647819
24
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/27
Pagina verder
44
Smoothie al peperone
INGREDIENTI
- 1 peperone rosso grande
- 2 pomodori
- 200 ml di latte di mandorla (in alternativa latte
o latte di soia)
- 1 presa di sale
- Pepe macinato
- Secondo il gusto personale insaporire con erbe aromatiche come prezzemolo, basilico,
origano, santoreggia, dragoncello, maggiorana, timo (se si utilizzano erbe fresche lavarle e
tagliarle finemente)
PREPARAZIONE
Lavare il peperone ed eliminare lo stelo, tagliarlo in quarti, mondare dai semi e tagliarlo in
pezzi piccoli. Lavare i pomodori, tagliarli in quarti, mondare dallo stelo e tagliarli in pezzi
piccoli. Mettere il peperone e i pomodori nel bicchiere, insieme al latte di mandorla e agli
aromi. Gli aromi possono essere aggiunti anche successivamente per aggiustare di gusto.
Lasciare riposare la bevanda pronta per qualche minuto per consentire agli aromi di dispiegare
i profumi. Frullare brevemente o a impulsi e quindi per massimo 1 minuto, in base alla
consistenza desiderata, eventualmente con un breve intervallo.
Smoothie ciliegie - banana
INGREDIENTI
- 150 gr. di amarene (denocciolate, surgelate)
- 100 ml di latte
- 1 banana piccola matura
- 125 gr. di quark magro
- 1 cucchiaio di sciroppo d‘acero (in alternativa miele)
- 1 baccello di vaniglia
- 1 - 2 cubetti di ghiaccio
PREPARAZIONE
Lasciare scongelare le amarene surgelate per ca. 30 minuti. Sbucciare la banana e tagliarla in
pezzi. Tagliare il baccello di vaniglia per il lungo e grattare la polpa. Mettere tutti gli ingredienti
nel bicchiere. Frullare brevemente o a impulsi e quindi per massimo 1 minuto, in base alla
consistenza desiderata, eventualmente con un breve intervallo.
43
Smoothie all‘arancia con zenzero (piccante)
INGREDIENTI
- 1 arancia grande (ca. 200 gr. di polpa)
- 1/2 banana matura
- 15 gr. di zenzero fresco
- 100 ml di latte o di latte di soia
PREPARAZIONE
Sbucciare l‘arancia eliminando completamente
anche la parte bianca. Tagliare l‘arancia i pezzi.
Sbucciare la banana e tagliarla in pezzi. Sbucciare e grattugiare lo zenzero. Mettere gli
ingredienti nel bicchiere e aggiungere il latte o il latte di soia fino al segno max. Frullare
brevemente o a impulsi e quindi per massimo 1 minuto, in base alla consistenza desiderata,
eventualmente con un breve intervallo.
Smoothie kefir - banana
INGREDIENTI
- 1 banana matura
- 400 ml di kefir
- 100 ml di acqua
- 3 cucchiai di succo di limone o di lime
- 3 cucchiai di succo di olivello spinoso
PREPARAZIONE
Sbucciare la banana, tagliarla in pezzi e metterla nel bicchiere. Versare nel bicchiere il kefir, il
succo di lime e di olivello spinoso e aggiungere acqua fino al segno max. Frullare brevemente
o a impulsi e quindi per massimo 1 minuto, in base alla consistenza desiderata, eventualmente
con un breve intervallo.
24

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Ambiano GT-SMeds-01 - 93422 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Ambiano GT-SMeds-01 - 93422 in de taal/talen: Duits, Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,35 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Ambiano GT-SMeds-01 - 93422

Ambiano GT-SMeds-01 - 93422 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 59 pagina's

Ambiano GT-SMeds-01 - 93422 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 23 pagina's

Ambiano GT-SMeds-01 - 93422 Gebruiksaanwijzing - Français, Italiano - 59 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info