540070
76
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/86
Pagina verder
80
Tervislik värske mahl
Porgandimahl
Kiirendab ainevahetust, kuna sisaldab palju
mikroelemente ja vitamiine, mis on organismile
hädavajalikud.
Karoteenist toodetav A-vitamiin parandab näge-
mist. Selle mahla koostisosad neutraliseerivad
nikotiini kahjulikku mõju ja annavad nahale
tagasi loomuliku värvitooni. Pool klaasi porgandimahla ja
sama palju piima on tervislikuks joogiks väikestele lastele.
Porgandimahl koos õunamahlaga on tugevdavaks joogiks
vanematele inimestele.
Tomatimahl
Küpsetest ja värsketest tomatitest saab
suurepärase kvaliteediga mahla. Tomati-
mahla võib segada kõikide teiste juurvilja-
mahladega.
Sisaldab palju A- ja C-vitamiini. Kaks klaasi tomatimahla
katab päevase C-vitamiini vajaduse. Tomatimahla maitset
võib parandada soola ja pipra lisamisega.
Peedimahl
Peedimahl koos apelsinimahlaga annab suure-
päraste maitseomadustega joogi. Sellist mahla
puhtana võib juua ainult arsti soovitusel.
Kapsamahl
Kasutatakse maohaavandite raviks, aga ainult
arsti nõuandel. Porgandimahlaga segatuna
sobib joogiks isegi tundliku maoga isikutele.
Spinatimahl
Spinatimahl mõjub väga positiivselt
vereloomele. Kuna mahl on vürtsika
maitsega, on soovitatav seda segada
porgandimahlaga. Segades võrdses
koguses spinati-, porgandi- ja selleri-
mahla, tuleb väga maitsev jook.
Sellerimahl
Mahla tegemiseks ei maksa kasutada selleri
lehti, kuna nad on väga mõru maitsega. Sel-
leri juure mahl on aga väga maitsev. Seda
võib segada muudest juurviljadest valmista-
tud mahlaga. Sellerimahla tohib juua väikse-
mates kogustes kui porgandimahla. Õuna- või sidrunimahla
lisamine parandab maitset.
Kurgimahl
Mahl on loomult maitsetu ja seda tuleb
segada kas õuna-, porgandi- või sellerimah-
laga. Kurgimahla kasutatakse naha hoolda-
miseks. Puhastab neerusid ning on soovita-
tav kaalujälgijatele.
Õunamahl
Värsketest küpsetest õuntest mahlal on meel-
div lõhn ja maitse, see sisaldab rikkalikult A- ja
B-vitamiine ja hinnalisi mineraalsoolasid. Mahla
kõrge pektiinisisalduse tõttu on sellel seedimist
soodustav toime. Värsket mahla kasutatakse
podagra ja reumatismi raviks. Õunamahl on suurepärase
toiteväärtusega.
Põldmarjamahl
Põldmarjamahl koos vähese hulga suhkru ja
mineraalveega annab väga ergutava joogi. Tänu
suurele vitamiinide ja mikroelementide sisaldu-
sele omab tugevdavat toimet, eriti vanemate
inimeste puhul.
Leedrimarjamahl
Mahlas on rikkalikult toitvaid koostisaineid,
sellel on higistamist esile kutsuv toime, seega
võib teda kasutada külmetuse korral. Hoidiste
valmistamiseks sobib koos teiste puuviljamah-
ladega.
Mustsõstramahl
Mustsõstramahlal on spetsiiline lõhn, sel-
lel on väga hapu ja üsna terav maitse. Oma
keemiliste koostise ja vitamiinisisalduse tõttu
on see üks tervislikumaid mahlu. Mustsõstra-
mahla tuleks segada vähem hapumate mah-
lade või mee- või suhkruveega.
Spetsiaalsed tervislikud retseptid
Tugevdav jook
6 porgandit
2 õuna
½ peeti
Organismi puhastav
mahl
4 porgandit
½ kurki
1 peet
Jook „tugev hingus”
1 peotäis spinatit
1 peotäis peterselli
2 sellerit
4 porgandit
Mahl „hea reguleerija”
2 õuna
1 kõva pirn
¼ sidrunit või peotäis
spinatit
6 porgandit
„Päikeseline” jook
2 õuna
6 aedmaasikat
„Armu” jook
3 suurt tomatit
½ kurki
1 sellerit
¼ sidrunit
76

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Zelmer 478 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Zelmer 478 in de taal/talen: Engels, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 3,41 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info