656213
21
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/40
Pagina verder
How to Use
2121
- What is total body water percentage? (Applicable age 5 to 99)
Total Body Water Percentage is the total amount of uid in a person’s body expressed as a percentage
of their total weight.
Water plays a vital role in many of the body’s processes and is found in every cell, tissue and organ.
Maintaining a healthy total body water percentage will ensure the body functions efciently and will
reduce the risk of developing associated health problems.
Your body water levels naturally uctuate throughout the day and night. Your body tends to be
dehydrated after a longnight and there are differences in uid distribution between day and night. Eating
large meals, drinking alcohol, menstruation, illness, exercising, and bathing may cause variations in your
hydration levels.
Your body water percentage reading should act as a guide and should not be used to specically
determine your absolute recommended total body water percentage. It is important to look for long-term
changes in total body water percentage and maintain a consistent, healthy total body water percentage.
Drinking a large quantity of water in one sitting will not instantly change your water level. In fact, it will
increase your body fat reading due to the additional weight gain. Please monitor all readings over time to
track the relative change.
Every individual varies but as a guide the average total body water percentage ranges for a healthy adult
are:
Female: 45 to 60%
Male: 50 to 65%
Source: Based on Tanita’s Internal Research
Note: The total body water percentage will tend to decrease as the percentage of body fat increases. A
person with a high percentage of body fat may fall below the average body water percentage. As you lose
body fat the total body water percentage should gradually move towards the typical range given above.
- What is visceral fat rating? (Applicable age 18 to 99)
This feature indicates the rating of visceral fat in your body.
Visceral fat is the fat that is in the internal abdominal cavity, surrounding the vital organs in the trunk
(abdominal) area. Research shows that even if your weight and body fat remains constant, as you
get older the distribution of fat changes and is more likely to shift to the trunk area especially post
menopause. Ensuring you, have healthy levels of visceral fat my reduce the risk of certain diseases such as
heart disease, high blood pressure, and the onset of type 2 diabetes.
The Tanita Body Composition Analyzer will provide you with a visceral fat rating from 1 to 59.
Rating from 1 to 12
Indicates you have a healthy level of visceral fat. Continue monitoring your rating to ensure that it stays
within the healthy range.
Rating from 13 to 59
Indicates you have an excess level of visceral fat. Consider making changes in your lifestyle possibly
through diet changes or increasing exercise.
Source: 1) Tanita Institute Contract Study. Algorithm Development for Estimating Visceral Fat Rating.
SB Heymseld MD. Columbia University College of Physicians and Surgeons 2004.
2) Wang, Z., et al. Japanese-American Differences in Visceral Adiposity and a Simplied
Estimation Method for Visceral Adipose Tissue. North American Association for the Study of
Obesity. Annual Meeting. Abstract 518-P. 2004
Note:
•Even if you have a low body fat rate, you may have a high visceral fat level.
•For medical diagnosis, consult a physician.
21

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tanita DC-360 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tanita DC-360 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 11,67 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Tanita DC-360

Tanita DC-360 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 40 pagina's

Tanita DC-360 Gebruiksaanwijzing - Français - 40 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info