For at holde den aktuelle vægt skal den forbrugte energi tilføres kroppen igen i form af mad og drikke. Hvis
der over længere tid tilføres mindre energi end der forbruges, henter kroppen hovedsageligt differensen fra
kroppens fedtdepoter, hvorved vægten falder. Hvis der derimod over længere tid tilføres mere energi, end
EFOCFSFHOFEFUPUBMFFOFSHJPNTUOJOH".3LBOLSPQQFOJLLFGPSCSOEFEFOPWFSTLZEFOEFFOFSHJTPN
derved ophobes i kroppen som fedt og resulterer i, at vægten stiger.
Tidsmæssig sammenhæng af resultaterne
Vær opmærksom på, at kun trenden på langt sigt tæller. Kortvarige vægtafvigelser i løbet af få dage er of-
test blot et resultat af væsketab.
Fortolkningen af resultaterne afhænger af ændringerne af: totalvægten og den procentuelle krops-
fedt-, kropsvand- og muskelandel samt efter hvor lang tid disse ændringer sker. Man skal skelne
mellem hurtige forandringer i løbet af få dage og mellemfristede ændringer (i løbet af uger) samt
langfristede ændringer (måneder).
Som grundregel gælder, at kortvarige vægtændringer stort set udelukkende er et udtryk for ændringer af vand-
procenten, mens mellem- og langvarige ændringer af vægten også kan omfatte fedt- og muskel procenten.
t )WJTWHUFOGBMEFSLPSUTJHUFUNFOTGFEUQSPDFOUFOTUJHFSFMMFSGPSCMJWFSEFOTBNNFFSEFSCMPUUBMFPN
væsketab–f.eks. efter sport, sauna eller som resultat af en diæt, der kun er rettet mod hurtigt vægttab.
t )WJTWHUFOTUJHFSQÌNFMMFNMBOHUTJHUTBNUJEJHNFEBUGFEUQSPDFOUFOGBMEFSFMMFSGPSCMJWFSEFOTBNNF
kan der være tale om opbygning af muskelmasse.
Hvis vægt og fedtprocent falder samtidig, virker diæten–du taber fedtmasse. Det ideelle er, at du under-
støtter din diæt med kropslig aktivitet, fitness- eller krafttræning. Derved kan de på mellemlangt sigt forøge
din muskelandel.
Kropsfedt-, kropsvand- eller muskelandele må ikke lægges sammen (muskelvæv indeholder også bestand-
dele af kropsvand).
7. Fejlmåling
Hvis vægten registrerer en fejl under målingen, vises „FFFF“/„Err“ i displayet.
Hvis du stiller dig på vægten, inden „0.0“ vises i displayet, fungerer vægten ikke korrekt.
8. Bortskaffelse af batterier
De brugte, helt afladede alm. eller genopladelige batterier skal afleveres på den kommunale
genbrugsstation eller i de batteribokse, der forefindes i butikker og supermarkeder.
Du er forpligtet til at bortskaffe batterier korrekt.
#FNSL.JMKGBSMJHBCBUUFSJFSFSNSLFUQÌGMHFOEFNÌEF1CCBUUFSJFUJOEFIPMEFSCMZ$E
CBUUFSJFUJOEFIPMEFSLBENJVN)HCBUUFSJFUJOEFIPMEFSLWJLTMW
#PSUTLBGBQQBSBUFUJGMHFGPSPSEOJOHFOWFESCSVHUFFMPHFMFLUSPOJLBQQBSBUFS&$o8&&&
(Waste Electrical and Elektronik Equipment). Hvis du er i tvivl, bedes du henvende dig til de ansvar-
lige kommunale myndigheder.
Mulige fejlårsager:
– Den maksimale bæreevne på 150 kg blev overs-
kredet.
– Den elektriske modstand imellem elektroder og
fodsåler er for høj (f.eks. ved kraftig hård hud).
– Fedtprocenten ligger udenfor det målbare
område (mindre end 3 % eller større end 55 %).
– Vandprocenten ligger udenfor det målbare
område (mindre end 25 % eller større end 75 %).
Afhjælpning:
– Belast kun vægten med den maksimalt tilladte
vægt.
– Gentag målingen med bare fødder.
Gør eventuelt fodsålerne lidt fugtige. Fjern even-
tuel hård hud på fodsålerne.
– Gentag målingen med bare fødder.
– Gør eventuelt fodsålerne lidt fugtige.
– Gentag målingen med bare fødder.
– Gør eventuelt fodsålerne lidt fugtige.
