466780
13
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/22
Pagina verder
H
ERSTELLEN
Informatie over herstelhartslag
Hartslagherstel geeft een indicatie van fitness- en trainingsniveau.
Naarmate u in betere conditie komt, hoort uw hartslag aan het einde
van uw activiteit sneller naar een lagere hartslagwaarde terug te keren,
wat op een hoger niveau van cardiovasculaire fitness duidt.
Uw herstelsnelheid geeft de verandering in uw hartslag over een
tijdsperiode weer. Uw digitale hartslagmonitor registreert
de verandering in uw hartslag over een periode van 1 of 2 minuten.
279
Als de timer samen met de digitale hartslagsensor loopt,
kunt u het display van de modus Timer veranderen door
op HEART RATE te drukken. Kies uit:
1) Afteltijd,
2) Zonetrainerbalk/hartslag,
3) Zonetrainerbalk/afteltijd,
4) Hartslag/afteltijd,
5) Afteltijd/hartslag of
6) Alleen hartslag.
Voorbeeld van de modus Timer
278
U besluit om als deel van een gezondheidsprogramma tweemaal per week
tijdens uw lunchpauze 30 minuten te gaan wandelen. Om de tijd bij te
houden zodat u niet te laat van de lunchpauze terugkomt, stelt u de timer
in op 15 minuten. Na 15 minuten geeft het horloge een pieptoon om aan
te geven dat het tijd is om terug naar kantoor te wandelen. U begint
onmiddellijk weer 15 minuten af te tellen, zodat u kunt bijhouden hoeveel
tijd u hebt om naar kantoor terug te gaan.
Een lagere herstelsnelheid kan tevens op de noodzaak duiden
om de training te onderbreken vanwege vermoeidheid, ziekte
of andere factoren.
START/SPLIT
Indrukken om de
hersteltimer (opnieuw)
te starten.
STOP/SET/RESET
Indrukken om tussen een
hersteltijd van 1 en 2
minuten te wisselen of
om de hersteltimer te
stoppen of te resetten.
MODE
Indrukken om naar de
volgende modus te gaan.
INDIGLO
®
nachtlicht
Indrukken om het horloge
te verlichten.
13

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Timex W235-M686 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Timex W235-M686 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,28 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info