542693
86
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/96
Pagina verder
86
YTTÖOHJE
C80
P5 Power Interval
0
25
50
75
100
125
150
175
200
225
Duration
Watt
P6 FATBURNER 1. Kolmihuippuinen sykeprofiili
hapenottokyvyn parantamiseen. Huiput ovat melko
pitkäkestoisia mutta matalia, joten profiili sopii myös
aloittelijoille. Valmisasetuksilla keskimääräinen syke
on 112, huippusyke 125.
P6 Fatburner 1
0
20
40
60
80
100
120
140
160
180
Duration
BPM
P7 FATBURNER 2. Ylämäkisykeprofiili kestävyyden
parantamiseen. Syke nousee tasaisesti profiilin
puoleenväliin ja lähtee tämän jälkeen tasaiseen
laskuun. Profiili sopii myös aloittelijoille.
Valmisasetuksilla keskimääräinen syke on 121,
huippusyke 150.
P7 Fatburner 2
0
20
40
60
80
100
120
140
160
180
Duration
BPM
P8 CARDIO STRENGTH. Kolmihuippuinen sykeprofiili
kestävyyden parantamiseen. Huiput ovat
pitkäkestoisia, mutta syketaso on melko tasainen
läpi profiilin. Profiili sopii kaikille. Valmisasetuksilla
keskimääräinen syke on 120, huippusyke 140.
P8 Cardio Strength
0
20
40
60
80
100
120
140
160
180
Duration
BPM
P9 CARDIO CLIMB. Ylämäkisykeprofiili kestävyyden
parantamiseen. Huiput ovat profiilin loppupuolelle
asti aina edeltäjiään korkeampia. Profiili sopii
etenkin hyväkuntoisille. Valmisasetuksilla
keskimääräinen syke on 131, huippusyke 170.
P9 Cardio Climb
0
20
40
60
80
100
120
140
160
180
Duration
BPM
P10 CARDIO INTERVAL. Kolmihuippuinen
sykeprofiili hapenottokyvyn parantamiseen.
Melko pitkäkestoisia huippuja seuraa tasainen
palautusvaihe. Profiili sopii etenkin hyväkuntoisille.
Valmisasetuksilla keskimääräinen syke on 133,
huippusyke 160.
P10 Cardio Interval
0
20
40
60
80
100
120
140
160
180
Duration
BPM
T-TRAINER
T-TRAINER-ohjelmalla voit harjoitella
ohjatusti kuudella erilaisella suoritusmallilla
intervallityyppisesti. Kahden minuutin
harjoitusjaksojen välissä on minuutin palautusjakso.
Mittarinäyttö osoittaa suoritusmallin, ajan,
harjoitusnopeuden sekä lihasryhmät, joihin
kyseinen malli tehokkaimmin vaikuttaa.
1. Valitse T-TRAINER. Hyväksy valinta valintapyörän
painalluksella. Näyttöön tulee jokin kuudesta
suoritusmallista. Suoritustavan esittelyn jälkeen
näyttöön tulee syke- ja vastusarvoja osoittava
näyttö. Aloita harjoitus seuraamalla näytön ohjeita.
Kukin suoritusmalli kestää kaksi minuuttia.
2. Ohjelma siirtyy automaattisesti minuutin
mittaiseen palautusjaksoon. Palautusjakson
päättyessä ohjelma siirtyy automaattisesti
seuraavaan suoritusmalliin.
3. Painamalla valintapyörää siirryt ohjelmassa aina
seuraavaan vaiheeseen, joko suoritusmalliin tai
palautusjaksoon.
4. Lopeta T-TRAINER-harjoitus painamalla
PALAA/LOPETA-painiketta, jolloin palaat
käynnistysvalikkoon.
T-RIDE
T-RIDE harjoitus simuloi pyörällä ajoa todellisessa
maastossa. Harjoituksen aikana voit vaihtaa vaihteita
valintapyörällä ja seurata korkeuskäyrää.
1. Valitse T-RIDE.
2. Valitse maasto ja hyväksy valintasi.
3. Aseta harjoituksen alkukohta valintapyörällä
86

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Tunturi-C80

Zoeken resetten

  • Ik heb een Tunturi C80 en de rubberstukken op de trappers zijn stuk. Weet er iemand waar ik nieuwe kan kopen? Mvg. Harry. Gesteld op 2-4-2020 om 17:36

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Beste ik heb zo'n apparaat tunturi c 80 en de adapter ingang pin was stuk,nu voorlopig had ik deze met plakband bevestigd maar omdat ze nog al veel van plaats is veranderd kwam dit los en heb ik waarschijnlijk kortsluiting veroorzaakt!hoe kan ik dit herstellen aub 0484380307 Gesteld op 22-5-2018 om 08:58

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Beste,

      Wat ontzettend vervelend dat de adapter pin stuk is en uw crosstrainer het niet meer doet. Zou u contact willen opnemen via service.benelux@tunturi-fitness.com? Zij kunnen u helpen het probleem op te lossen, zodat u snel weer kan crossen! Geantwoord op 29-5-2018 om 08:25

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tunturi C80 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tunturi C80 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 1,67 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info