552982

Xonix HRM heart rate monitor watch Handleiding

5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/5
Pagina verder
23 24
70%~80%
Running at a
moderate speed.
You can only talk in
short phrases.
Improve aerobic
capacity. The best
zone for improving
cardiovascular and
respiratory systems
Less fat but more
sugar burnt
80%~90% Running at a fast
speed. Breathing
is heavy.
Improve anaerobic
capacity; develop
speed.
Seldom fat but
maximum sugar
burnt
90%~100% Sprinting. Breathing
is labored. Most
people can only stay
in this zone for short
periods.
Improve anaerobic
exercise
performance and
your tolerance;
develop muscles.
Maximum sugar
burnt and almost
no fat burnt
7.2 BMI
The body mass index (BMI) is a statistical measure of body
weight based on a person's weight and height. BMI provides a
reliable indicator of body fatness for most people, which allows for
the comparison of individuals of different heights in terms of their
weight. BMI is widely used to identify weight problems within a
population, usually whether individuals are normal, overweight or
obese.
However, please remember that BMI is only a guide and other
issues such as body type and shape have a bearing as well.
Therefore, it does not accurately apply to juveniles, athletes,
elderly populations, pregnant women or those who are doing
weight training. If you think your BMI is incorrect, please consult
your doctor and do body fat test.
BMI range kg/m2
Less than 18
Category
Underweight
18.5~24.9
22~24
Over 25
Normal
Fitness
Overweight
402N499R
BMI for adults (just a guide):
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Xonix-HRM-heart-rate-monitor-watch

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Xonix HRM heart rate monitor watch bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Xonix HRM heart rate monitor watch in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 4,12 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info