578344
42
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/60
Pagina verder
69
BEDIENUNGSANLEITUNG
TIPP: Messen Sie am Ende der Trainingseinheit die Erholzeit oder den
Erholpuls, um Ihren Trainingszustand zu ermitteln (Kap. 7.4).
Hinweis: Sämtliche Fahrrad-, Höhen- und Pulsfunktionen sind auch
während des Timerbetriebs über die Tasten ç ¥ abrufbar.
TIPP: Messen Sie am Ende des Countdown-Timers die Erholzeit oder
den Erholpuls, um Ihren Trainingszustand zu ermitteln (Kap. 7.4).
13.4. TRAINING MIT DEM LAP-TIMER
Der Lap-Timer Ihres VDO Computers ist für die Durchführung von Run-
den-Trainings konzipiert. Sie haben die Möglichkeit, bis zu 50 Runden
(Laps) manuell zu setzen. Ihr Computer speichert dann automatisch für
jede Lap folgende Werte:
- Runden-Zeit
- Durchschnitts-Puls während der Runde
- Durchschnitts-Geschwindigkeit während der Runde (WICHTIG: keine
Anzeige im Wander-Modus)
Mit diesen Werten können Sie hervorragend Ihre Leistungsentwicklung
beobachten, wenn Sie stets die gleichen Runden/Laps absolvieren.
Das können z.B. bestimmte Bergwertungen oder Flachstücke auf Ihrer
Trainingsrunde sein. Die Lap-Timer Funktion ist im Fahrradmodus und
im Wandermodus einsetzbar.
Wichtig:
1. Die für die einzelnen Runden/Laps gespeicherten Werte können erst
nach Abschluss der Messung im Recallmodus im Dispaly abgerufen
werden.
2. Bei laufendem Lap-Timer werden die Verweildauern der Pulsfre-
quenz in den gewählten Trainingsbereichen aufgezeichnet (vgl. Kap.
12.1)
step 1 Vorbereitung der Aufzeichnung:
- Einstellung der Trainingsbereiche, automatisch Kapitel 7.1 oder
manuell Kapitel 7.2
- Trainingsprogramm Limit 1, Limit 2, Limit 3 auswählen (Kap. 7.3)
- Im Einstellmenu „Timer Settings“ den Lap-Timer auswählen
(Kap. 12.1).
step 2 Laps starten/wechseln/unterbrechen:
Einschalten/Ausschalten des akustischen Puls-
Signals
Lap 1 starten
gleichzeitig drücken:
¥ + Lap 1 beenden und gleichzeitig Lap 2 starten
nächste Lap starten:
¥ + Lap 2 beenden und gleichzeitig Lap 3 starten ...
unterbrechen:
Lap-Messung unterbrechen (z.B. für Erholungsrunde
oder Pause)
Sie können jede Lap beliebig oft unterbrechen oder beenden und bis zu
50 einzelne Laps aufzeichnen.
step 3 Abruf der Werte (während einer Pause oder nach Beendigung
des Lap-Trainings).
Voraussetzung: Der Lap-Timer muss gestoppt sein ( )
Abruf der Daten über das Pulsmenu
„LAP REC“ Anzeige der Werte für LAP 1
Mittelleiste links: Durchschnitts-Puls auf der Lap
42

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw VDO Z2 PC-Link bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van VDO Z2 PC-Link in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 0,59 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van VDO Z2 PC-Link

VDO Z2 PC-Link Gebruiksaanwijzing - English - 60 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info