813571
19
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/40
Pagina verder
19
PROCÉDURE DE TRAITEMENT DES DYSFONCTIONNEMENTS
PROBLÈME CAUSE RÉSOLUTION
L’appareil ne fonctionne pas.
Le câble électrique n’est pas relié à la
prise de courant Relier le câble électrique à la prise de courant
Le commutateur électrique est sur la
position ARRÊT Positionner le commutateur électrique sur MARCHE
La télécommande ne fonctionne
pas
Piles usées. Remplacer les piles.
Télécommande trop éloignée du capteur
infra-rouge de l’appareil.
La portée du signal infra-rouge est
de 2 mètres.
L’appareil est soudainement tom-
bé en panne.
Durée du programme arrivée à son
terme. Réinitialisation de la durée de l‘exercice.
L’appareil ne bouge absolument
pas.
L’appareil a reçu trop d’instructions et se
retrouve alors dans l’incapacité de les
appliquer dans leur intégralité.
Débrancher l’appareil, attendre une minute et rebrancher ensuite l’appareil.
Au cours de son fonctionnement,
l‘appareil ne réagit pas aux impul-
sions de la télécommande.
Piles usées. Remplacement des piles usagées.
Actionne la touche
«MARCHE-ARRÊT» Actionner la touche «Démarrage-Arrêt»
ENTRAÎNEMENT
MARCHE, JOGGING ET COURSE
Le Vibroshaper est une plateforme en vibration, simulant la marche, le jogging ou la course via ses mouvements oscillatoires
horizontaux, selon le positionnement de vos pieds sur la surface du sol de l’appareil : un espacement plus important
des jambes correspond à davantage d’acitivité physique. Trois exercices en un seul et unique endroit.
Le tableau 3 affiche les positions que doivent prendre vos pieds pour chacun des trois exercices:
TABLEAU 3:
Position des pieds lors de la marche, du jogging, de la course
POSITION DES PIEDS
Pieds au centre.
Faire du jogging avec
les pieds légèrement écartés
Pieds largement écartés
EXERCICES D‘ÉTIREMENT
Nous vous recommandons de vous étirer avant chaque entraînement avec cet appareil pour échauffer vos muscles.
Il faut aborder les exercices d’étirement progressivement et prudemment, sans procéder à des mouvements rapides et brusques, ni
à des sauts. Pratiquez cet exercice jusqu’au moment où vous allez ressentir une tension légère et non douloureuse. Maintenir cette
position durant 20 à 30 secondes.
Vous devez respirer lentement, en tythme et naturellement, afin d’aller chercher pour votre corps la quantité nécessaire d’oxygène
dont il a besoin pour ces exercices.
Remarque : s’inspirer des illustrations concernant les instructions respectives. (Voir plan d’entraînement)
Le jogging
La course
Marche
19

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw VibroShaper M21256 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van VibroShaper M21256 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 2 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van VibroShaper M21256

VibroShaper M21256 Aanvulling / aanpassing - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano - 10 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info