542663
49
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/60
Pagina verder
kan endast ske i STOP-funktion (inte under träning).
5. Det här redskapet kan inte användas för terapeutiska
ändamål.
6. Om du inte vill ändra dina användardata varje gång
du startar träningen trycker du START/STOP för att hoppa
över redigering av användardata. Du kommer att gå in i
manuell träningsfunktion.
7. Energiförbrukning beräknas enligt ett genomsnittsvärde.
Energiförbrukningen visas i kilokalorier. För att omvandla
detta till joule används formeln: 1 Kcal = 4.187 KJ.
8. Om du tränar med pulsmätare (antingen bröstbälte
eller handledspuls) kan du ställa in maximal pulsnivå. När
gränsen har nåtts kommer träningsmätaren att avge ett
pipande larm.
9. Programinställningen är uppdelad i 16 steg. Längden
på ett steg beror på den tid som ställts in för hela
träningen. Om tiden inte ställs in kommer längden på ett
steg att motsvara 100 m i avstånd.
10. Om du har ställt in ett mål att räkna ner kommer en
signal att ljuda och träningen att avslutas när något av
målen når noll. Du kan starta om träningen genom att
trycka på START/STOP.
11. Observera att återhämtningsindex står i relation till
pulsfrekvensen både i början och i slutet av mätningen.
12. I H.R.C beräknas området i målpulsprogrammet
(55%, 75% och 90%) som procent från den i din ålder
förutspådda maximala pulsnivån (beräkningsformel:
maximal pulsnivå = 220 – ålder).
13. Automatisk justering av motståndet under H.R.C
program, sker uppåt var 30:e sekund och vid behov
nedåt var 15:e sekund.
14. BODY FAT är en personlig mätning och resultatet
baseras på värde från en genomsnittlig europeisk
befolkning.
B.M.I (Body mass index) tabell:
LÅG < 20
LÅG / MEDIUM 20 - 24
MEDIUM 24 - 26,5
MEDIUM / HOG > 26,5
Formel för BMI = VIKT (kg) / LÄNGD^2 (m)
KROPPSFETT % (genomsnittlig europeisk
befolkning) tabell:
Man:
LÅG < 13
LÅG / MEDIUM 13 - 26
MEDIUM 26 - 30
MEDIUM / HÖG > 30
Kvinna:
LÅG < 23
LÅG / MEDIUM 23 - 36
MEDIUM 36 - 40
MEDIUM / HÖG > 40
UNDERHÅLL
Tunturi ergometrar kräver så gott som inget underhåll.
Kontrollera dock ibland att alla skruvar och muttrar är
åtdragna.
Vänligen rengör redskapet efter träningen med en mjuk
absorberande duk. Använd inga lösningsmedel. Svett
fräter metall; därför rekommenderar vi att du skyddar alla
synliga metall delarna med till exempel skydsolja av te on
eller bilvax.
Ta aldrig bort skyddskåporna på redskapet!
Det elektromagnetiska motståndet alstrar ett
magnetfält som kan skada mekanismer i armbandsur
eller magnetband i kredit- eller kontokort, om de
kommer i omedelbar kontakt med magneterna. Försök
aldrig koppla ur eller avlägsna det elektromagnetiska
motståndet!
Funktionen av den elektromagnetiska bromsen är baserad
på det elektromagnetiska motständet. Motståndsnivån
mäts elektroniskt och visas som ett effekt tal (watt på
användaranslutningen. På grund av mätmetoden
behöver du ej kalibrera din Tunturi ergometer om
du installerar, underhåller och använder den enligt
instruktionerna i denna manual.
STÖRNINGAR VID
ANVÄNDNING
OBS! Trots kontinuerlig kvalitetskontroll kan fel eller
funktionsstörningar som beror på någon enskild
komponent förekomma. Därför är det onödigt att hela
redskapet skickas på reparation, eftersom det för det
mesta räcker med att aktuell komponent byts.
Kontakta genast din försäljare om du upptäcker fel
eller brister när du använder ditt redskap eller om du
behöver reservdelar. Uppge alltid redskapets modell och
serienummer. Beskriv problemet, hur redskapet använts, och
uppge inköpsdagen. Behöver du reservdelar, uppge ocksä
numret på reservdelar; du hittar en lista på reservdelar i slutet
på den här handboken. Till apparaten får endast delar från
reservdelslistan användas.
TRANSPORT OCH
FÖRVARING
Vänligen följ nedanstående instruktioner när du vill ytta
på redskapet, eftersom du med fellyft kan sträcka ryggen
eller löpa risk för andra skador:
OBS! Koppla alltid av strömmen och dra ur elkabeln
innan du börjar ytta på redskapet! Ställ dig bakom
cykeln. Ta tag i sadeln med den ena handen och i
handstödet med den andra, och placera en fot på
det bakre stödet. Lyft upp frampartiet av redskapet
så att den bakre delen vilar på transportrullarna. Flytta
cykeln till önskad plats genom att rulla den fram. Sänk
49
E30 - BRUKSANVISNING SWEDISH
49

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Tunturi-E30

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tunturi E30 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tunturi E30 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 0,85 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info