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Technische Hinweise (Fortsetzung)
- Faktoren, die Fehler in der Messung auslösen
Bei der BIA-Methode wird die Impedanz gemessen und die Körpermasse wird basierend auf diesem Wert
berechnet. Es ist bekannt, dass sich die Impedanz durch die Menge des Gesamtkörperwassers, das etwa
60 % des Gewichts ausmacht, und durch Veränderungen seiner Verteilung sowie Temperaturänderungen
ändert. Aus diesem Grund müssen zum Zwecke der Forschung und für eine tägliche Wiederholung der
Messungen die Messbedingungen immer konstant sein. Messungen unter veränderter Temperatur und
Gesamtkörperwasser-Verteilung oder verändertem Durchblutungsvolumen der Extremitäten aufgrund von
Training, eines Bads usw. beeinussen jedoch das Messergebnis, weil sich der elektrische Widerstand im
Körper ebenfalls ändert.
Um stabile Messwerte zu erzielen, ist es daher empfehlenswert, Messungen unter den folgenden
Bedingungen vorzunehmen:
1) Seit dem Aufstehen sind drei Stunden vergangen und in diesem Zeitraum werden normale körperliche
Aktivitäten ausgeführt.
(Die Bioelektronische Impedanz bleibt auf einem hohen Niveau, falls Sie nach dem Aufstehen sitzen
bleiben oder Auto fahren usw.)
2) Seit dem Essen sind mindestens drei Stunden vergangen. (In den 2 - 3 Stunden nach dem Essen tendiert
die Impedanz dazu, sich zu verringern.)
3) Mindestens 12 Stunden sind nach anstrengendem Training vergangen. (Die Tendenz zu Änderungen in
der Impedanz ist je nach Typ und Härte des Trainings nicht stabil.)
4) Lassen Sie falls möglich vor der Messung Wasser.
5) Falls Sie wiederholte Messungen vornehmen, tun Sie dies nach Möglichkeit immer zur gleichen Stunde.
(Bei der gleichzeitigen Gewichtsmessung sind die Messungen stabiler, wenn sie zur gleichen Stunde am
Tag ausgeführt werden)
Sehr stabile Messwerte können erhalten werden, wenn die Messungen unter den oben erwähnten
Bedingungen ausgeführt werden.
Während der Entwicklung dieses Geräts wurden die folgenden sechs Punkte als Bedingungen für die
Regressionsgleichung festgelegt.
1) Verbot von Alkoholkonsum 12 Stunden vor der Messung.
2) Verbot von übermäßiger körperlicher Betätigung 12 Stunden vor der Messung.
3) Verbot von exzessiver Nahrungs- oder Flüssigkeitsaufnahme am Tag vor der Messung
4) Verbot von Essen und Trinken 3 Stunden vor der Messung
5) Urinieren direkt vor der Messung
6) Vermeidung von Messungen während der Menstruation (für Frauen)
2) Tagesübergreifende Veränderungen
Die untenstehenden Diagramme geben einige Beispiele
konkreter Messungen von tagesübergreifenden Veränderungen.
Es wurde eine Studie durchgeführt, mittels der der Grad der
Impedanzveränderung zwischen den Füßen bei Dehydratation
bestimmt wurde; die ersten beiden Tage stellen einen normalen
Tagesablauf dar, während an den letzten beiden Tagen durch den
Besuch einer Sauna eine Dehydratation herbeigeführt wurde.
Während des normalen Tagesablaufs konnte keine signikante
tagesübergreifende Veränderung des Körpergewichts, der
Impedanz zwischen den Füßen bzw. des Fettanteils festgestellt
werden. Im dehydrierten Zustand wurde jedoch eine Reduzierung
des Körpergewichts von 1kg aufgezeichnet, während die Impedanz
zwischen den Füßen am ersten Tag der Dehydratation um etwa
15Ω und am zweiten Tag um 30-35Ω anstieg. Infolgedessen stieg der
Fettanteil am ersten Tag der Dehydratation um etwa 1% und am
zweiten um 1,5 bis 2%.
Wie zuvor erwähnt, nimmt die Impedanz zu, wenn das
Körpergewicht (z.B. bei Dehydratation) fällt, und ab, wenn das
Körpergewicht durch übermäßige Aufnahme von Nahrung
oder Flüssigkeit steigt. Die tagesübergreifende Veränderung der
Impedanz ist daher umgekehrt proportional zur Veränderung des
Körpergewichts.
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