542670
8
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/114
Pagina verder
8
OWNER’S MANUAL
E80L
TARGET EFFORT
By selecting the TARGET EFFORT program,
you can set the desired effort value in watts,
i.e. pedalling effort will be independent of pedal
rotations. The set effort value can also be
changed during the workout.
1. Select TARGET EFFORT.
2. Set the effort level (20-600 W) of your training
session using the selection dial. Confirm your
selection by pressing the selection dial.
3. Using the selection dial, choose your target
duration for the session measured in time,
distance or energy consumption. Confirm your
selection by pressing the selection dial.
4. Set the target value for the session using
the selection dial: set time (10-180 minutes),
distance (3-100 km) or energy consumption
(200-8000 kcal). Confirm your selection by
pressing the selection dial.
5. Start your training session by pedalling. You
can increase or decrease the resistance (20-600
W) using the selection dial. During training, you
can display effort or heart rate using the selection
dial.
6. Once the target value has been achieved, the
meter gives an audio signal. You can continue
with your exercise if you wish.
7. To stop the training session, press the BACK/
STOP button. You can then stop the session by
selecting EXIT, save the session to the memory
by selecting SAVE AND EXIT or continue your
training session by selecting CONTINUE.
PROGRAMS
This program contains ready-made training
profiles. The program changes automatically the
intensity level during your workout. The display
shows the profile and the changes, and the
intensity can be manually adjusted.
1. Select PROGRAMS.
2. Select a program (1-10) using the selection
dial. Profiles P1-P5 are watt control programs
and P6-P10 are target heart rate programs
requiring heart rate measurement. Confirm your
selection by pressing the selection dial.
3. Using the selection dial, choose your target
duration for the session measured in time or
distance. Confirm your selection by pressing the
selection dial.
4. Set the target value for the session using the
selection dial: time (10-180 minutes) or distance
(3-100 km). Confirm your selection by pressing
the selection dial.
5. Start the program by pedaling. You can
increase or decrease the resistance using
the selection dial. During training, you can
display effort or heart rate using the selection
dial. The heart rate display requires heart rate
measurement.
6. Once the target value has been achieved, the
meter gives an audio signal. You can continue
with your exercise if you wish.
MANUAL
Allows you to set your effort level with the
selection dial during the workout.
1. Select MANUAL.
2. Using the selection dial, choose your target
value for the session: time, distance or energy
consumption. Confirm your selection by pressing
the selection dial.
3. Set the target value for the session using
the selection dial: set time (10-180 minutes),
distance (3-100 km) or energy consumption (50-
2000 kcal). Confirm your selection by pressing
the selection dial.
4. Start your training session by pedalling. You
can increase or decrease the resistance (1-58
Nm) using the selection dial. During training, you
can display resistance or heart rate using the
selection dial.
5. Once the target value has been achieved, the
meter gives an audio signal. You can continue
with your exercise if you wish.
6. To stop the training session, press the BACK/
STOP button. You can then stop the session by
selecting EXIT, save the session to the memory
by selecting SAVE AND EXIT or continue your
training session by selecting CONTINUE.
TARGET HR
This program allows you to preset your pulse
level, i.e. the resistance is regulated so that your
pulse remains at the requested level. If the pulse
tends to rise, resistance is reduced automatically
and vice versa. The set value can be changed
also during the workout. The program requires
measurement of heart rate.
1. Select your TARGET HR.
2. Set the heart rate level (80-220) for the training
session using the selection dial. Confirm your
selection by pressing the selection dial.
3. Using the selection dial, choose your target
duration for the session measured in time,
distance or energy consumption. Confirm your
selection by pressing the selection dial.
4. Set the target value for the session using
the selection dial: set time (10-180 minutes),
distance (3-100 km) or energy consumption
(200-8000 kcal). Confirm your selection by
pressing the selection dial.
5. Start your training session by pedalling. Using
the selection dial, you can change the heart rate
level (80-220). During training, you can display
resistance or heart rate using the selection dial.
6. Once the target value has been achieved, the
meter gives an audio signal. You can continue
with your exercise if you wish.
7. To stop the training session, press the BACK/
STOP button. You can then stop the session by
selecting EXIT, save the session to the memory
by selecting SAVE AND EXIT or continue your
training session by selecting CONTINUE.
E80L-07_005.indd 8 26.7.2007 16:09:51
8

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tunturi E80L bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tunturi E80L in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 6,02 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info