542668
5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/84
Pagina verder
5
OPERATING
THE CONSOLE
To activate the meter, connect the device to a power
source, and then press any key or start pedalling. The
meter will now display the TRAINING menu. If you do not
press a key, or pedal for more than 5 minutes, the meter
automatically switches off.
The values in a workout that has been interrupted
are saved in the memory of the user interface for 5
minutes, after which they are reset. You can restart the
interrupted exercise by pedalling within 5 minutes.
On the display, you can see advice messages. They are
preceded by the letter i on a white background. You
can remove the messages from the display by pressing
the selection dial.
USER MENU
You can access the USER menu by pressing the USER button.
We recommend that you choose a user code and save
your personal details: these details are needed e.g. for a
more accurate estimation of your energy consumption. At
the same time, you can set the units to be displayed and
check the total training values. If you select a username,
you can save your training session and display your personal
heart rate levels in different colours when training according
to your heart rate. Once you have created a username or
started to use an existing username, you can see it at the
top right corner of the display. You can also exercise without
a username. If you do this, a username will not be shown
on the top right of the display, and the default settings (40
years, 70 kg, male) will be used for your training session. You
can save user data for up to 8 different users.
IMPORTANT! If you wish to view your personal
training sessions saved on the USER LOG, always
remember to select your own username. You can also
start using a username in the middle of your training
session by pressing the USER button and then selecting
your own username. Your training session will not be
interrupted. After selecting your username, you can return
to the training data by pressing the BACK/STOP button.
IMPORTANT! If you want to save your training
session, you must select a username.
SELECT/CHANGE USER
Once you have created a username for yourself, select
it at the beginning of your training session by choosing
SELECT/CHANGE USER and con rm it using the selection
dial.
CREATE USER
To create a user:
1. Press the USER button. The USER menu appears.
2. Select CREATE USER by rotating the selection dial.
Con rm your selection by pressing the selection dial.
3. Enter your name. Move from one letter to another by
rotating the selection dial. Con rm the selected letter
by pressing the selection dial. Once you have entered
your name, select OK and press the selection dial.
4. Select the units you wish to use. Metric (kg, km, kcal)
or the corresponding imperial units Imperial (lbs,
miles, kcal). Make your selection by rotating the
selection dial, and con rm by pressing the dial. You will
automatically be taken to the next setting.
5.
Select the target display for the set values. COUNT DOWN
shows the values as they decrease from your target
toward zero. COUNT UP shows the values as they increase
toward your target. Con rm your selection by pressing
the selection dial. You will be taken to the next setting.
6. Set your gender by rotating the selection dial. Con rm
your selection.
7. Set your age. Con rm your selection.
8. Set your height. Con rm your selection.
9. Set your weight. Con rm your selection.
10. Set your maximum heart rate. The meter calculates
your estimated maximum heart rate using the formula
220 - age. If you know your exact maximum heart rate,
you can adjust the estimated maximum heart rate
given by the meter.
11. Set your anaerobic threshold. The equipment uses your
maximum heart rate to calculate an estimate of your
threshold heart rate (80% of your maximum heart rate).
If you know your exact anaerobic threshold heart rate,
you can adjust the estimate given by the meter.
12. Set the aerobic threshold. The equipment uses your
maximum heart rate to calculate an estimate of your
threshold heart rate (60% of your maximum heart rate).
If you know your exact aerobic threshold heart rate,
you can adjust the estimate given by the meter.
IMPORTANT! The meter can store up to 8
usernames at a time.
EDIT USER
By selecting EDIT USER you can edit your user data.
DELETE USER
By selecting DELETE USER you can delete users. Activate
the username you want to delete and then select DELETE
USER. Con rm the selection by pressing the selection dial.
SETTINGS
By selecting SETTINGS you can update the meter rmware
version, adjust the display contrast, see the cycle’s total
values and turn the button sounds on or off.
USER LOG
By selecting the USER LOG you can view the training data
of the selected user. You can view either the last training
session data or a summary of all the user’s sessions. Exit the
training data by pressing BACK/STOP.
TRAINING MENU
You can access the TRAINING menu by pressing the
TRAINING button. From the TRAINING menu, you can
select one of the following training sessions by pressing the
selection dial:
QUICK START
This programme allows you to start the MANUAL
programme without using user settings.
1. Select QUICK START. Con rm the selection by pressing
the selection dial and start your training session by
pedalling.
2. You can increase or decrease the resistance (1-42 Nm)
using the selection dial.
3. To stop the training session, press the BACK/STOP button.
You can then stop the session by selecting EXIT, save the
session to the memory by selecting SAVE AND EXIT or
continue your training session by selecting CONTINUE.
MANUAL
Allows you to set your effort level with the selection dial
during the workout.
E60R - OWNER’S MANUAL ENGLISH
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Tunturi-E60R

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tunturi E60R bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tunturi E60R in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 2,12 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info