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TREBS Service
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CE
Rezepten
Holen Sie sich Ihre gesunde Portion Obst und Vitamine täglich – trinken Sie sie einfach!
„Smoothies“
Smoothies sind der neue Gesundheitstrend. Sie bestehen aus Obst, das zu einem Püree zerkleinert wurde. Der Fruchtsaft
verleiht ihnen eine cremige, aber dennoch flüssige Beschaffenheit. Echte Smoothies haben keine Additive und werden nur
aus frischen Früchten zubereitet.
Sie sind ideal für alle, die nicht genug Zeit haben, ausreichend Obst und Gemüse zu essen. Das Trinken Ihrer täglichen
Vitamindosis ist schneller, als Karotten erst zu schälen und dann zu kochen. Selbstgemachte Smoothies schmecken nicht nur
gut, sie sind auch sehr gesund. Insbesondere, wenn sie aus frischem Obst aus organischem Anbau zubereitet werden. Der
Sommer ist eine gute Zeit, sie zu genießen und auf dem Markt erhalten Sie eine reichhaltige Auswahl an frischem Obst.
Beeren geben Smoothies beispielsweise ein wunderbares Aroma und eine schöne Farbe und sind auch gerade bei Kindern
besonders beliebt. Im Winter werten exotische Früchte wie Ananas oder Mango mit einem feinen Geschmack die
heimischen Äpfel und Birnen auf.
Experimentieren Sie und finden Sie Ihren eigenen Lieblings-Smoothie-Mix. Einige mögen Ihre Smoothies cremig und
bananendick, andere etwas leichter.
Auf den nächsten Seiten finden Sie einige
„SMOOTHIE-REZEPTE“
- Kein Konzentrat – kein Zucker
- Keine Konservierungsmittel – keine Dickungsmittel
So muss ein Smoothie schmecken!
SMOOTHIE EXOTIC
Smoothie Zutaten
- Limonen, geschält, gewürfelt, ohne Kerne
- Kiwi, Mango, Ananas und Banane
- Eiswürfel
Zubereitung
Waschen und schälen Sie die Limonen, Kiwis, Mango, Ananas und Banane und würfeln Sie sie. Geben Sie alle Zutaten und
die Eiswürfel in den Mixbecher und mixen Sie Ihren Smoothie. Sofort servieren.
SUMMER SMOOTHIE
