703345
22
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/48
Pagina verder
EN 22
Back: Lie down at on your back. Bend your right leg and
place it over your left leg which is still stretched out. Your hip
twists but both shoulders must remain on the oor. Stay in this
position for 5 – 20 seconds. Change sides.
Inside of thighs: Sit down on the oor, turn your knees to face
outwards, place the soles of your feet together and pull to-
wards your body. Place your hands around your ankles and
press your knees gently down to the oor with your elbows.
Keep your back straight as you do this. Stay in this position for
5 – 20 seconds.
Full leg: Squat down, rest your hands on the oor next to your
feet and stretch one leg out behind you. The thigh and lower
part of your front leg form a right angle, and the foot rests fully
on the oor. Stay in this position for 15 – 20 seconds. Change
sides.
Shoulders / back: Sit cross-legged on the oor with a straight
back. Fold / clasp together your hands and stretch your arms
out above your head. Stretch your back. Stay in this position
for 15 – 20 seconds.
Cleaning and Storage
If necessary, wipe down the device with a damp cloth and mild cleaning agent if
required.
Keep the device out of the reach of children and animals in a dry place that is
protected from direct sunlight.
Technical Data
Article number: 08460
Model number: QMN08
Computer model: HS-005
Voltage supply: 1.5 V DC (1 x 1.5 V battery, AAA type)
Max. loading capacity: 100 kg
Disposal
Dispose of the packaging material and the device in an environmentally friendly
manner and take them to a recycling centre.
Dispose of the device in an environmentally friendly manner at a recycling centre
for used electrical and electronic devices. It should not be disposed of in the reg-
ular domestic waste.
Batteries should be removed prior to disposal of the device and disposed of sep-
arately from the device. To protect the environment, non-rechargeable and re-
chargeable batteries must not be disposed of with normal household waste, but
must be taken to suitable collection points.
22

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Vitalmaxx QMN08 - Z08460 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Vitalmaxx QMN08 - Z08460 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 1,52 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info