Catalyst
De Catalyst bestaat uit professionele trainingsprogramma's voor een wetenschappelijke analyse.
Er zijn drie verschillende programmatypes die instelbaar zijn in afstand (in stappen van 100
meter) of tijd (in stappen van 10 seconden).
Slope (hellingsweerstand)
Watt (vermogen)
Hartslag
Trainen Catalyst
4 december 2010
Dit programma is instelbaar
van -5% t/m +20%. Deze
training is vergelijkbaar met
het fietsen buiten op de weg;
als je sneller fietst wordt de
remweerstand zwaarder en
natuurlijk ook als je met een
hoger percentage rijdt.
Instellen doe je in stappen
van 0,1%.
Bij een programma in ver-
mogen past de computer de
weerstand op de rol zodanig
aan dat je steeds het door
jouw ingestelde vermogen
trapt. Verander je van trap-
frequentie of verzet, dan past
de computer de weerstand
op de rol aan. Het vermogen
kun je instellen van 10 t/m
990 watt in stappen van 10
watt.
Bij een programma in hart-
slag controleert de computer
tijdens de training voortdu-
rend of de frequentie
van je hartslag nog rond
de ingestelde waarde ligt en
past de weerstand van de
rem daarop aan. De hartslag
kun je instellen van 30 t/m
230 hartslagen per minuut
in stappen van 1.
- 1 -
