40
te gaan, duwt u op START/STOP om
de monitor tegen te houden, daarna
duwt u op ENTER/RESET en met de
knoppen UP en DOWN selecteert u
de gewenste stand.
MANUELE STAND.-
Eenmaal u de Manuele stand heeft
geselecteerd, dan drukt u op de knop
START/STOP en dan wordt de
oefening dadelijk gestart. De
intensiteit van het afremmen wordt
met de knoppen UP en DOWN
geregeld.
Als u de tijd, de afstand, de calorieën,
het aantal watt en de polsslag wenst
te programmeren dan drukt u voor het
begin van de oefening op de knop
ENTER/RESET om die waarden vast
te leggen. Telkens als u op
ENTER/RESET drukt, zal er een
verschillende waarde knipperen die u
met UP en DOWN kunt
programmeren. Wanneer u de
waarden heeft vastgelegd druk dan op
START/STOP.
Door langer dan twee seconden op de
toets ENTER/RESET te drukken,
springen alle waarden op nul, behalve
de persoonlijke gegevens.
FUNCTIE TIJD.-
Deze functie telt per seconde op of af
tot een maximum van 99:59
seconden. Door langer dan twee
seconden op de toets ENTER/RESET
te drukken, springen alle waarden op
nul, behalve de persoonlijke
gegevens.
1. Door op de toets ENTER/RESET te
drukken gaat het kleine venster van
de TIJD knipperen.
2. Door op de toetsen UP of DOWN te
drukken, kiest u de tijd.
3. Wanneer u de oefening start, begint
de computer met het aftellen van de
tijd en wanneer deze de nulwaarde
heeft bereikt, zult u gedurende 8
seconden een piepsignaal horen.
FUNCTIE AFSTAND.-
Deze functie telt per 0,01 Km/ml op of
af tot een maximum van 99,99 Km/ml.
Door langer dan twee seconden op de
toets ENTER/RESET te drukken,
springen alle waarden op nul, behalve
de persoonlijke gegevens.
1. Door op de toets ENTER/RESET te
drukken gaat het kleine venster van
de DIST (AFSTAND) knipperen.
2. Door op de toetsen UP of DOWN te
drukken, kiest u de afstand.
3. Wanneer u de oefening start, begint
de computer met het aftellen van de
afstand en wanneer deze de
nulwaarde heeft bereikt, zult u
gedurende 8 seconden een
piepsignaal horen.
FUNCTIE CALORIEËN.-
Deze functie telt per calorie op of af tot
een maximum van 999 calorieën.
Door langer dan twee seconden op de
toets ENTER/RESET te drukken,
springen alle waarden op nul, behalve
de persoonlijke gegevens.
1. Door op de toets ENTER/RESET te
drukken gaat het kleine venster van
de CAL (CALORIEËN) knipperen.
2. Door op de toetsen UP of DOWN te
drukken, kiest u de hoeveelheid
calorieën.
3. Wanneer u de oefening start, begint
de computer met het aftellen van de
calorieën en wanneer deze de
nulwaarde heeft bereikt, zult u
gedurende 8 seconden een
piepsignaal horen,.
