653299
35
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/58
Pagina verder
35
À propos de la composition corporelle
Comment fonctionne la mesure de composition corporelle ?
La fonction de composition corporelle envoie un courant faible et inoffensif dans votre corps. Le
courant traverse plus facilement les muscles que la graisse. Ainsi, en mesurant le flux de courant à
diverses fréquences, il est possible d'estimer le pourcentage de graisse et de muscle. Les autres
composants de votre corps tombent dans la catégorie « Autres », par exemple Eau ou Os. Les
résultats combinés de votre composition corporelle en graisse, en muscle et « autres » donnent
100 %.
Votre mesure de composition corporelle est stockée par votre TomTom Touch, puis transférée vers
l'appli MySports et le site Internet MySports où elle apparaît à côté de vos données en pas, calories,
distance et temps actif. Vous pouvez par conséquent suivre vos efforts et les résultats au même
endroit.
Pourquoi mesurer la composition corporelle ?
La mesure de composition corporelle donne des résultats plus pertinents que le pesage ou le calcul
de l'indice de masse corporelle (IMC). Comme les muscles sont plus lourds que la graisse, vous
pouvez gagner du poids par la musculation tout en paraissant plus mince. En mesurant votre
composition corporelle sur une certaine période, vous saurez si les pourcentages de muscle et de
graisse augmentent ou baissent. Vous aurez ainsi une image plus exacte des changements de votre
corps.
Précision des mesures
Lorsque vous examinez les mesures de composition corporelle, l'important est de noter la tendance
sur une certaine période. De nombreux facteurs, tels que l'exercice physique, l'alimentation et les
niveaux d'hydratation peuvent influer sur une mesure unique et donc provoquer des fluctuations
quotidiennes. Vous verrez ainsi comment évoluent vos pourcentages de graisse et de muscle au fil
du temps dans l'appli MySports et sur le site Internet MySports.
Nous vous recommandons de toujours mesurer votre composition corporelle au même moment de la
journée, en suivant les étapes décrites dans Mesurer la composition corporelle.
Mesurer la composition corporelle
Important : lorsque vous effectuez une mesure de la composition corporelle, vous utilisez votre
TomTom Touch mais le résultat apparaît UNIQUEMENT sur votre téléphone dans l'appli mobile
MySports ou sur le site Internet MySports.
Pour obtenir une mesure précise, procédez comme indiqué ci-dessous.
1. Portez votre bracelet d'activité pendant au moins 15 minutes avant d'effectuer une mesure.
Conseil : en 15 minutes, l'électrode sur votre poignet peut mesurer la température de la peau
pour un résultat exact.
Important : pour un résultat exact, effectuez toujours la mesure de votre composition corpo-
relle au même moment de la journée.
2. Réactivez votre TomTom Touch en appuyant sur le bouton.
Composition corporelle
35

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

TomTom-Touch-Fitness-Tracker

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw TomTom Touch Fitness Tracker bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van TomTom Touch Fitness Tracker in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 1,59 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van TomTom Touch Fitness Tracker

TomTom Touch Fitness Tracker Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 57 pagina's

TomTom Touch Fitness Tracker Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 58 pagina's

TomTom Touch Fitness Tracker Gebruiksaanwijzing - English - 57 pagina's

TomTom Touch Fitness Tracker Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 57 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info