2 DE HOOFDINSTELLINGEN BEPALEN
Voordat u begint met trainen, moet u de instellingen in GENERAL(ALGEMEEN) en
PERSONAL(PERSOONLIJK) instellen. Dit verzekert u van accurate metingen en
berekeningen.
U wordt de eerste keer dat u het apparaat activeert (door een willekeurige knop in te
drukken) gevraagd om de hoofdinstellingen te bepalen. Als u meer te weten wilt komen
over deze instellingen en het aanpassen daarvan, lees dan verder. Anders kunt u
verdergaan met het volgende hoofdstuk.
2.1 Algemene instellingen
De instellingen in GENERAL(ALGEMEEN) bepalen de meeteenheden, de datum- en
tijdsindeling en de gebruikte knoptoon. U kunt dit instellen volgens uw eigen
voorkeuren.
BeschrijvingWaardeInstelling
Knoptonen: aan of uiton / offtones
Hartslageenheden: slagen per minuut (bpm) of
percentage van maximale hartslag
bpm / %hr
Gewichtseenheden: kilo's of pondenkg / Lbweight
Hoogte-eenheden: centimeter of voet (ft)cm / ftheight
6