737747
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/22
Pagina verder
14
3.1 Conseils pratiques et suggestions d’utilisation
Asseyez-vous sur la selle et saisissez le guidon pour vous
équilibrer.
Ne montez jamais sur la selle en prenant appui sur une
pédale avec votre pied. Concentrer tout le poids sur une
seule pédale pourrait endommager l’appareil.
Mettre une pédale vers le haut, puis poser le pied dans le
cale-pieds et bien centrer la partie avant du pied au centre
de la pédale. La jambe doit être légèrement pliée à hauteur
du genou. Si la jambe est trop tendue ou si le pied ne
touche pas la pédale, il convient de baisser la selle.
Si la jambe est trop pliée, il convient de lever la selle.
Pour régler la position verticale de la selle en fonction de la
taille de l'utilisateur, suivre les instructions ci-après:
- descendre de l'appareil et desserrer et tirer la manette A,
- Lever ou baisser la selle en la positionnant à la hauteur
désirée,
- relâcher la manette A, puis resserrer en tournant dans le
sens des aiguilles d'une montre.
Une position trop haute ou trop basse de la selle induira
un mouvement incorrect des articulations ; cela est
souvent une cause de douleurs musculaires.
Se placer sur la selle avec le buste plié en avant, en gardant
le dos bien droit et en posant vos mains aux deux
extrémités du guidon, les bras doivent être légèrement
fléchis.
Il est important de garder u
ne bonne position sur
l’appareil. Pédalez uniquement en restant assis sur la
selle.
Grâce à la manette B il est possible de régler rapidement et
avec précision l’intensité de l’effort.
Pendant la séance d’entraînement, vérifier souvent vos
battements cardiaques, en saisissant en même temps les
capteurs C avec vos mains.
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Toorx BRX Compact bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Toorx BRX Compact in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 2,23 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Toorx BRX Compact

Toorx BRX Compact Gebruiksaanwijzing - English - 15 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info