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Smart Body Analyzer
v1.0 | Avril 2016
Smart Body Analyzer
Poids & Masse grasse - Rythme cardiaque - Qualité de l'air --
Rapport quotidien
Instructions d'installation et d'utilisation (utilisateurs iOS)
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Smart Body Analyzer
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Droits d'auteur du guide utilisateur
Ce guide utilisateur est protégé par les lois de la propriété intellectuelle et des droits
d'auteur. Toute reproduction, modication, représentation et/ou publication sans Withings®
autorisation préalable est strictement interdite. Vous pouvez imprimer ce guide utilisateur
pour votre usage personnel exclusivement. Pour toute question, veuillez contacter Withings
sur: http://contact.withings.com.
Consignes de sécurité
En utilisant votre Smart Body Analyzer, vous acceptez expressément les
Conditions générales de Withings disponibles sur le site Web de la marque.
Ce produit n'est pas un appareil médical et ne doit pas être utilisé pour
diagnostiquer ou traiter un quelconque problème de santé.
Ce produit ne doit pas être utilisé par les personnes portant un pacemaker
ou tout autre appareil médical intracorporel.
Utilisation et rangement
Utilisez cet appareil à une température comprise entre 5 et 35°C avec une humidité
relative comprise entre 30 et 80%.
Lorsqu'il n'est pas utilisé, cet appareil doit être rangé dans un endroit propre et sec
à une température comprise entre -10 et +85°C, avec une humidité relative comprise
entre 10 et 90%.
Ce produit n'est pas un jouet. Ne laissez pas les enfants jouer avec.
Cet appareil est conçu pour une utilisation intérieure uniquement.
Assurez-vous que l'appareil ne soit pas mouillé.
N'utilisez aucun produit détergent ou d'entretien pour le nettoyer. De tels produits
peuvent endommager de façon irréversible le revêtement de protection des électrodes
utilisées pour mesurer la masse grasse
et le rythme cardiaque.
Lieu
N'utilisez pas votre Smart Body Analyzer dans un environnement trop humide, car cela
pourrait endommager les piles.
Si vous choisissez de placer votre Smart Body Analyzer sur une moquette ou un tapis,
utilisez les patins fournis.
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Données personnelles
Assurez-vous d'avoir lu notre politique de condentialité, disponible sur notre site Web.
Assurez-vous que le mot de passe de votre compte Withings® est sufsamment
sécurisé pour protéger l'accès à votre compte. Votre mot de passe doit être composé
d'au moins huit caractères, de lettres minuscules et majuscules et utiliser
une combinaison de caractères alphanumériques et spéciaux.
Nous vous recommandons de protéger votre accès à l'appliWithings Health Mate®
à l'aide d'un mot de passe supplémentaire et/ou d'un Touch ID (identiant tactile).
Vous pouvez le faire via l'application depuis la section Paramètres et en activant l'option
Touch ID et mot de passe.
Nous vous recommandons d'enregistrer régulièrement vos données sur un périphérique
de stockage externe ou sur votre ordinateur personnel. Vous pouvez le faire depuis
l'Withings Health Mate® interface Web en cliquant sur le tableau de mesure,
en sélectionnant l'onglet correspondant aux données que vous souhaitez sauvegarder
puis en cliquant sur Télécharger.
Entretien et réparation
Ne tentez pas de réparer ou de modier votre Smart Body Analyzer vous-même.
Toute réparation ou intervention non mentionnée dans ce guide utilisateur doit être
effectuée par un technicien expérimenté.
Si vous rencontrez des problèmes, vous pouvez contacter le service client en vous
rendant sur: http://contact.withings.com.
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Table of Contents
Droits d'auteur du guide utilisateur ........................................................2
Consignes de sécurité
..............................................................................2
Utilisation et rangement ..................................................................................................2
Lieu
..................................................................................................................................2
Données personnelles
.....................................................................................................3
Entretien et réparation
.....................................................................................................3
Conguration minimale requise .............................................................6
Connexion Internet ..........................................................................................................6
Smartphone ou autre appareil
.........................................................................................6
Version de l'OS
................................................................................................................. 6
Version de l'appli Withings Health Mate®
......................................................................6
Description du Smart Body Analyzer ....................................................7
Aperçu .............................................................................................................................7
Contenu de la boîte
.......................................................................................................... 7
Description du produit
.....................................................................................................8
Description des écrans d'achage de la balance
...........................................................8
Conguration de Smart Body Analyzer ...............................................10
Installation de l'appli Withings Health Mate® ...............................................................10
Installation de votre Smart Body Analyzer
....................................................................11
Personnalisation de votre Smart Body Analyzer ..............................22
Modication de la conguration de votre Smart Body Analyzer ...................................22
Modication des paramètres de votre Smart Body Analyzer
........................................25
Utilisation de votre Smart Body Analyzer ...........................................33
Suivi du poids ................................................................................................................33
Suivi du rythme cardiaque
.............................................................................................39
Contrôle de la qualité de l'air de la pièce
.......................................................................40
Consultation des prévisions météo
...............................................................................41
Connexion de votre compte aux applications partenaires .............43
Connexion à MyFitnessPal ............................................................................................43
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Connexion de votre compte à Nike+ ..............................................................................45
Synchronisation de vos données .........................................................48
Dissociation de votre Smart Body Analyzer
.......................................49
Restauration des paramètres d'usine de votre Smart Body
Analyzer
.....................................................................................................51
Nettoyage et entretien
............................................................................52
Nettoyage de votre Smart Body Analyzer ......................................................................52
Changement des piles
...................................................................................................52
Installation des patins
...................................................................................................53
Mise à jour de votre Smart Body Analyzer
.....................................................................54
Description de la technologie utilisée .................................................56
Poids .............................................................................................................................. 56
Indice de masse corporelle
............................................................................................ 56
Masse grasse
................................................................................................................56
Rythme cardiaque
..........................................................................................................56
Niveau de CO2
...............................................................................................................56
Température
..................................................................................................................56
Caractéristiques ......................................................................................57
Présentation de la version du document
............................................ 59
Garantie
.....................................................................................................60
Déclarations réglementaires
.................................................................61
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Conguration minimale requise
Connexion Internet
Une connexion à Internet est nécessaire pour:
télécharger l'appli Withings Health Mate®,
congurer votre Smart Body Analyzer,
et mettre à niveau le rmware.
Pour plus de détails, reportez-vous à la section “Caractéristiques” page57.
Nous vous recommandons d'utiliser l'application avec un appareil connecté à Internet pour
proter de toutes ses fonctionnalités.
Smartphone ou autre appareil
Un appareil iOS (doté d'une connexion Bluetooth, Wi-Fi ou 3G/4G en état de
fonctionnement) est requis pour:
congurer votre Smart Body Analyzer,
récupérer des données depuis votre Smart Body Analyzer,
accéder à des fonctions spéciques de votre Smart Body Analyzer.
La compatibilité avec la technologie Bluetooth Low Energy (BLE) est conseillée pour
l'installation de votre Smart Body Analyzer.
Pour plus de détails, reportez-vous à la section “Caractéristiques” page57.
Version de l'OS
Vous devez disposer d'iOS 7 ou d'une version ultérieure pour installer et exécuter l'appli
Withings Health Mate®.
Version de l'appli Withings Health Mate®
Nous vous recommandons d'utiliser la dernière version disponible de l'appli
Withings Health Mate® an de proter des toutes dernières fonctionnalités proposées.
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Description du Smart Body Analyzer
Aperçu
Votre Smart Body Analyzer vous permet de suivre l'évolution de votre poids et de vos
progrès. Non seulement, il afche votre poids, mais il calcule également votre indice de
masse corporelle (IMC), ce qui vous permet de savoir si votre poids actuel vous fait courir
un quelconque risque de santé. En outre, la technologie d'impédance bioélectrique intégrée
à l'appareil calcule votre taux de masse grasse, ce qui vous permet de connaître votre
composition corporelle.
Mais ce n'est pas tout ce que le Smart Body Analyzer peut faire. Il mesure votre rythme
cardiaque ainsi que la température et le niveau de CO2 dans la pièce (que vous pouvez
consulter en cliquant sur le bouton central de la balance). Si vous choisissez d'activer l'écran
Météo, vous pouvez également consulter le bulletin météo pour la journée à chaque fois
que vous montez sur la balance.
Le Smart Body Analyzer étant une balance connectée, il est d'autant plus utile
lorsque vous l'utilisez avec l'appli Withings Health Mate®. Outre une connexion avec votre
balance, l'appli Withings Health Mate® vous permet de personnaliser son écran d'afchage,
de déterminer un objectif de poids et de consulter l'historique complet de vos données
de poids.
Grâce à sa fonctionnalité de suivi de l'activité intégrée et aux nombreuses applications
partenaires auxquelles vous pouvez la connecter, l'appli Withings Health Mate® vous
encourage à atteindre votre poids cible plus rapidement en vous aidant à suivre votre
activité et à atteindre le bon équilibre entre apport calorique et dépenses d'énergie.
Contenu de la boîte
(1) Smart Body Analyzer
(4) Guide de démarrage
rapide
(2) Patins (3) Piles (déjà insérées)
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Description du produit
(1) Écran d'afchage
(4) Pieds
(7) Compartiment des piles
(2) Électrodes
(5) Bouton de connexion
(3) Bouton Qualité de l'air
(6) Bouton des unités
Description des écrans d'achage de la balance
Vous pouvez choisir d'afcher différentes données sur votre Smart Body Analyzer:
Poids: afchage du poids. Cet écran ne peut pas être désactivé.
Masse grasse: afchage du taux de masse grasse.
Météo
1
: afchage des prévisions météo de la journée.
Le rythme cardiaque: afchage du rythme cardiaque.
Qualité de l'air: afchage de la température et du niveau de CO2 de la pièce.
Suivi de poids: afchage d'un graphique représentant vos huit dernières pesées.
Pas
1, 2
: afchage du nombre de pas effectués le jour précédent.
NikeFuel
3
: afchage de la quantité de NikeFuel gagnée le jour précédent.
Vous pouvez désactiver ces écrans ou modier l'ordre dans lequel ils s'afchent après avoir
installé votre Smart Body Analyzer. Sans quoi, ils apparaîtront dans l'ordre d'afchage
par défaut.
Reportez-vous à la section “Modication de l’ordre d’afchage des écrans” page27 pour
plus d'informations.
1
Cet écran est uniquement disponible après installation de votre Smart Body Analyzer
en mode Wi-Fi.
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2
Vous devez être le propriétaire d'un tracker Withings®, ou utiliser la fonctionnalité de
suivi intégrée à l'appli Withings Health Mate® pour que le nombre de pas que vous avez
effectués s'afche sur cet écran.
Si vous n'avez pas de tracker Withings®, touchez le widget Activité en haut de la Timeline
de votre appli Withings Health Mate® et touchez Activer maintenant. Votre appareil mobile
commencera alors à compter vos pas.
3
Vous devez disposer d'un compte Nike+ pour afcher votre nombre de NikeFuel
sur cet écran.
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Conguration de Smart Body Analyzer
Installation de l'appli Withings Health Mate®
Si l'appli Withings Health Mate® n'est pas encore installée sur votre appareil, veuillez suivre
les étapessuivantes:
1. Tapez go.withings.com dans le navigateur Web de votre appareil.
2. Touchez Télécharger sur l'App Store.
3. Touchez OBTENIR.
Le processus d'installation commence.
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Installation de votre Smart Body Analyzer
Aperçu
Installer votre Smart Body Analyzer en mode Wi-Fi vous permet d'accéder à la totalité
des fonctionnalités et des écrans disponibles. Installer votre Smart Body Analyzer en mode
Bluetooth limite les fonctionnalités et les écrans disponibles. Par exemple, vous ne pouvez
pas utiliser les écrans Météo et Pas, car ils nécessitent une connexion Internet.
Vous pouvez modier la conguration de votre Smart Body Analyzer à tout moment.
Reportez-vous à la section “Modication de la conguration de votre Smart Body Analyzer”
page22 pour plus d'informations.
Sachez qu'une fois votre Smart Body Analyzer connecté à votre compte, tous les utilisateurs
du compte pourront l'utiliser. Vous pouvez également le connecter à plusieurs comptes.
Toutefois, le nombre d'utilisateurs est actuellement limité à huit par balance.
Installation de votre Smart Body Analyzer sans compte utilisateur
1. Tirez la languette située dans le compartiment à piles s'il s'agit de la première fois
que vous installez votre Smart Body Analyzer.
2. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
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3. Touchez Rejoindre Withings.
4. Touchez J'installe un appareil.
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5. Touchez Smart Body Analyzer.
6. Touchez Commencer l'installation.
7. Appuyez pendant deux secondes sur le bouton de connexion situé à l'arrière
de la balance, puis touchez Suivant.
8. Touchez l'appareil Smart Body Analyzer que vous souhaitez installer.
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Smart Body Analyzer
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Si votre Smart Body Analyzer ne gure pas dans la liste, allez dans les paramètres
Bluetooth de votre appareil; vous pourrez le connecter depuis cette section. Il devrait
maintenant apparaître dans l'appli Withings Health Mate®.
9. Touchez Suivant.
10. Indiquez votre adresse e-mail, un mot de passe, puis conrmez votre mot de passe.
Touchez Suivant.
11. Indiquez vos prénom, nom de famille et date de naissance. Touchez Suivant.
12. Indiquez votre sexe ainsi que votre taille et votre poids actuels. Touchez Créer.
13. Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes:
a. Touchez Conguration rapide : « guests » pour utiliser le même réseau Wi-Fi
que votre appareil mobile ou Choisir un autre réseau Wi-Fi pour en utiliser un autre.
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b. Touchez Autoriser.
Vous devrez mettre à jour la conguration Wi-Fi si vous modiez le nom du réseau
ou le mot de passe. Reportez-vous à la section “Modication de la conguration de
votre Smart Body Analyzer” page22 pour plus d'informations.
14. Pour installer votre balance en mode Bluetooth, touchez Je n'ai pas de réseau Wi-Fi.
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15. Touchez Fermer.
Withings Health Mate® vous demande alors de sélectionner votre poids cible. Touchez
Annuler si vous ne désirez pas saisir un objectif de poids. Vous pouvez en déterminer
un plus tard si vous changez d'avis. Reportez-vous à la section “Modication du poids cible”
page34 pour plus d'informations.
Installation de votre Smart Body Analyzer avec un compte utilisateur actif
1. Tirez la languette située dans le compartiment à piles s'il s'agit de la première fois
que vous installez votre Smart Body Analyzer.
2. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
3. Allez dans Mes appareils .
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4. Touchez +.
5. Touchez Smart Body Analyzer.
6. Touchez Commencer l'installation.
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7. Appuyez pendant deux secondes sur le bouton de connexion situé à l'arrière
de la balance, puis touchez Suivant.
8. Touchez l'appareil Smart Body Analyzer que vous souhaitez installer.
Si votre Smart Body Analyzer ne gure pas dans la liste, allez dans les paramètres
Bluetooth de votre appareil; vous pourrez le connecter depuis cette section. Il devrait
maintenant apparaître dans l'appli Withings Health Mate®.
9. Touchez Suivant.
10. Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes:
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a. Touchez Conguration rapide : « guests » pour utiliser le même réseau Wi-Fi
que votre appareil mobile ou Choisir un autre réseau Wi-Fi pour en utiliser un autre.
b. Touchez Autoriser.
Vous devrez mettre à jour la conguration Wi-Fi si vous modiez le nom du réseau
ou le mot de passe. Reportez-vous à la section “Modication de la conguration de
votre Smart Body Analyzer” page22 pour plus d'informations.
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11. Pour installer votre balance en mode Bluetooth, touchez Je n'ai pas de réseau Wi-Fi.
12. Touchez Fermer.
Withings Health Mate® vous demande alors de sélectionner votre poids cible.
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Sélection de votre poids cible
Pour sélectionner votre poids cible, réalisez les étapes suivantes:
1. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour choisir votre poids cible.
2. Touchez Suivant.
3. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour déterminer le rythme auquel
vous souhaitez attendre votre poids cible.
4. Touchez OK.
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Personnalisation de votre Smart Body Analyzer
Modication de la conguration de votre Smart Body Analyzer
Vous pourriez avoir à modier la conguration de votre Smart Body Analyzer:
si vous souhaitez utiliser un autre réseau Wi-Fi,
si vous souhaitez passer en conguration Wi-Fi,
si vous souhaitez passer en conguration Bluetooth.
Pour modier votre conguration, suivez les étapes suivantes:
1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
2. Allez dans Mes appareils .
3. Touchez Smart Body Analyzer.
4. Touchez Conguration Wi-Fi.
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5. Appuyez sur le bouton de connexion situé à l'arrière de la balance, puis touchez Suivant.
6. Touchez l'appareil Smart Body Analyzer que vous souhaitez installer.
Si votre Smart Body Analyzer ne gure pas dans la liste, allez dans les paramètres
Bluetooth de votre appareil; vous pourrez le connecter depuis cette section. Il devrait
maintenant apparaître dans l'appli Withings Health Mate®.
7. Touchez Suivant.
8. Pour passer en conguration Wi-Fi ou pour mettre à jour le réseau Wi-Fi:
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a. Touchez Conguration rapide : « guests » pour utiliser le même réseau Wi-Fi
que votre appareil mobile ou Choisir un autre réseau Wi-Fi pour en utiliser un autre.
b. Touchez Autoriser.
9. Pour passer en mode Bluetooth, touchez Je n'ai pas de réseau Wi-Fi.
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10. Touchez Fermer.
Modication des paramètres de votre Smart Body Analyzer
Modication de l'unité de poids
Vous pouvez choisir entre trois unités de poids: kilogrammes (kg), stone (st lb) et livres (lb).
Pour modier les unités sur votre Smart Body Analyzer, suivez les étapes suivantes:
1. Appuyez pendant quelques secondes sur le bouton des unités situé à l'arrière de votre
Smart Body Analyzer.
2. Pour modier les unités, appuyez à nouveau sur le bouton.
Les différentes unités s'afcheront successivement sur l'écran de votre balance.
Relâchez le bouton, et le changement d'unité sera conrmé quelques secondes
plus tard.
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Modication de l'unité de température
S'il est possible de modier l'unité de poids directement depuis votre Smart Body Analyzer,
l'unité de température (utilisée sur l'écran Météo et sur l'écran Qualité de l'air) peut
uniquement être changée depuis l'appli Withings Health Mate®.
Pour cela, suivez les étapes suivantes:
1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
2. Allez dans Réglages.
3. Touchez Unités.
4. Sélectionnez l'unité de température désirée.
Vous pouvez également modier l'unité de poids depuis cet écran, mais le changement
sera uniquement visible dans l'appli Withings Health Mate®. L'unité de poids
de la Smart Body Analyzer peut uniquement être modiée directement sur la balance.
5. Touchez le bouton Retour pour conrmer votre choix.
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v1.0 | Avril 2016
Modication de l'ordre d'achage des écrans
Vous pouvez modier l'ordre d'afchage des écrans de votre Smart Body Analyzer.
Par exemple, vous pouvez choisir de faire s'afcher l'écran Météo en premier. Pour cela,
suivez les étapes suivantes:
1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
2. Allez dans Mes appareils .
3. Touchez Smart Body Analyzer.
4. Touchez Personnalisation des écrans.
5. Touchez le prol utilisateur pour lequel vous souhaitez modier l'ordre d'afchage
des écrans.
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Smart Body Analyzer
v1.0 | Avril 2016
6. Sélectionnez les écrans que vous souhaitez voir s'afcher:
- Touchez les cercles bleus à gauche pour cacher un écran.
- Touchez les cercles vides à gauche pour afcher un écran.
7. Maintenez votre doigt appuyé sur l'une des icônes de droite pour faire glisser un écran
vers le haut ou vers le bas.
8. Touchez le bouton Retour pour conrmer votre choix.
9. Pesez-vous une fois pour synchroniser votre Smart Body Analyzer avec votre appli
et naliser le changement.
Le changement sera effectif dès la prochaine pesée.
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v1.0 | Avril 2016
Modication de la localisation de votre balance
Les données de localisation de la balance permettent de vous fournir des prévisions météo
pertinentes si vous avez choisi d'activer l'écran Météo. Votre localisation est déterminée
grâce à votre adresse IP, mais cette donnée n'est pas toujours exacte. Si la localisation
prédénie de votre balance est erronée, vous pouvez la modier à tout moment. Pour cela,
suivez les étapes suivantes:
1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
2. Allez dans Mes appareils .
3. Touchez Smart Body Analyzer.
4. Touchez Localisation de votre balance.
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Smart Body Analyzer
v1.0 | Avril 2016
5. Saisissez la localisation correcte de votre balance et touchez OK.
Désactivation de la fonction de mesure de la masse grasse et du rythme cardiaque
Si vous le désirez, vous pouvez désactiver la fonction de mesure de la masse grasse
et du rythme cardiaque. Nous conseillons aux femmes enceintes de le faire,
et les personnes portant un pacemaker doivent obligatoirement le faire.
Pour désactiver la fonction de mesure de la masse grasse et du rythme cardiaque, réalisez
les étapes suivantes:
1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
2. Allez dans Mes appareils .
3. Touchez Smart Body Analyzer.
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v1.0 | Avril 2016
4. Touchez Impédancemétrie et rythme cardiaque.
5. Touchez le bouton Retour pour conrmer votre choix.
Utilisation du mode Athlète
Généralement, les athlètes ont une morphologie spécique à laquelle il faut appliquer
un algorithme de calcul de la masse grasse différent. Si vous faites plus de huit heures
d'exercice par semaine et que votre rythme cardiaque au repos est inférieur à 60 bpm,
vous pouvez utiliser le mode Athlète. Pour cela, suivez les étapes suivantes:
1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
2. Allez dans Prol.
3. Touchez Détails de l'utilisateur.
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v1.0 | Avril 2016
4. Touchez Paramètres avancés.
5. Touchez Athlete.
6. Touchez le bouton Retour pour conrmer votre choix.
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Utilisation de votre Smart Body Analyzer
Suivi du poids
Aperçu
Votre Smart Body Analyzer vous permet de suivre l'évolution de votre poids et de votre
indice de masse corporelle (IMC).
Il vous permet également de suivre l'évolution de votre courbe de poids au l du temps.
Outre votre poids et votre IMC, il vous permet de suivre l'évolution de votre masse grasse
pour vous aider à mieux cerner votre
condition physique.
Suivez les conseils suivants pour obtenir des mesures de poids exactes et représentatives
de votre condition physique:
Pour des mesures cohérentes, montez toujours sur la balance au même moment
de la journée.
Patientez cinq secondes avant de vous peser si vous venez de déplacer la balance.
Si votre balance se trouve sur une moquette ou sur un tapis, utilisez les patins fournis.
Reportez-vous à la section “Installation des patins” page53 pour plus d'informations.
Comment vous peser
Grâce à la technologie Position Control™, obtenir une mesure précise de son poids n’a
jamais été aussi facile. Si la répartition de votre poids n'est pas uniforme sur la balance,
des flèches apparaîtront sur votre Smart Body Analyzer pour vous indiquer la direction
dans laquelle vous devez vous pencher pour stabiliser votre poids.
Si plusieurs utilisateurs de la balance ont un poids similaire, il est possible que l'écran
suivant s'afche:
Il vous sufra alors de vous pencher à droite ou à gauche pour sélectionner le bon nom.
Si vous souhaitez également mesurer votre masse grasse et/ou votre rythme cardiaque,
respectez les consignes suivantes:
La fonctionnalité Mesure de la masse grasse et du rythme cardiaque doit être active.
Reportez-vous à la section “Désactivation de la fonction de mesure de la masse grasse
FR - 34
Smart Body Analyzer
v1.0 | Avril 2016
et du rythme cardiaque” page30 pour plus d'informations.
Les écrans de mesure de la masse grasse et du rythme cardiaque doivent avoir été
activés. Reportez-vous à la section “Modication de l’ordre d’afchage des écrans”
page27 pour plus d'informations.
Montez sur la balance pieds nus.
Bougez le moins possible lors de la pesée.
Attendez que votre Smart Body Analyzer vous ait reconnu(e).
Récupération de vos données de poids
Une fois que vous êtes sur la balance, votre poids s'afche sur l'écran de celle-ci.
Si vous avez activé l'écran Suivi de poids, vous verrez également un graphique représentant
vos huit dernières pesées ainsi que la courbe illustrant l'évolution de votre poids entre
la toute dernière pesée et la précédente.
Si vous souhaitez voir un graphique détaillé représentant l'évolution de votre poids
et accéder à votre historique complet, consultez vos données depuis l'appli
Withings Health Mate®.
Vous pouvez accéder à vos graphiques:
en touchant le widget Poids en haut de votre Timeline.
en touchant n'importe quelle mesure de poids dans votre Timeline.
Une fois que vous aurez consulté votre graphique de poids, vous pourrez passer d'un onglet
à un autre pour voir les différents graphiques illustrant l'évolution de votre poids, de votre
masse grasse et de votre IMC.
Modication du poids cible
Pour modier votre poids cible, suivez les étapes suivantes:
1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
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Smart Body Analyzer
v1.0 | Avril 2016
2. Touchez le côté droit du widget Poids.
3. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour choisir votre poids cible.
4. Touchez Suivant.
5. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour déterminer le rythme auquel
vous souhaitez attendre votre poids cible.
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Smart Body Analyzer
v1.0 | Avril 2016
6. Touchez OK.
Récupération des mesures inconnues
Si votre Smart Body Analyzer ne vous reconnaît pas lorsque vous montez sur la balance,
vos mesures s'afcheront comme étant des mesures inconnues. Pour les attribuer
à un utilisateur, suivez les étapes suivantes:
1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
2. Trouvez Mesures inconnues sur le menu de gauche.
3. Touchez la mesure.
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v1.0 | Avril 2016
4. Sélectionnez l'utilisateur auquel vous souhaitez l'attribuer.
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v1.0 | Avril 2016
Conguration des rappels
L'appli Withings Health Mate® vous permet de congurer des rappels de sorte à ce que
vous n'oubliiez pas de vous peser régulièrement. Pour cela, suivez les étapes suivantes:
1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
2. Touchez Rappels.
3. Touchez Découvrir.
4. Sélectionnez le type de rappel que vous souhaitez congurer.
FR - 39
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v1.0 | Avril 2016
5. Sélectionnez l'heure et la fréquence du rappel.
6. Touchez Ajouter.
Suivi du rythme cardiaque
Aperçu
Ce produit n'est pas un appareil médical et ne doit pas être utilisé pour
diagnostiquer, traiter, soigner ou prévenir un quelconque problème de santé.
Votre Smart Body Analyzer vous permet de suivre l'évolution de votre rythme cardiaque au
l du temps.
Si vous souhaitez mesurer votre rythme cardiaque, respectez les consignes suivantes:
La fonctionnalité Mesure de la masse grasse et du rythme cardiaque doit être active.
Reportez-vous à la section “Désactivation de la fonction de mesure de la masse grasse
et du rythme cardiaque” page30 pour plus d'informations.
L'écran de mesure du rythme cardiaque doit avoir été activé. Reportez-vous à la section
“Modication de l’ordre d’afchage des écrans” page27 pour plus d'informations.
Montez sur la balance pieds nus.
Bougez le moins possible lors de la pesée.
Récupération des mesures du rythme cardiaque
Une fois votre rythme cardiaque mesuré, il s'afche sur l'écran de la balance.
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Smart Body Analyzer
v1.0 | Avril 2016
Si vous souhaitez voir un graphique détaillé représentant votre rythme cardiaque et accéder
à votre historique complet, consultez vos données depuis l'appli Withings Health Mate®.
Vous pouvez consulter vos graphiques en appuyant sur n'importe quelle mesure du rythme
cardiaque dans votre Timeline.
Contrôle de la qualité de l'air de la pièce
Aperçu
Votre Smart Body Analyzer vous permet de contrôler la température et la qualité de l'air
de la pièce dans laquelle la balance se trouve. Il vous permet également de suivre l'évolution
dans le temps de la qualité de l'air de la pièce an que vous sachiez quand ouvrir
une fenêtre, par exemple.
La température s'afche en degrés Celsius ou en degrés Fahrenheit selon l'unité que vous
avez sélectionnée. Reportez-vous à la section “Modication de l’unité de température
page26 pour plus d'informations.
Le niveau de CO2 est exprimé en parties par million (ppm). Cette mesure constitue
un excellent indicateur de la qualité de l'air intérieur et de la ventilation d'une pièce.
450 - 1000ppm: Bon
1000 - 2000ppm: Moyen
2000 - 3000ppm: Médiocre
> 3000ppm: Très médiocre
Récupération des mesures de la qualité de l'air
Vous pouvez vérier la température de la pièce et le niveau de CO2 à tout moment
en appuyant sur le bouton central de votre Smart Body Analyzer.
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Smart Body Analyzer
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Si vous souhaitez voir un graphique détaillé représentant la qualité de l'air ambiant
de la pièce et accéder à un historique complet, consultez vos données depuis l'appli
Withings Health Mate®.
Vous pouvez y accéder en touchant le widget Qualité de l'air en haut de votre Timeline.
Consultation des prévisions météo
Aperçu
Pour consulter les prévisions météo locales pour la journée directement sur votre
Smart Body Analyzer, suivez les consignes suivantes:
Congurez votre Smart Body Analyzer en mode Wi-Fi. Reportez-vous à la section
“Modication de la conguration de votre Smart Body Analyzer” page22 pour plus
d'informations sur comment passer en conguration Wi-Fi.
L'écran Météo est activé. Reportez-vous à la section “Modication de l’ordre d’afchage
des écrans” page27 pour plus d'informations.
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Smart Body Analyzer
v1.0 | Avril 2016
Récupération des prévisions météo
Pour récupérer les prévisions météo sur votre Smart Body Analyzer, montez sur la balance
et attendez que l'écran météo s'afche.
Vous trouverez sur l'écran Météo des informations sur le temps et la température qu'il fera
dans la matinée (entre 6h00 et 12h00) et l'après-midi (entre 12h00 et 21h00).
Si vous vous pesez le matin, les prévisions météo de la journée s'afchent. Si vous vous
pesez après 19h00, les prévisions météo du lendemain s'afchent.
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Connexion de votre compte aux applications
partenaires
Connexion à MyFitnessPal
Aperçu
Si vous surveillez votre poids, vous trouverez peut-être utile de contrôler votre apport
énergétique à l'aide d'applications comme MyFitnessPal, qui peuvent vous aider à atteindre
votre poids cible.
Une fois les deux comptes connectés, votre compte Withings® pourra récupérer
les données concernant votre apport calorique journalier sur MyFitnessPal. Il vous sufra
ensuite de toucher le widget MyFitnessPal sur votre tableau de bord pour connaître votre
équilibre énergétique.
MyFitnessPal peut également récupérer les données se trouvant sur votre compte
Withings® à propos de votre poids et de vos dépenses énergétiques.
Le calcul de vos dépenses d'énergie se fait grâce à vos données d'activité fournies
par un tracker d'activité Withings® ou par la fonctionnalité de suivi intégrée à l'appli
Withings Health Mate®. Suivre votre activité peut être particulièrement utile pour vous aider
à atteindre votre poids cible.
Connexion à MyFitnessPal
Pour connecter votre compte Withings® à votre compte MyFitnessPal, suivez les étapes
suivantes:
1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
2. Touchez Prol.
3. Touchez MyFitnessPal.
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4. Touchez Suivant.
5. Touchez J'accepte.
6. Touchez Retour à l'application.
7. Touchez Continuer.
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Smart Body Analyzer
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Vous pouvez dissocier votre compte MyFitnessPal de votre compte Withings® à tout
moment depuis votre Prol.
Connexion de votre compte à Nike+
Aperçu
Si vous avez un compte Nike+, vous pouvez commencer votre journée en accédant
à vos NikeFuels de la journée précédente sur votre Smart Body Analyzer et dans l'appli
Withings Health Mate® grâce à l'intégration de Nike+.
Seuls vos NikeFuels peuvent être partagés avec votre compte Withings. Vous devrez
consulter l'appli Nike+ pour accéder à vos autres données Nike+.
Une fois vos deux comptes connectés, le partage de vos données avec votre compte
Withings® peut prendre jusqu'à 48 heures. Vous devez également avoir au moins cinq jours
de données Nike+ avant de pouvoir les partager avec votre compte Withings®.
Connexion à Nike+
Pour connecter votre compte Withings® à votre compte Nike+, suivez les étapes suivantes:
1. Ouvrez l’appli Withings Health Mate®.
2. Touchez Prol.
3. Touchez Nike+.
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