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3.WennSiedenTimerstoppenoderunterbrechenmüssen,tippen
SieeinfachdasUhrglasanoderdrückendenSTOP/RÜCKSETZEN/
SETZEN-Knopf.
4. Wenn Sie fertig sind, setzen Sie den Timer mit dem STOP/RÜCK-
SETZEN/SETZEN-KnopfaufdieursprünglicheZeitzurück.Durch
NiederhaltendiesesKnopfswirdderTimerauf0zurückgesetzt.
Anmerkung: Ist der Wiederholungs-Timer auf weniger als 15 Sekun-
den eingestellt, ertönt zwischen den Wiederholungen ein einzelner
Piepton.
Tipps:
•AufderZeitanzeigeerscheintbeilaufenderZeitmessung
H und
bei laufender Zeitmessung mit Wiederholungseinstellung am
Ende
j.
•BeiWiederholbetriebdesTimerserscheintuntenaufder
Anzeige die Wiederholungszahl.
•Eskönnenmaximal99Wiederholungengezähltwerden.
•BeimVerlassendesTimer-ModusläuftderTimerweiter.
•WennderTimer-CountdownNullerreicht,blinktdieINDIGLO
®
Zifferblattbeleuchtung und die Timer-Melodie erklingt.
Erholung
Wissenswertes zur Erholungsherzfrequenz
DieHerzfrequenzerholungisteinguterAnhaltspunktfürdasFitness-
undTrainingsniveau.JetterSiewerden,destorascherkehrtIhre
Herzfrequenz nach Abschluss eines Workouts auf einen niedrigeren
Herzfrequenzwertzurück,waseineverbesserteFitnessvonHerz
und Kreislauf bedeutet.
Eine langsamere Erholung kann bedeuten, dass Sie aufgrund
von Ermüdung, Erkrankung oder anderen Faktoren eine Trai-
ningspause einlegen sollten.
IhreErholungsgeschwindigkeitstelltdieVeränderungIhrerHerzfre-
quenzübereinenbestimmtenZeitraumdar.IhrdigitalerHerzfre-
quenzmonitorzeichnetdieVeränderungIhrerHerzfrequenzfürfünf
beliebigevoreingestellteZeiträumeauf.DerTimer-Zeitraumfürdie
Erholungwirdwiefolgteingestellt:
1.DrückenSiedenMODUS-Knopf,bisRECVRY(Erholung)erscheint.
2. Löschen Sie ggf. die letzte Messung der Herzfrequenzerholung
mitdemSTOP/RÜCKSETZEN/SETZEN-Knopf.
3.MitdemSTOP/RÜCKSETZEN/SETZEN-KnopfkönnenSiezwischen
denverschiedenenErholungszeiten(30Sekunden,1/2/5/10
Minuten)umschaltenbzw.denTimerabschalten.
BeilaufendemChronographenstartetderTimerfürdieErholungs-
herzfrequenzautomatisch,wennderSTOP/RÜCKSETZEN/SETZEN-
Knopfgedrücktwird,vorausgesetzt,dieUhrempfängtvomdigitalen
HerzfrequenzsensorDatenundderErholungs-Timeristaufeine
bestimmte Dauer eingestellt.
ANMERKUNG: DieUhrkannnurdanneineErholungaufzeichnen,
wenn sie vom digitalen Herzfrequenzsensor ein aktuelles Herzfre-
quenz-undeingültigesPulssignalempfängt.OhneaktuelleHerzfre-
quenzoderwenndieEndfrequenzhöheralsdieAnfangsfrequenz
ist,erscheintaufderAnzeigeNOREC(KeineAufzeichnung).