542709
6
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/68
Pagina verder
6
CONSOLE
KEYS
1. SET
Selection of the goal values. The same button is also on
the remote control of the pull bar.
2. RESET.
Zeroing the exercising values, ending the exercise and
return into main display 3. “+ / -“
Setting the goal values. The same buttons are also on the
remote control of the pull bar.
4. RECOVERY
Measuring the recovery heart rate
5. START/STOP
Starting and interrupting the exercise
PULL-BAR BUTTONS
In order to work, the pull-bar buttons require that the
device be connected to the line current. The buttons in
question only transmit individual keystrokes to the meter;
the meter does not recognize longer keystrokes.
If the pull-bar buttons do not work, rst check that the
device is connected to the line current. After this, reset the
remotecontrol function by pressing all three pull-bar
buttons simultaneously for ve seconds. Then, test the
operation of the pull-bar buttons.
Note that there is a battery inside the pull bar. If the pull-
bar buttons do not operate, replace the battery, and
make sure that you place it in the right direction. Note,
however, that in home use, the battery will last several
years.
IMPORTANT! When you nish exercising, return the pull
bar to its holder. Never release your grip on the pull bar in
the middle of a rowing motion!
DISPLAY
1. Strokes (pull speed/min)
The number of pulls/min;there is also a bar below the
readout display which indicates pull speed.
2. Exercise duration
00:00-99:59; measuring at 1 second intervals, h1:40-h9:59
measuring at 1 minute intervals.
3. Heart rate during exercise
The symbol of a heart blinks simultaneously with your own
heart rate during the exercise. The arrow signs show if the
heart rate exceeds or surpasses the set values.
4. Exercise trip length (km/mile)
00.0 – 99.99 km / miles
5. Speed (timer for a 500m distance, kmh/ mph)
time 0-9.59/500m, 00.0-99.9 kmh / mph
6. Energy consumption
(Kcal Estimated total energy consumption during the
exercise, 0 –9999 kcal
7. Clock (Clock)
Real time clock
8. Thermometer (Temp C / Temp F)
Measures the room temperature either in Celsius or
Fahrenheit
9. Hygrometer (Humidity %)
Measures the room humidity, 0-100%.
10. Display of main values
The chosen exercise value shows in large numbers in
the middle of the console; other values are shown in the
upper row displays.
11. Display of an exercise pro le The pro le of a
preprogrammed exercise program.
12. Change of batteries
When the Battery Change symbol is shown, replace the
batteries.
TARGET HR –EXERCISE
(CONSTANT HEART RATE)
1. Press + or - key, until the text Target HR is shown under
the main number display.
2. Set the desired constant heart rate for the exercise by
pressing SET. The display shows the word PULSE and the
symbols of a heart and an arrow up / arrow down. You
can set the desired heart rate by pressing the “+ / -“ keys.
Switch to the following stepi by pressing SET.
3. TIME = select the desired exercise duration by pressing
the “+ / -“ keys. Switch to the following step by pressing
the SET key.
4. DISTANCE = select the desired distance by pressing the
“+ / -“ keys. Switch to the following step by pressing the SET
key.
5. KCAL= select the goal value of energy consumption
by pressing the “+ / -“ keys. Switch back to setting the
exercise duration by pressing the SET key.
6. You can start exercising by pressing the START/STOP key.
Start rowing and adjust the heart rate level if necessary
during the exercise.
7. You can interrupt the exercise by pressing START/STOP
(”Over” is shown in the display). The program information
stays in the console memory for ve minutes. If you
resume with training within this time, simply press the
START/STOP key again to continue.
8. You can stop exercising by pressing RESET when the
console is in the pause mode.
9. If you have set a goal value, the console gives a signal
and the displayed value starts blinking after the goal has
been reached. Reset the display by rst pressing START/
STOP and thereafter RESET.
EXERCISE PROFILES
1. After the console is switched on, press + or - key until
the display shows a pro le code (P1-P8) and the pro le
form. All pro les are so called standard power pro les: the
faster you row, the faster you move forward in distance
measured by the meter. All of the preprogrammed pro les
are 20 minutes in duration.
2. Select the desired pro le by the + / - keys. Press SET to
switch to setting the exercise pro le duration; with the +
/ - keys you can set the time in ve minutes increments
between 10 and 90 minutes.
3. Start exercising by pressing START/STOP. Start rowing.
With the + /- keys, you can change the resistance level
in the section of the pro le you are performing at the
moment. The + key increases the resistance; the - key
decreases it.
4. You can interrupt the exercise by pressing START/STOP
(”Over” is shown in the display). The program information
6

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Tunturi-R60-roei

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tunturi R60 roei bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tunturi R60 roei in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 1,29 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info