736366
43
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/100
Pagina verder
43
Français
Programmes
Quick start (démarrage rapide)
- Appuyez sur la touche « START/STOP » pour
commencer votre entraînement sans configurer
aucun paramètre au préalable.
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour ajuster le niveau de résistance pendant
l’entraînement.
Fin de l’entraînement
- Appuyez sur « START/STOP » en mode
entraînement pour arrêter/mettre en pause votre
entraînement.
Pour relancer votre entraînement, appuyez sur le
bouton « START/STOP » en mode pause.
- Appuyez sur la touche « RESET » (en mode Pause)
pour réinitialiser toutes les données d’entraînement.
- Maintenez la touche « RESET » enfoncée pendant 2
secondes pour réinitialiser la console. (Les données
d’entraînement actives seront perdues)
Mode manuel
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour sélectionner le programme d’entraînement,
sélectionnez le mode M (manuel) et appuyez sur
« MODE » pour confirmer votre choix.
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour régler le niveau de tension
et appuyez sur « MODE » pour confirmer votre
choix.
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour prédéfinir une durée d’entraînement
et appuyez sur « MODE » pour confirmer votre
choix.
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour prédéfinir la distance de l’entraînement et
appuyez sur « MODE » pour confirmer votre choix.
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour prédéfinir les calories de l’entraînement
et appuyez sur « MODE » pour confirmer votre
choix.
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour prédéfinir une limite pour les pulsations
et appuyez sur « MODE » pour confirmer votre
choix.
‼ REMARQUE
Si vous vous fixez plusieurs objectifs,
l’entraînement s’arrêtera après chaque objectif
atteint.
Si vous laissez un objectif vide, il ne sera pas
considéré comme une limite prédéfinie.
Si vous fixez une limite pour les pulsations,
l’entraînement ne s’arrêtera pas lorsque vous
dépassez la limite. Une alarme sonore avertira
l’utilisateur du dépassement de la limite.
- Appuyez sur la touche « START/STOP » pour
commencer l’entraînement
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour régler le niveau de résistance. Le niveau de
charge est affiché dans la fenêtre « LEVEL ».
Profil de programme 1-12
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour sélectionner le programme d’entraînement,
sélectionnez un des profils prédéfinis
et appuyez sur « MODE » pour confirmer votre
choix.
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour régler le niveau de tension
et appuyez sur « MODE » pour confirmer votre
choix.
Le profil complet sera adapté proportionnellement.
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour prédéfinir une durée d’entraînement
et appuyez sur « MODE » pour confirmer votre
choix.
- Appuyez sur la touche « START/STOP » pour
commencer l’entraînement
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour régler le niveau de résistance.
Le profil complet sera adapté proportionnellement.
Le niveau de charge est affiché dans la fenêtre
« LOAD ».
En mode de profil de programme, la tension sera
automatiquement ajustée à un profil prédéfini.
‼ REMARQUE
La durée de chaque segment du profil
correspond à 1/8 de votre durée d’entraînement
prédéfinie.
Si aucune durée d’entraînement n’est définie,
la durée de chaque segment sera de ± 20
secondes, et le profil sera redémarré à plusieurs
reprises jusqu’à ce que vous arrêtiez vous-même
l’entraînement.
Mode Cardio.
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour sélectionner le programme d’entraînement,
sélectionnez rythme cardiaque (icône de cœur)
et appuyez sur « MODE » pour confirmer votre
choix.
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour définir le rythme cardiaque cible : 55%.= 55%
de 220 moins âge.
75%.= 75% de 220 moins âge.
90%.= 90% de 220 moins âge.
TA = cible (100 par défaut)
appuyez sur « MODE » pour confirmer votre choix.
- Lorsque TA est défini, utilisez la molette « VERS LE
HAUT/VERS LE BAS » pour définir la cible (30-230)
et appuyez sur « MODE » pour confirmer votre
choix.
- Utilisez la molette « VERS LE HAUT/VERS LE BAS »
pour prédéfinir une durée d’entraînement
et appuyez sur « MODE » pour confirmer votre
choix.
43

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tunturi E50R Recumbent Bike bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tunturi E50R Recumbent Bike in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 18,25 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info