644242
82
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/87
Pagina verder
81
НАСТРОЙКА ЧАСОВ
Перед использованием часов необходимо выставить время и дату, а также произвести другие настройки часов.
1. Нажмите МЕНЮ , чт о б ы открыть г л а в н ое меню ча с о в .
2. Используйте ВНИЗ для выделения режима SETUP (настройки), а затем нажмите МЕНЮ , ч т о б ы
выбрать его.
3. Нажмите МЕНЮ для выбора режима TIME (время), снова нажмите МЕНЮ для выбора режима
TIME1, затем нажмите МЕНЮ еще раз для выбора режима TIME.
ПРИМЕЧАНИЕ: Вы можете настроить TIME 2 на другой часовой пояс и переходить от одного часового пояса к
другому, нажимая и удерживая нажатой кнопку ВВЕРХ .
4. Используйте кнопки ВВЕРХ и ВНИЗ для настройки значения часа, затем нажмите МЕНЮ для
выделения минут.
5. Используйте эту же процедуру для настройки значения минут, секунд и AM/PM (до/после полудня).
6. Нажмите ВНИЗ для выделения режима DATE (дата), а затем нажмите МЕНЮ , чтобы в ыбрать его .
7. Используйте ВВЕРХ , В НИЗ и МЕНЮ для настройки значения месяца, дня и года.
8. Нажмите ВНИЗ для выделения режима FORMAT (формат), а затем нажмите МЕНЮ , что б ы выбрать е г о .
9. Используйте ВВЕРХ , В НИЗ и МЕНЮ для настройки форматов отображения часов и даты.
10. Нажимайте НАЗАД повторно для возвращения к меню SETUP (настройки), используйте ВНИЗ для
выделения режима SYSTEM (система), затем нажмите МЕНЮ для выбора.
11. В меню режима SYSTEM вы можете указать предпочитаемую вами силу нажатия на дисплей, включить
таймеры потребления пищ и и жи дкости, настроить почасовой звуковой сигнал и контраст дисплея.
12. Нажмите НАЗАД , ч т о б ы выйти, зак ончить или вернуться к п р е д ыдущему разделу ме н ю (в зависи м ости от
выбранного действия), или нажимайте повторно для возвращения к дисплею "Время дня".
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ХРОНОГРАФА
Функция хронографа данных часов может отсчитывать вплоть до 99 временных отрезков и 50 значений
промежуточного времени, с общей памятью приблизительно на 100 часов.
ЧТО ОЗНАЧАЮТ ВРЕМЕННЫЕ ОТРЕЗКИ (LAP) И ПРОМЕЖУТОЧНОЕ ВРЕМЯ (SPLIT)?
При тренировке в виде ходьбы или бега очень важн о регули рова ть свой темп . Разбивая трен иро вку на коро ткие
интервалы, такие как временные отрезки (laps), или замеряя п р ом е ж у то ч но е вр е м я (splits), вы см о ж е те ле гч е
достичь своего заданного времени.
Продолжительность временного отрезка - это продолжительность отдельного сегмента вашей тренировки (как
правило, повторяемого сегмента, такого как одного оборота беговой дорожки). Промежуточное время - это
замер суммарного истекшего врем ени тренир овки впл оть до текущ его сегмента.
Вы "замеряете промежуточное время" по окончании отслеживания времени одного сегмента (такого как одного
временного отрезка) тренировки. После этого начинается замер следующего сегмента.
82

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Timex Ironman Sleek 150 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Timex Ironman Sleek 150 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,74 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info