528716
6
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
6
Seleccione con la tecla (PROGRAM), uno de los
programas P-7, P- 8, P-9, P-10, P-11. Seguido
pulsando la tecla (SELET) seleccione la ventana
de pulso, situada en la parte superior izquierda
del display. Con las teclas
introduzca el valor
máximo de su ritmo cardiaco (50-240), pulsando
la tecla (SELET) y seguido pulsando la tecla
,
introduzca el valor mínimo de su ritmo cardiaco
(30-90), seguido, pulsando la tecla (SELET) selec-
cione la ventana AGE (edad), introduzca su edad,
valores entre 10 y 90, espere unos segundos a
que aparezcan todos los valores en la pantalla y
puede comenzar el ejercicio.
El grá co adjunto le indica los valores de porcenta-
je ideales para la realización del ejercicio compren-
dido entre el 65% y el 85% de su ritmo cardiaco.
NOTA: Este no es un aparato médico, por lo
cual estos valores son orientativos.
FUNCION DISTANCIA
Esta funcn cuenta ò descuenta, en incremen-
tos de 0,5 Km la distancia hasta un máximo de
99,5 Km.
Pulse la tecla (SELET), hasta que aparezca en la
parte inferior derecha del display la cifra KMS,
seguido con las teclas
o
introduzca los
kilómetros de (0,5 a 99,5), que desea recorrer.
Espere unos segundos a que en el display salgan
todas las funciones, y ya puede comenzar el
ejercicio.
Cuando termine la distancia que usted ha
programado, el monitor le avisara con una
señal acústica durante 3 segundos que ha
nalizado el recorrido programado, empezando
automáticamente, a incrementar los Km.
FUNCION CALORÍAS
Esta función cuenta ò descuenta, en incrementos
de 10 cal. Hasta un máximo de 990 Kcal.
Pulse la tecla (SELET),hasta que aparezca en la
parte superior derecha del display la cifra KCAL.
Seguido con las teclas
ò
, introduzca las
kilocalorías que usted quiere consumir. Espere
unos segundos a que en el display salgan todas
las funciones y ya puede comenzar el ejercicio. Si
durante el ejercicio usted quiere saber el consumo
en WATIOS, pulse la tecla (WAT / CAL) y le mos-
trara el consumo en WATIOS.
Cuando haya terminado el consumo de calorías
que usted haya programado, el monitor le emitirá
una señal acústica de 3 segundos, indicándole
que ha nalizado las calorías programadas, se-
guido el monitor empezara automáticamente a
incrementar el valor de las calorías.
FUNCION PULSO
Esta función le permite visualizar en todo mo-
mento, si ha sobrepasado los valores nimo y
máximo correspondidos entre 30 y 230 P.P.M,
(pulsaciones por minuto) de su ritmo cardiaco.
Pulse la tecla (SELET), hasta que aparezca por la
parte superior izquierda del display el símbolo del
corazón
, con las teclas
o
introduzca el
valor máximo del ritmo cardiaco que usted desea
llegar realizando el ejercicio, seguido pulse la te-
cla (SELET), y le aparecerá el símbolo del corazón
, introduzca pulsando las teclas
ò
el
Heartbeat
per
minute
200
180
160
140
120
100
AGE
YEARS
Maximum heart rate
Maximum heart rate
85% of the maximum heart rate
Ideal heart rate range
65% of the maximum heart rate
PROGRAMACIÓN DE
FUNCIONES
FUNCION TIEMPO
Esta función cuenta ò descuenta en incrementos de
un segundo, hasta un máximo de 99,99 minutos.
Pulsando la tecla (SELET) aparece en el display del
monitor el símbolo del reloj, seguido pulsando las
teclas
o
, introduzca el tiempo que usted
desee, para la realización del ejercicio, espere
unos segundos a que el display salgan todas las
funciones y ya puede comenzar el ejercicio. Trans-
currido el tiempo que usted haya programado le
avisara con una señal acústica de 3 segundos y el
tiempo se empezara a incrementar.
6

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness H 312 ORION GENERADOR MONITOR bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness H 312 ORION GENERADOR MONITOR in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 3,03 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info