Om te rusten of van het product te stappen zonder de loopband te stoppen of de functies te wijzigen kunt u op de handgrepen steunen en uw voeten op de
voetensteunen aan de zijkanten plaatsen.
Grijp voor een nooddaling de zijhandgrepen vast, steun hierop en verplaats uw voeten naar de voetsteunen. Vervolgens stapt u eraf.
W
Het is verboden achteruit te wandelen of te hardlopen.
Het toestel mag niet door twee personen tegelijk worden gebruikt.
Als u wordt afgeleid door uw omgeving, kunt u uw stabiliteit en evenwicht verliezen.
MYRUN TECHNOGYMis uitsluitend bestemd voor het gebruik waarvoor het ontworpen en vervaardigd is, ofwel voor de simulatie van
wandelen en lopen. Elk andersoortig gebruik is als oneigenlijk en dus als gevaarlijk te beschouwen.
Het is erg belangrijk dat tijdens de oefeningen de hartslag nooit boven 90% van de maximale hartslag komt (behalve als het gaat om wedstrijdsporters).
Daarom wordt aanbevolen om een apparaat te gebruiken om de hartfrequentie te monitoren.
De waarde van de hartslag die op het display verschijnt is slechts indicatief en mag niet als een vaststaand gegeven worden beschouwd.
Om de speciale App (IOS en Android) voor het monitoren van de hartslag te gebruiken is een Bluetooth-band 4.0 nodig.
De onderstaande tabel bepaalt de optimale niveaus voor de hartfrequentie afhankelijk van de leeftijd en het nagestreefde doel. De maximale theoretische
hartslag (100%) wordt berekend op basis van de leeftijd met de formule: max hartslag = 207 - 0.7 x de leeftijd (R. L. Gelish et alii, Med Sci Sports Exerc., 2007
Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.
Product:
Spelregels forum
Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:
lees eerst de handleiding door;
controleer of uw vraag al eerder door iemand anders is gesteld;
probeer uw vraag zo duidelijk mogelijk te stellen;
heeft u een probleem en al geprobeerd om dit op te lossen, vermeld dit erbij aub;
heeft u een oplossing gekregen van een bezoeker dan horen wij dat graag in dit forum;
wilt u een reactie geven op een vraag of antwoord, gebruik dan niet dit formulier maar klik op de knop 'reageer op deze vraag';
uw vraag wordt direct op de website gezet; vermijd daarom persoonlijke gegevens in te vullen;
Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.
Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.
Abonneren
Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Technogym MyRun bij:
nieuwe vragen en antwoorden
nieuwe handleidingen
U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.
Ontvang uw handleiding per email
Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Technogym MyRun in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.
De handleiding is 2,41 mb groot.
U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.
Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email
Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.
Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.
Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken
U heeft geen emailadres opgegeven
Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.
Uw vraag is op deze pagina toegevoegd
Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.
