486844
32
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/138
Pagina verder
TERRAILLON LICHAAMSVETWEEGSCHAAL – HANDLEIDING
NL
32
2. Hoe wordt het vetgehalte geschat?
Het vetgehalte wordt gemeten aan de hand van de zogenoemde bio-elektrische impedantieanalyse (BIA).
"IJDEMETINGWORDTEENELEKTRISCHESTROOM(zonder gevaar) van de ene naar de andere voet gestuurd. Wanneer
DESTROOMDOORVETCELLENGAATWORDTHIJVERTRAAGD$IEWEERSTANDNOEMTMENIMPEDANTIE$OORBIJGEVOLGDE
elektrische impedantie te meten en een algoritme op de gegevens toe te passen, kan het vetgehalte worden
geschat.
Merk op dat het geschatte vetgehalte op uw personenweegschaal slechts een goede benadering van
uw reële vetmassa is. Uw arts kan u bepaalde klinische methodes voorschrijven om de vetmassa te
schatten.
3. Waarom is het belangrijk om het totale vochtgehalte in het lichaam in het oog te houden?
7ATERISEENBELANGRIJKBESTANDDEELVANONSLICHAAMENHETVOCHTGEHALTEISEENVANDEINDICATORENVANONZE
gezondheid. Ons lichaam bestaat uit ongeveer 50 tot 70% water. Proportioneel gezien zit er meer water in
MAGEREWEEFSELSDANINVETWEEFSELS7ATERISEENNOODZAKELIJKESUBSTANTIEVOORDEBIOCHEMISCHEREACTIESDIE
de werking van ons lichaam regelen. Water geeft de cellen hun vorm, houdt de lichaamstemperatuur constant,
VERZEKERTDEVOCHTHUISHOUDINGVANDEHUIDENSLIJMVLIEZENBESCHERMTDEVITALEORGANENSMEERTDEGEWRICHTEN
ENISEENBESTANDDEELVANTALRIJKELICHAAMSVOCHTEN$EHOEVEELHEIDWATERINHETLICHAAMVERSCHILTNAARGELANG
het hydratatieniveau van het lichaam en de gezondheidstoestand. Met het oog op een goede gezondheid kan het
NUTTIGZIJNOMHETVOCHTGEHALTEINHETOOGTEHOUDEN:OALSDEMETINGVANDEVETMASSAVANDEZELICHAAMSVETMETER
is ook de meting van het totale vochtgehalte gebaseerd op de BIA-methode.
Het totale vochtgehalte kan verschillen naargelang uw hydratatieniveau, met name de hoeveelheid water of de
HOEVEELHEIDZWEETDIEUONMIDDELLIJKVØØRDEMETINGHEBTGEDRONKENRESPECTIEVELIJKAFGESCHEIDEN6OOREEN
NAUWKEURIGERRESULTAATMOETUVØØRDEMETINGELKEVARIATIEINHETHYDRATATIENIVEAUVERMIJDEN"IJZIEKEMENSENDIE
water in het lichaam ophopen, is de meting van het totale vochtgehalte van de personenweegschaal ook minder
NAUWKEURIG(ETOPTIMALETOTALEVOCHTGEHALTEVANEENPERSOONVERSCHILTNAARGELANGDELEEFTIJDENHETGESLACHT
Merk op dat het geschatte totale vochtgehalte op uw personenweegschaal slechts een goede benadering
van uw reële totale vochtgehalte is. Uw arts kan u bepaalde klinische methodes voorschrijven om het
vochtgehalte te schatten.
$EONDERSTAANDETABELKANALSRICHTLIJNDIENEN
Vetgehalte
Optimaal totaal
vochtgehalte
Mannen
4 à 14 % 70 à 63 %
15 à 21 % 63 à 57 %
22 à 24 % 57 à 55 %
25% en meer 55 à 37 %
Vrouwen
4 à 20 % 70 à 58 %
21 à 29 % 58 à 52 %
30 à 32 % 52 à 49 %
33% en meer 49 à 37 %
Notice Fitness Coach NL.indd 32 26/01/11 15:42:42
32

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Terraillon Fitness Coach Initial bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Terraillon Fitness Coach Initial in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 3,1 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info