542671
75
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/96
Pagina verder
75
och en femte tryckning gör så att pro len återgår till
normal storlek.
3. TRÄNING
Tryck på TRÄNING-knappen för att öppna
motsvarande meny. Menyn TRAINING innehåller
följande träningsprogram: QUICK START, MANUAL,
TARGET HR, TARGET EFFORT, PROGRAMS,
T-RIDE, T-ROAD, T-MUSIC, OWN TRAINING och
FITNESS TEST.
4. ANVÄNDARE
Tryck på ANVÄNDARE-knappen för att öppna
motsvarande meny. Menyn USER innehåller följande
funktioner: CREATE USER, SELECT/CHANGE
USER, EDIT USER, DELETE USER, SETTINGS
och USER LOG.
5. FUNKTIONSVÄLJARE
Du kan använda funktionsväljaren på två sätt:
A) Vrida ratten. När du vrider ratten medsols rullar du
igenom menyerna nedåt och åt höger och ökar värden
eller motstånd. När du vrider ratten motsols rullar du
igenom menyerna uppåt och åt vänster och minskar
värden eller motstånd.
B) Trycka på ratten. När du trycker på ratten bekräftar
du inställningen du gjorde genom att vrida ratten.
Under träningens gång kan du bekräfta funktionen som
visas nedtill i displayen.
6. MP3-SPELARKNAPPAR
Öka volymen med knappen +.
Gå framåt i spellistan med knappen >>I.
Starta och stoppa musiken med knappen > II.
Gå bakåt i spellistan med knappen I<<.
Sänk volymen med knappen -.
DISPLAY
Under träningen visas följande värden till vänster i
displayen: tid, distans, energiförbrukning, belastning,
RPM (varv/minut), puls och hastighet.
ANVÄNDNING AV
MÄTAREN
Mätaren aktiveras när strömmen kopplas på och man
efter det trampar igång ergometern eller trycker på valfri
knapp. Då visas MENYN TRAINING på mätarens
display. Mätaren kopplas automatiskt bort, om du inte
tryckt på knapparna eller använt redskapet på ca 5
minuter
Användargränssnittet sparar värdena från en
avbruten övning under 5 minuter i minnet, varefter
träningsvärdena nollställs.
Det visas meddelanden med tips och råd i displayen.
Meddelandena föregås av bokstaven “i” på vit bakgrund.
Du kan stänga meddelandena genom att trycka på
funktionsväljaren.
MENYN USER
Du kommer till menyn USER genom att trycka
på knappen ANVÄNDARE. Vi rekommenderar
att du väljer ett användarnamn där du sparar dina
personuppgifter. Uppgifterna används bl.a. till att
uppskatta kaloriförbrukningen. Samtidigt kan du
ställa in vilken enhet du vill använda, samt kontrollera
redskapets totaltid och –distans. Om du väljer ett
användarnamn kan du spara träningspasset och visa
dina personliga pulsnivåer med olika färger när du
pulstränar. När du har angett ett nytt användarnamn
eller använder ett be ntligt, visas namnet högst upp
till höger i displayen. Du kan träna också utan att
ange ett användarnamn. I så fall visas inget namn i
displayen och standardinställningarna (45 år, 70 kg,
man) används under träningspasset. Du kan spara
användarinformation för 20 olika användare.
VIKTIGT! IOm du vill se dina egna träningspass som
har sparats i användarloggen, måste du välja ditt
eget användarnamn. Du kan även börja använda ett
användarnamn mitt under träningspasset, genom att
trycka på knappen ANVÄNDARE och sedan välja
ditt namn. Träningspasset fortsätter utan avbrott.
När du har valt ditt användarnamn kan du återgå till
träningsinformationen genom att trycka på knappen
BAKÅT/STOPP.
VIKTIGT! Om du vill spara ditt träningspass måste du
välja ett användarnamn.
CREATE USER
Så här skapar du en användare:
1. Tryck på knappen ANVÄNDARE. Menyn USER
visas.
2. Välj CREATE USER genom att vrida
funktionsväljaren. Bekräfta ditt val genom att trycka på
funktionsväljaren.
3. Välj språk genom att vrida funktionsväljaren och
bekräfta ditt val genom att trycka.
4. Skriv ditt namn. Gå till nästa bokstav genom att vrida
funktionsväljaren. Bekräfta bokstaven genom att trycka
på funktionsväljaren. När du har skrivit namnet väljer
du OK och trycker på funktionsväljaren.
5. Välj önskad måttenhet. (Metric 1 (kg, km, kcal),
Metric 2 (kg, km, kJ) eller motsvarande brittiska
enheter Imperial 1 (lb, mi, kcal), Imperial 2 (lb, mi,
kJ)). Välj alternativ genom att vrida funktionsväljaren
och bekräfta ditt val genom att trycka. Nästa inställning
visas automatiskt.
6. Välj målvärde för inställningarna. COUNT DOWN
visar minskande värden från målvärdet mot noll.
COUNT UP visar ökande värden mot målvärdet.
Bekräfta ditt val genom att trycka på funktionsväljaren.
Nästa inställning visas automatiskt.
7. Ange ditt kön genom att vrida funktionsväljaren.
Bekräfta ditt val.
8. Ange din ålder. Bekräfta ditt val.
9. Ange din längd. Bekräfta ditt val.
10. Ange din vikt. Bekräfta ditt val.
11. Ange din maxpuls. Mätaren beräknar din maxpuls
med formeln 220-ålder. Om du känner till din exakta
maxpuls kan du ändra det uppskattade värdet.
12. Ange ditt anaeroba gränsvärde. Mätaren beräknar
ditt gränspulsvärde utifrån din maxpuls
(80 % av din maxpuls). Om du känner till ditt exakta
anaeroba gränsvärde kan du ändra det uppskattade
värdet.
13. Ange ditt aeroba gränsvärde. Mätaren beräknar ditt
gränspulsvärde utifrån din maxpuls
(60 % av din maxpuls). Om du känner till ditt exakta
aeroba gränsvärde kan du ändra det uppskattade
värdet.
VIKTIGT! Mätaren kan lagra 20 användarnamn åt
gången.
E80 - BRUKSANVISNING SWEDISH
75

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tunturi E80 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tunturi E80 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 1,34 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info