725369
134
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/149
Pagina verder
Nov pristop h kontroliranju teže
Za bole obvladovanje telesne teže in videza je pomembno, da poznate
svojo zgradbo telesa (voda, mišice, kosti in mčobna masa).
Mišice in maščobna masa, ki v glavnem sestavljajo to, so nujno potrebne za
življenje in morajo biti enakomerno razporejene. Porazdelitev se razlikuje
glede na spol, starost in velikost.
Mišice omogočajo izvajanje telesnih dejavnosti, dviganje predmetov,
premikanje brez tav. Vja kot je mna masa, v energije se porabi in s
tem omoga lje obvladovanje teže.
Maščobna masa sli kot izolacija, zaščita in rezervna energija. Je inertna in
shranjuje odvečne kalorije v primeru, da pojeste v, kot porabite. Fizična
aktivnost omoga njeno zmanjšanje, sed način življenja pa jo povečuje.
Velika količina maščobne mase predstavlja nevarnost za zdravje
(kardiovaskularno tveganje, holesterol …).
V okviru dietnega rima vam bo BODYMASTER pomagal nadzirati izgubo
maščobne mase, hkrati pa bo poskrbel za to, da obdržite mišično maso. Slaba
prehrana lahko dejansko povzri izgubo mišne mase. Mišice so namr
tiste, ki porabijo energijo.
Če izgubljamo mišice, porabimo manj kalorij in telo začne skladiščiti
maščobo. Zato ni mogoča trajna izguba maščobne mase brez ohranjanja
mišične mase.
BODYMASTER omoga upravljanje vašega dietnega režima in trajno
obvladovanje telesnega ravnotežja.
Da bi naprava dajala kar najboljše rezultate, morate izvajati telesno meritev
vedno pod enakimi pogoji:
obvezno z bosimi nogami (neposreden stik s kožo). Noge morajo biti suhe
in pravilno nameščene na elektrode (glejte 2. stran). Pozor: če je koža na
stopalih prev porenela, so meritve lahko napne.
po možnosti enkrat na teden, takoj ko vstanete (da se ne bi upoštevala
nihanja teže čez dan, do katerih prihaja zaradi prehranjevanja, prebave ali
fizične dejavnosti).
1/4 ure po vstajanju, zato da se voda, ki jo vsebuje ve telo, porazdeli v
spodnje okončine.
Pomembno je tudi preveriti, da ni nobenega stika med nogama (bedra,
kolena, mi) in med podplatoma. Po potrebi med nogi namestite kos
papirja.
Merilno načelo
Ko stopite na ploščo z bosimi nogami, prenesejo elektrode v notranjost
FR
EN
NL
DE
IT
ES
PT
EL
DA
FI
TR
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
134
2015900781_BM6010V0_Format 110x156 27/09/2016 11:09 Page134
134

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tefal BM6011 - Bodymaster bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tefal BM6011 - Bodymaster in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 10,31 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info