737866
21
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/37
Pagina verder
21
SENSORI DI RILEVAZIONE
PULSAZIONI CARDIACHE
SMART RING VELOCITÀ
SMART RING INCLINAZIONE
Prima di cominciare un allenamento, aggan-
ciare correttamente la chiave di sicurezza attac-
cando la clip ai vestiti del girovita. Nel caso in
cui vogliate arrestare immediatamente il nastro,
tirare semplicemente la corda per staccare la
chiave magnetica di sicurezza dalla console. Per
riprendere l’allenamento riposizionare la chiave
nella sede sulla console.
Quando il tappeto non viene utilizzato, toglie-
re la chiave di sicurezza e conservarla al sicuro.
Tenere la chiave di sicurezza lontano dai bam-
bini.
Procedere gradualmente nell’utilizzo dell’at-
trezzo. Usare i corrimano quando è necessario.
Andare a passo lento quando la velocità del
nastro è bassa. Non rimanere fermi quando il
nastro è in movimento.
Non cercare di cambiare direzione e tenere
sia il viso che la parte frontale del corpo verso
la console di controllo.
Non accendere mai l’attrezzo mentre qualcuno
si trova sopra al nastro.
Non utilizzare l’attrezzo per più di una persona
alla volta.
Avviare l’esercizio rimanendo con i piedi sulle
pedane laterali; dopo che il nastro ha iniziato a
scorrere a velocità minima, iniziate a cammi-
narvi sopra lentamente.
Chi si accinge ad utilizzare il tappeto per la prima volta
dovrà anzitutto familiarizzare con la consolle di comando e
vericare il funzionamento del tappeto prima di avventurarsi
in un programma di allenamento.
a. Accendere l’attrezzo agendo sull’interruttore di rete, la
spia rossa dell’interruttore si illumina, inserire la chiave
di sicurezza nell’apposito alloggiamento, la consolle per
un istante esegue il test accendendo tutti i display, quindi
emette un segnale di avviso.
b. Salire sul piano di corsa da un lato e porsi in posizione
centrale mantenendo i piedi sulle pedane laterali.
c. Premere il pulsante START per partire immediatamente
con l’allenamento alla velocità minima, appoggiandosi ai
corrimano, iniziare a camminare con cadenza normale e
passo sciolto, mantenere per qualche tempo una velocità
bassa così da familiarizzare con la sensazione del nastro
rotante.
d. Quando ci si sente a proprio agio aumentare la velocità
del nastro premendo il pulsante SPEED UP oppure ruo-
tando lo Smart Ring destro, quindi abbandonare la presa
sui corrimano e correre sincronizzando il movimento
delle braccia.
e. Durante l’allenamento è importante mantenere una
adeguata concentrazione per evitare incidenti.
f. E’ consigliabile mantenere una corretta postura di corsa
con sguardo in avanti e non modicare la propria posi-
zione soprattutto alle velocità più elevate.
g. Durante l’esercizio valutare spesso il battito cardiaco,
impugnando con entrambe le mani i sensori pulsazioni
sui corrimano oppure indossando la fascia toracica, il
dato verrà visualizzato sul display ‘PULSE’.
CONSIGLI PRATICI E SUGGERIMENTI D’USO
PERICOLO
3.2
21

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Toorx Mirage C80 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Toorx Mirage C80 in de taal/talen: Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 7,79 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info