518638
12
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/24
Pagina verder
INTERVAL MODE
A. CUSTOM INTERVAL
1. Druk op de “SCROLL” knop totdat het CUSTOM INTERVAL LED gaat bran-
den op het display. Op het grote display komt nu te staan “INTV 1”. Als
dit het interval programma is wat u wilt moet u op “ENTER” drukken om
uw keuze te bevestigen. Nu zal er op het display verschijnen “ENTER
REST SPEED & INCLINE & TIME”. Nu zal er op het display komen te
staan REST.
2. Nu kunt u voor het eerste interval gedeelte de snelheid, tijd, hellings-
hoek en tijd instellen.
a. Gebruik de pijlen van de SPEED knop om uw rustsnelheid in te
stellen.
b. Druk op de pijlen om de gewenste rusttijd in te stellen. De tijd
kan ingesteld worden van 60 seconden tot 255 seconden.
c. U kunt het hellingshoek percentage instellen om uw gewenste
rust hellingshoek in te stellen.
d. Als u eenmaal uw gewenste rust waardes heeft ingevoerd moet
u uw keuze bevestigen met ENTER.
3. Nadat de rust waardes zijn ingevoerd zal er op het display verschijnen:
“ENTER WORK SPEED & INCLINE & TIME. In het display zal verschijnen
WORK.
4. U kunt nu de waardes SPEED, TIME en INCLINE instellen voor de WORK
mode van het 1
e
interval segment. Volg de stappen hierboven beschre-
ven om de verschillende waardes apart in te voeren. Als u klaar bent
met de verschillende WORK niveau’s moet u op ENTER drukken om uw
keuzes te bevestigen en op te slaan.
5. Nadat u uw rust waardes en work waardes heeft ingevoerd moet u de
totale trainingstijd instellen. Gebruik de pijlen om de totale tijd in te
stellen (00:00 – 99:00). Druk hierna op ENTER om uw keuze te bevesti-
gen en de loopband te starten. Als de totale tijd afgelopen is tot 00:00
zal het display voor ongeveer 10 seconden piepen.
6. Als het rust segment over is, zal er in het display komen te staan:
“GOING TO WORK”. Nu zal de computer de door u van te voren inge-
stelde waardes gaan gebruiken (SPEED en INCLINE). Als u tijdens uw
training dingen wilt veranderen moet u naar de stap 2 terug gaan. Als
de WORK tijd is verlopen zal er op het display verschijnen “GOING TO
REST”, en zal de computer de door u van te voren ingestelde rustwaar-
des gebruiken.
7. Druk op de MODE knop om door de verschillende modes heen te
scrollen. Elke druk op de MODE knop zorgt ervoor dat u door de een
verschillende mode heen gaat, zoals TIME, DIST, CAL, HR of SCAN.
8. Let op de volgende waardes van de loopband zijn de maximum
waardes:
- SPEED waardes: 0.1-11 mph / 0.2-18 kph
- INCLINE waardes: 0-15 %
- REST/WORK TIME waardes: 60-255 seconden
12

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw SportsArt 3108 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van SportsArt 3108 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,73 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info