520050
18
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/60
Pagina verder
Konsolenbeschreibung
E. Profilanzeige
In diesem Fenster wird mit Hilfe einer Punktmatrix der Trainingsverlauf
fortlaufend oder ablaufend und die verschiedenen Widerstandsstufen
jedes Segments angezeigt.
F. Anzeigefenster
Nach der Programmwahl werden hier die Werte eingeblendet, die Sie
im Einstellungsmodus anpassen müssen. Während des Trainings
werden folgende aktuelle Trainingswerte angezeigt:
Zeit: Fortlaufende oder ablaufende Trainingszeit
Geschwindigkeit: Geschwindigkeit in km/h
Entfernung: Zurückgelegte Strecke in km
Umdrehungen pro Minute
Watt: Maß der Belastung
Kalorien: Angabe der verbrannten Kalorien
Widerstand: Aktueller Widerstand ihres Trainings
Mets: Entspricht dem Stoffwechseläquivalent. Ein Met entspricht einem
VO
2
von 3,5ml/kg/minO
2
, der allgemein als Normalwert in Ruhe
angesehen wird.
Anders ausgedr
ü
ckt: Wenn Sie im Bett liegen, beträgt Ihr Ruhestoffwechsel
1 Met oder 3,5ml/kg/minO
2
. Demzufolge entsprechen 2 METs Ihres
zweifachen Ruhewertes etc. Auch hier gibt es einen Normalwert, der
von einem gesunden Probanden während maximaler Belastung erreicht
werden sollte.
Nachfolgend finden Sie einige Tätigkeiten und die entsprechenden
MET Werte. Sie helfen Ihnen, zu verstehen, wie sehr Sie sich unter
Belastung fordern müssen:
Tätigkeit Durchschnittl. MET
Fahrrad fahren 7 METs
Aerobic 6-9 METs
Laufen 10 min/1,5km 10 METs
Schwimmen 4-8 METs
G. Puls-Anzeige
In diesem Fenster wird Ihnen der aktuelle Puls und die maximal und
prozentual vorhergesagte Herzfrequenz angezeigt.
Bei der 200HRT Serie wird zusätzlich die Herzfrequenz-Zielzone
angezeigt.
X6200HRT Konsole
14
R2200HRT
E3200HRT
18

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Vision Fitness R2200HRT bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Vision Fitness R2200HRT in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 1,99 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info