736479
99
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/112
Pagina verder
99
Fin
Askel
- Näyttää harjoituksen aikana kävelemäsi/juoksemasi askelmäärän.
Syke
- Näyttää sykkeen harjoittelutilassa tai kirjaimen “P”, silloin kun
sykettä ei mitata.
Kalorit/Energia
- Näyttää kulutetut kilokalorit harjoittelutilassa.
- Näyttää jäljellä olevat kilokalorit laskuritilassa.
HUOMAUTUS
Nämä tiedot muodostavat suurpiirteisen oppaan
eri harjoitusjaksojen vertailuun. Niitä ei voi käyttää
lääketieteellisessä hoidossa.
HUOMAUTUS
Ajan/askelten, sykkeen/kulman ja kalorien/matkan LED-näyttö
päivittyy 5 sekunnin välein.
Yleisen profiilin näyttö
- Alarivi vasemmalta oikealle näyttää ajan minuutteina väliltä 0~30.
Se päivittyy 15 minuutin välein harjoituksen aikana
- Vasen sivupalkki ylhäältä alas näyttää kulman tai bpm-arvon
harjoituksen aikana, vaihda kulman/bpm:n välillä painamalla “Enter/
Start”-painiketta (kulma näkyy sinisenä / bpm punaisena)
- Oikea sivupalkki ylhäältä alas näyttää nopeuden arvon.
- Valkoinen pisteviiva näyttää tämänhetkisen sijainnin, joka liikkuu
oikealle harjoituksen keston kasvaessa. Haarjoittelunäytön pitäisi
näyttää enintään 5 tunnin tiedot.
- Oranssi käyrä näyttää käyttäjän senhetkisen sykkeen, joka vaihtelee
sydämen lyöntitiheyden kasvaessa ja laskiessa.
USB-toiminto
USB-porttia voidaan käyttää vain huoltotarkoituksiin, kuten
ohjelmistopäivityksen tekemiseen USB-aseman välityksellä.
HUOMAUTUS
Jos harjoittelu sujuu hyvin eikä ole syytä epäillä ohjelmiston
toimivuutta, suosittelemme, ettei ohjelmistoa vaihdeta, paitsi jos
saatavilla on uusia ominaisuuksia.
Ota ennen ohjelmiston päivittämistä aina yhteyttä
huoltokeskukseen saadaksesi oikean ja tuoreimman
ohjelmistopäivitystiedoston.
Ohjelmat-valikko
Pika-aloitus
- Liiku päävalikossa painikkeilla “Speed & Incline + / -” ja valitse
“Pika-aloitus”.
- Vahvista “Enter/Start”-painikkeella ja käynnistä 3 sekunnin laskenta
taaksepäin aktivoidaksesi pika-aloitustilan.
- Harjoittelija aloittaa miniminopeudella ilman muita asetuksia.
Harjoitustilan aikana
- Käytä “Nopeuden säätö” -painikkeita nopeusasetuksen
säätämiseen tarpeidesi mukaiseksi milloin tahansa.
- Käytä kulmansäätöpainikkeita kulma-asetuksen säätämiseen
tarpeidesi mukaiseksi milloin tahansa.
Harjoituksesi keskeytäminen/lopettaminen
Voit keskeyttää aktiivisen harjoittelusi milloin tahansa “Back/Stop”-
painiketta painamalla. Kuntolaite siirtyy taukotilaan, missä näytölle
tulee kolme vaihtoehtoa. Valitse haluamasi vaihtoehto “Speed &
Incline + / -“ -painikkeilla.
Jatka:
Palaa harjoitukseesi valitsemalla “Jatka”, niin näyttö aloittaa
3 sekunnin laskun alaspäin ennen keskeytetyn harjoituksen
palauttamista.
Lopeta:
Lopeta harjoitus valitsemalla “Lopeta”, ja näytölle tulevat “Viime
istunnon” tiedot. Yhteenvedon näyttäminen harjoittelustasi.
Tallenna ja lopeta
Valitse “Tallenna ja lopeta”, ja tallenna tiedosto “Omiin harjoituksiin”
- Näytölle avautuu tiedoston nimeämistila, ja “Tallenna ja lopeta”
-painikkeen alaosaan tulee ponnahdusilmapallo.
- Avaa tekstinmuokkauvaihtoehto, jossa näkyy “A”, painamalla
“Enter/Start”-painiketta.
- Muuta sitä haluamallasi tavalla “Speed & Incline + / -”
-painikkeiden avulla ja vahvista merkki “Enter/Start”-painikkeella,
joka avaa seuraavan merkin.
- Täytä tiedostonimesi toistamalla tämä menettely.
- Kun olet täyttänyt tiedostonimesi, valitse “”, niin näytölle tulevat
“Viime istunnon” tiedot. Yhteenvedon näyttäminen harjoittelustasi.
HUOMAUTUS
Harjoittelutietojen tallentamiseksi tarvitaan 10 minuutin tai 3
km:n harjoitusprofiilitiedot.
Harjoittelutietoja ei voi tallentaa kuntotesti- tai T-Road-tilassa.
Tavoitesyke
- Liiku päävalikossa “Speed & Incline + / -” -painikkeilla ja valitse
“Tavoitesyke”
- Vahvista painamalla “Enter/Start”-painiketta ja siirry
asetusnäyttöön.
Tavoitesykkeen ohjelmointinäyttö
Näytöllä näkyy “tavoitesykealue 80 - 220 bpm”
- Määritä haluamasi tavoitesyke “Speed & Incline + / -” -painikkeilla
ja vahvista “Enter/Start”-painikkeella.
- Parametria vaihdettaessa prosenttiosuus maksimisykkeestä päivittää
automaattisesti valitun käyttäjäasetuksen prosenttiosuuden
maksimisykkeestä iän mukaan.
Harjoituksen tavoitekeston ohjelmointinäyttö
- Valitse energia-, kesto- tai matkatavoite “Speed & Incline + / -“
-painikkeilla ja vahvista “Enter/Start”-painikkeella.
- Määritä haluamasi kestotavoite “Speed & Incline + / -“ -painikkeilla
ja vahvista “Enter/Start”-painikkeella.
Energia: Tavoitealue 50 ~ 2000 Oletus
200 ± 50.
Time (Aika): Tavoitealue 10 ~ 180 Oletus
200 ± 30.
Matka: Alue 3 ~ 100 Oletus 10 ± 1.
- Vahvista “Enter/Start”-painikkeella ja käynnistä 3 sekunnin laskenta
taaksepäin aktivoidaksesi “tavoitesyketilan”.
“Tavoitesyke”-ohjelmlaa ohjataan sykkeen mukaan.
Harjoittelun intensiivisyyttä säädetään automaattisesti käyttäjien
sykkeen ja valmiin tavoitesykkeen mukaan.
Jos käyttäjän syke jää alle tavoitteen, intensiteettiä lisätään.
Jos käyttäjän syke ylittää tavoitteen, intensiteettiä vähennetään.
Harjoitustilan aikana
- Käytä “Nopeuden säätö” -painikkeita nopeusasetuksen
säätämiseen tarpeidesi mukaiseksi milloin tahansa.
- Käytä kulmansäätöpainikkeita kulma-asetuksen säätämiseen
tarpeidesi mukaiseksi milloin tahansa.
HUOMAUTUS
Kun intensiteettiä säädetään manuaalisesti, konsoli piippaa
käyttäen niin kuin sen pitäisikin tavoitesykeasetusten pohjalta.
Näytölle tulee viesti “No Heart Rate” (Ei sykettä), jos käyttäjän
sykettä ei havaita harjoituksen aikana.
99

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tunturi T85 Treadmill - 2020 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tunturi T85 Treadmill - 2020 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 9,13 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info