NL
Nederlands
92
™
VASTMAKEN VAN DE VEREN
STAP 1 Maak beide veren (C) los van de opslagpositie onder de zitting van
de stoel (zie Figuur 15).
LET OP: Plaats de veren (C) terug in de opslagpositie als u de Malibu Pilates™
Chair niet gebruikt (zie Figuur 15).
LET OP: Maak de veren (C) nooit los van de behuizingspositie (zie Figuur 15)
van de Malibu Pilates™ Chair. Dit kan de stoel beschadigen.
STAP 2 Zoek de twee dunne gebogen steunen (G), op elk voetpedaal
(Figuur 16).
STAP 3 Stop de driehoekige haak van één van de veren (C) in de steun (G) die
zich het dichtst bij de pedalen-vastzetpen (E) bevindt (Figuur 17).
LET OP: Draai de veer niet bij het bevestigen aan de steun, om schade aan de
veer te vermijden.
STAP 4 Als de trainingsaanwijzingen aangeven maar één veer (C) te
gebruiken, ga dan niet verder naar Stap 5.
STAP 5 Herhaal Stap 3 met de tweede veer (C) bij het tegenoverliggende
voetpedaal (H). Stop hem in de steun (G) die zich het dichtst bij de
pedalen-vastzetpen (E) bevindt. Zie Figuur 18.
LET OP: Als beide veren (C) vastzitten aan de steunen die zich het dichtst bij de
kant van de stoel met de pedalen-vastzetpen (E) bevinden, is de stoel afgesteld op
Lage Weerstand; als beide veren (C) vastzitten aan de steunen die zich het dichtst
bij de kant van de stoel met de voetenplank (D) bevinden, is de stoel afgesteld op
Hoge Weerstand.
LET OP: Meer informatie over het veranderen van weerstandsniveaus vindt u in
het gedeelte ‘De veren afstellen op Lage Weerstand en Hoge Weerstand.’
Figuur 15
Figuur 16
Behuizingspositie
Opslagpositie
(G) Steunen
(G) Steunen
(C) Veren
Hoge Weerstand-
steun
Lage Weerstand-
steun
(E)
Pedalen-
vastzetpen
(E) Pedalen-
vastzetpen
Figuur 18
Figuur 17
93
™
