518679
9
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/11
Pagina verder
verhogen adhv de hellingshoek of de snelheid.
Voordat u aan 1 van de programma’s begint zal het toestel eerst een warming-up
doen van 3 minuten.
NB: Om gebruik te maken van een HRC programma dient de loopband
gedurende de gehele training een pulse te ontvangen. Dit kunt uop 2 manieren
doen:
- Door het vasthouden van de censoren. Deze bevinden zich in de handvatten.
- Door het gebruik van de draadloze hartslagmeter. Deze wordt gratis
meegeleverd.
Dit laatste is de beste en meest nauwkeurige optie!
Constant HRC
Biedt u de mogelijkheid om op dezelfde hartslag te trainen gedurende uw gehele
training. De computer zal automatisch de weerstand iedere 10 seconden
verhogen of verlagen om u zo in uw ideale trainingszone te laten trainen.
Voor vetverbranding kies ongeveer 65% van uw maximale hartslag en voor
uithoudingsvermogen kies ongeveer 80% van uw maximale hartslag.
Voor de beerekening van uw maximale hartslag, kunt u de volgende vuistregel
grbruiken:
Maximale hartslag = 220 – uw leeftijd. Hiervan kunt u een bepaald percentage
pakken!
Instellen Constant HRC
Stap 1. Houd de RESET knop ingedrukt om eventuele gegevens van het scherm
te wissen. Hierna zullen alle schermiconen kort worden afgebeeld en zal het
standaardmenu worden weergegeven.
Stap 2. Gebruik de SPEED knoppen om het HRC programma te selecteren
(deze komt na de 2 USER programma’s). De naam van het programma, H01,
loopt door het LCD scherm.Druk hierna op de ENTER knop om het programma
te selecteren.
Stap 3. Hierna kunt ervoor kiezen om het programma adhv de automatische
hellingshoek of de snelheid te laten verlopen.
9

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

StrengthMaster-TR-1200

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw StrengthMaster TR-1200 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van StrengthMaster TR-1200 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,16 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info