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Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
Withings Aura ™
Assistant du sommeil - Analyseur de sommeil
Instructions d'installation et d'utilisation (utilisateurs iOS)
FR-2
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
Droits d'auteur du guide utilisateur
Ce guide utilisateur est protégé par les lois de la propriété intellectuelle et des droits
d'auteur. Toute reproduction, modication, représentation et/ou publication sans
autorisation préalable de Withings ™ est strictement interdite. Vous pouvez imprimer ce
guide utilisateur pour votre usage personnel exclusivement. Pour toute question, veuillez
contacter Withings ™ sur: http://contact.withings.com.
Nom du produit
Le Radio Réveil Connecté est l'appareil de chevet de la gamme Withings Aura ™. Cet appareil
vous permet de vous endormir et de vous réveiller à l'aide de sons et d'effets lumineux.
Le Capteur de sommeil est un accessoire du Radio Réveil Connecté vous permettant de
contrôler votre sommeil.
Le Système complet de sommeil est composé du Radio Réveil Connecté et du
Capteur de sommeil.
Consignes de sécurité
En utilisant votre Withings Aura ™, vous acceptez expressément les Conditions
Générales de Withings disponibles sur le site Web de la marque.
Ce produit n'est pas un appareil médical et ne doit pas être utilisé pour
diagnostiquer ou traiter quelque problème de santé que ce soit.
Utilisation et rangement
Utilisez cet appareil à une température comprise entre 10 et 35°C.
Cet appareil doit être placé dans un endroit propre et sec à une température comprise
entre 5 et 40°C lorsqu'il n'est pas utilisé.
Cet appareil doit être utilisé à une altitude comprise entre 0 et 2000m.
Il ne doit pas être placé directement au soleil pendant une période prolongée.
Les capteurs environnementaux ne peuvent être utilisés pour ajuster les conditions
environnementales de la chambre.
Ce produit n'est pas un jouet. Ne laissez pas les enfants jouer avec.
Cet appareil est conçu pour une utilisation intérieure uniquement.
Utilisez uniquement l'équipement d'alimentation électrique fourni avec le produit.
Connectez l'appareil à une prise électrique située à proximité et facilement accessible.
Le câble d'alimentation ne doit être soumis à aucun étirement ni aucune torsion lorsqu'il
est branché sur le secteur.
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Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
Ne couvrez pas votre Radio Réveil Connecté.
Assurez-vous que l'appareil ne soit pas mouillé.
Données personnelles
Assurez-vous d'avoir lu notre politique de condentialité, consultable sur notre site Web.
Assurez-vous que le mot de passe de votre compte Withings ™ est sufsamment
sécurisé pour protéger l'accès à votre compte. Votre mot de passe doit être composé
d'au moins huit caractères, de lettres minuscules et majuscules et utiliser une
combinaison de caractères alphanumériques et spéciaux.
Nous vous recommandons de protéger votre accès à l'application
Withings Health Mate ™ à l'aide d'un mot de passe supplémentaire et/ou d'un Touch ID
(identiant tactile). Vous pouvez le faire via l'application en vous rendant à la section
Paramètres et en activant l'option Touch ID et mot de passe.
Nous vous recommandons d'enregistrer régulièrement vos données sur un périphérique
de stockage externe ou sur votre ordinateur personnel. Vous pouvez le faire depuis
l'interface Web Withings Health Mate ™ en cliquant sur le tableau de mesure,
en sélectionnant l'onglet correspondant aux données que vous souhaitez sauvegarder,
puis en cliquant sur Télécharger.
Reportez-vous à la section “Consulter vos données”, page58 pour obtenir plus
d'informations sur les données que vous pouvez récupérer à partir de votre Withings Aura ™.
Entretien et réparation
Si vous faites tomber votre Radio Réveil Connecté, évitez de regarder directement la
source lumineuse LED et débranchez immédiatement l'alimentation. Rebranchez-le
après l'avoir remis en place. Si vous n'arrivez pas à le rallumer ou si l'appareil ne semble
pas fonctionner correctement, contactez notre service client sur:
http://contact.withings.com.
Ne tentez pas de réparer ou de modier votre Withings Aura ™ vous-même.
Toute réparation ou intervention non mentionnée dans ce guide utilisateur doit être
effectuée par un technicien expérimenté.
Si vous rencontrez des problèmes, vous pouvez contacter le service client sur:
http://contact.withings.com.
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Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
Table of Contents
Droits d'auteur du guide utilisateur ........................................................2
Nom du produit .......................................................................................... 2
Consignes de sécurité ..............................................................................2
Utilisation et rangement ..................................................................................................2
Données personnelles .....................................................................................................3
Entretien et réparation .....................................................................................................3
Conguration minimale requise .............................................................7
Connexion Internet ..........................................................................................................7
Smartphone ou autre appareil .........................................................................................7
Version de l'OS ................................................................................................................. 7
Version de l'application Withings Health Mate ™ ............................................................7
Description du Withings Aura ™ ............................................................8
Aperçu .............................................................................................................................8
Contenu de la boîte .......................................................................................................... 9
Description du produit ...................................................................................................11
Congurer votre Radio Réveil Connecté .............................................12
Installer l'application Withings Health Mate ™ ............................................................... 12
Brancher votre Radio Réveil Connecté ..........................................................................12
Installer votre Radio Réveil Connecté sans compte existant ........................................12
Installer votre Radio Réveil Connecté avec un compte existant ...................................17
Régler la luminosité de l'écran du Radio Réveil Connecté .............................................21
Utiliser le Radio Réveil Connecté .........................................................23
Utiliser la lampe de lecture ............................................................................................23
Régler une alarme .......................................................................................................... 23
Répéter l’alarme ............................................................................................................. 30
Lancer un programme d’endormissement .....................................................................30
Lancer un programme de sieste ....................................................................................34
Arrêter un programme d’endormissement ..................................................................... 36
Suivre la luminosité de votre chambre ..........................................................................36
Suivre le niveau sonore de votre chambre ..................................................................... 38
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Désactiver le suivi du niveau sonore de votre chambre ................................................39
Suivre la température de votre chambre .......................................................................40
Utiliser Spotify Connect ................................................................................................. 42
Charger un appareil .......................................................................................................43
Congurer votre Capteur de sommeil .................................................44
Aperçu ...........................................................................................................................44
Installer votre Capteur de sommeil ................................................................................44
Utiliser le Capteur de sommeil .............................................................. 52
Suivre votre sommeil .....................................................................................................52
Suivre votre fréquence cardiaque au repos ...................................................................53
Connecter votre Withings Aura ™ à une application externe ..........55
Connecter votre Withings Aura ™ à votre compte Spotify .............................................55
Connecter votre Withings Aura ™ à des stations de web radio ...................................... 55
Connecter votre Withings Aura ™ à un thermostat Nest ................................................ 55
Consulter vos données ..........................................................................58
Consulter les données de votre Radio Réveil Connecté ................................................58
Consulter les données de votre Capteur de sommeil ....................................................58
Dissocier votre Withings Aura ™ ...........................................................59
Restauration des paramètres d'usine de votre Withings Aura ™ ...62
Nettoyage et entretien ............................................................................63
Nettoyer votre Capteur de sommeil ...............................................................................63
Dégoner votre Capteur de sommeil .............................................................................63
Mettre à jour le Firmware...............................................................................................63
Description de la technologie utilisée .................................................64
Programmes de lumière et de son ................................................................................. 64
Données de sommeil .....................................................................................................64
Fréquence cardiaque au repos ......................................................................................64
Niveau de luminosité .....................................................................................................64
Niveau sonore ................................................................................................................ 64
Température de la chambre ...........................................................................................65
Caractéristiques ......................................................................................66
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Withings Aura ™
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Présentation de la version du document ............................................ 68
Garantie .....................................................................................................69
Déclarations réglementaires .................................................................70
Déclarations de la Federal Communications Commission - FCC (Commission fédérale
des communications) ....................................................................................................70
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Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
Conguration minimale requise
Connexion Internet
Une connexion à Internet est nécessaire pour:
Télécharger l'application Withings Health Mate ™,
Congurer votre Withings Aura ™,
Mettre à jour le rmware,
Télécharger certaines données environnementales,
Télécharger des données de sommeil (en utilisant le Capteur de sommeil).
Pour plus de détails, reportez-vous à la section “Caractéristiques”, page66.
Nous vous recommandons d'utiliser l'application avec un appareil connecté à Internet pour
proter de toutes ses fonctionnalités.
Smartphone ou autre appareil
Un appareil iOS (doté d'une connexion Bluetooth, Wi-Fi ou 3G/4G en état de
fonctionnement) est requis pour:
Congurer votre Withings Aura ™,
Récupérer des données depuis votre Withings Aura ™,
Accéder aux fonctions spéciques de votre Withings Aura ™.
Cet appareil doit être compatible avec la technologie Bluetooth Low Energy (BLE) an
d'installer votre Withings Aura ™.
Pour plus de détails, reportez-vous à la section “Caractéristiques”, page66.
Version de l'OS
Vous devez disposer d'iOS 7 ou iOS 8 pour installer et exécuter l'application
Withings Health Mate ™.
Version de l'application Withings Health Mate ™
Nous vous recommandons d'utiliser la dernière version disponible de l'application
Withings Health Mate ™ an de proter des toutes dernières fonctionnalités proposées.
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Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
Description du Withings Aura ™
Aperçu
Le Withings Aura ™ Radio Réveil Connecté est conçu pour vous aider à vous endormir
en douceur grâce à une simulation de coucher de soleil (la lumière rouge favorisant la
production de mélatonine) et à vous réveiller progressivement en simulant le lever du soleil
à l'aide d'une lumière bleue connue pour sa capacité à inhiber la production de mélatonine.
Mais ces séquences lumineuses complexes ne constituent qu'une inme partie des
fonctions de réveil et de sommeil de votre Radio Réveil Connecté. Nous avons établi un
partenariat avec Spotify an que vous puissiez choisir votre playlist Spotify préférée pour
vous réveiller. Vous ne disposez pas encore d'un compte premium Spotify? Choisissez
parmi plus de 20000 stations de radio Web ou parmi les programmes sonores approuvés
scientiquement déjà chargés dans votre réveil. Vous pouvez même personnaliser votre
musique et l'heure de vos alarmes en fonction des jours de la semaine. Envie de faire une
sieste pendant la journée? Le Radio Réveil Connecté dispose également de programmes
dédiés à la sieste pour les jours où vous souhaitez vous reposer en cours de journée.
Pour un suivi complet de votre sommeil, il vous suft d'ajouter un Capteur de sommeil pour
analyser la qualité de votre sommeil et proter pleinement du système de suivi complet du
sommeil de votre Withings Aura ™ Système complet de sommeil. Le capteur vous permet
de suivre vos différents cycles de sommeil, le temps que vous passez au lit ainsi que le
nombre de fois où vous vous réveillez au cours de la nuit grâce au suivi de votre fréquence
cardiaque, de votre cycle respiratoire et de vos mouvements. Mieux encore, le capteur active
la fonction Smart Wake-Up qui déclenche l'alarme au moment le plus opportun au cours de
votre cycle de sommeil.
L'application Withings Health Mate ™ récupère automatiquement toutes les données de
votre capteur de sommeil et crée des graphiques clairs à consulter sur votre téléphone.
Vous pourrez utiliser l'application Withings Health Mate ™ dès l'installation de votre
Withings Aura ™ et commencer à créer différents programmes de sommeil et de
réveil. L'interface tactile du Radio Réveil Connecté vous permet également de contrôler
manuellement certaines fonctions essentielles comme le réglage de la luminosité et du
volume, d'allumer la veilleuse et de lancer un programme de sommeil.
Vous souhaitez connecter votre appareil à d'autres applications? Aucun problème. Nos
appareils sont compatibles avec plus de 100 applications partenaires. Vous pourrez donc
facilement y associer votre Withings Aura ™ an de contrôler les données essentielles
concernant votre santé.
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Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
Contenu de la boîte
Withings Aura ™ Radio Réveil Connecté
(1) Radio Réveil Connecté
(4) Guide de démarrage
rapide
(2) Câble d'alimentation (3) Adaptateurs pour prise
Withings Aura ™ Capteur de sommeil
(1) Capteur de sommeil (2) Guide de démarrage
rapide
FR-10
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
Withings Aura ™ Système complet de sommeil
(1) Radio Réveil Connecté
(4) Capteur de sommeil
(2) Câble d'alimentation
(5) Guide de démarrage
rapide
(3) Adaptateurs pour prise
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Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
Description du produit
Withings Aura ™ Radio Réveil Connecté
(1) Radio Réveil Connecté
(4) Port USB supplémentaire
(7) Indicateur d'alarme
(2) Prise d'alimentation
(5) Écran du réveil
(8) Interface tactile (partie
supérieure)
(3) Ports USB destinés au
capteur
(6) Indicateur de démarrage
(9) Interface tactile (partie
latérale)
Withings Aura ™ Capteur de sommeil
(1) Capteur de sommeil (2) Câble USB
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Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
Répéter l’alarme
Répéter l’alarme depuis l’application
Vous pouvez facilement répéter l’alarme en ouvrant l’application Withings Health Mate ™ et
en touchant Snooze. L’alarme sera répétée 8 minutes plus tard.
Répéter l’alarme depuis votre Radio Réveil Connecté
Vous pouvez répéter l'alarme directement depuis votre Radio Réveil Connecté. Pour
cela, appuyez une fois sur la partie supérieure de votre Radio Réveil Connecté lors du
programme. Lalarme sera répétée 8 minutes plus tard.
Lancer un programme d’endormissement
Les programmes d’endormissement vous aident à vous endormir en diffusant une lumière
rouge ainsi que le programme musical de votre choix.
Lancer un programme d’endormissement depuis l’application
Vous pouvez régler et lancer un programme d’endormissement depuis l’application
Withings Health Mate ™.
Pour cela, suivez ces étapes:
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
2. Allez sur votre Timeline.
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Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
3. Touchez Sieste sur le widget Aura.
Si l’écran ne s’afche pas, passer la main de gauche à droite sur le widget situé dans la
partie supérieure de l'appareil (partie colorée en haut de l’écran) pour le faire apparaître.
Loption sieste n’est accessible qu’après avoir réglé une alarme. Si vous n’avez pas
encore créé d’alarme, reportez-vous à la section “Régler une alarme”, page23.
4. Touchez Écouter pour choisir votre programme.
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Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
5. Touchez le programme que vous souhaitez utiliser.
6. Réglez le volume grâce au bouton Volume.
Lorsque vous écoutez un programme, vous pouvez régler le volume en passant la main
de bas en haut sur le côté droit de votre Radio Réveil Connecté.
7. Réglez la luminosité grâce au bouton Luminosité.
8. Touchez le bouton Retour.
9. Touchez Écouter.
Arrêter un programme d’endormissement
Arrêter un programme d’endormissement depuis l’application
Vous pouvez facilement arrêter un programme d’endormissement en ouvrant l’application
Withings Health Mate ™ et en touchant Arrêter.
Arrêter un programme d’endormissement depuis votre Radio Réveil Connecté
Vous pouvez arrêter le programme d’endormissement directement depuis votre
Radio Réveil Connecté. Pour cela, appuyez deux fois sur la partie supérieure de votre
Radio Réveil Connecté.
Suivre la luminosité de votre chambre
Aperçu
Une fois votre Radio Réveil Connecté paramétré, ce dernier commence automatiquement
à suivre le niveau de luminosité de votre chambre sans qu'aucune manipulation ne soit
nécessaire de votre part.
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