644242
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/87
Pagina verder
13
3. Appuyer sur PRINCIPAL pour sélectionner TIME, appuyer à nouveau sur PRINCIPAL
pour sélectionner TIME 1, puis appuyer sur PRINCIPAL encore une fois pour sélectionner
TIME.
REMARQUE : Vous pouvez régler TIME 2 sur un autre fuseau horaire, et passer d'un fuseau horaire
à un autre en maintenant le bouton HAUT enfoncé .
4. Utiliser HAUT et BAS pour régler l'heure, puis appuyer sur PRINCIPAL pour surligner
les minutes.
5. Utiliser la même méthode pour régler les minutes, les secondes et AM/PM.
6. Appuyer sur BAS pour surligner DATE puis appuyer sur PRINCIPAL pour sélectionner.
7. Utiliser HAUT , BAS et PRINCIPAL pour régler le mois, le jour et l'année.
8. Appuyer sur BAS pour surligner FORMAT puis appuyer sur PRINCIPAL pour
sélectionner.
9. Utiliser HAUT , BAS et PRINCIPAL pour régler les formats heure et date.
10. Appuyer sur BAS plusieurs fois pour retourner au menu SETUP, utiliser BAS pour surligner
SYSTEM puis appuyer sur PRINCIPAL pour sélectionner.
11. Dans le menu SYSTEM, vous pouvez configurer le niveau de pression nécessaire pour tapoter
sur l'affichage, activer la minuterie Manger, la minuterie Boire, le carillon horaire et le contraste
d'affichage.
12. Appuyer sur RETOUR pour quitter, terminer ou retourner au menu précédent (selon
l'opération), ou appuyer plusieurs fois pour retourner à l'affichage Heure de la journée.
COURIR AVEC UN CHRONOGRAPHE
La fonction chronographe de la montre permet d'enregistrer jusqu'à 99 temps de tour et 50 temps
intermédiaires avec une durée totale d'environ 100 heures.
QUELS SONT LES TEMPS DE TOUR ET LES TEMPS DE TOUR
INTERMEDIAIRE ?
Savoir garder le rythme est important quand on s'entraîne à la course ou à la marche. Décomposer
son entraînement en petits segments comme des
tours
ou des
tours intermédiaires
permet de vous
aider à atteindre plus facilement un objectif global de temps.
Le temps au tour
correspond à la durée d’un segment d’activité dans votre séance d’exercice (en
général un segment répétitif, tel qu’un tour de piste).
Le temps intermédiaire (Split)
correspond à la
durée écoulée entre le début de la séance d’exercice et le segment actuel.
Lorsque l’on « prend un temps intermédiaire », on a terminé de mesurer un segment (tel qu’un
tour) de la séance d’exercice et on mesure maintenant le segment suivant.
Cette illustration représente les temps au tour et intermédiaires pour une séance où quatre
tours/temps intermédiaires ont été marqués :
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Timex Ironman Sleek 150 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Timex Ironman Sleek 150 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,74 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info