798292
21
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/72
Pagina verder
21
español english français portuguese deutsch italiano
TIPS FOR FRUIT SELECTION
1. Select and use fresh fruits and vegetables, which contain more juice. Particularly suitable fruits include:
pineapple, celery sticks, apples, cucumbers, spinach, melons, tomatoes, oranges, grapes, and the like.
2. Instead of paring the thin skin of fruits and vegetables, you only need to pare the thick skin of fruits and
vegetables like oranges, pineapples, raw beetroots, etc. Seeds of citrus fruits also need to be removed
because they will bring bitterness to the juice.
3. Freshly juiced apple juice may quickly turn brown, and you can add a few drops of lemon juice to slow
this process.
4. Leaves and leaf stems (such as lettuce) can be juiced with this machine.
5. The nutrients of common fruits and vegetables are as follows:
Fruits/vegetables Vitamins/mineral substances KJ/Calorie
Apple Vitamin C 200g= 150KJ (72 Calorie)
Apricot Abundant in dietary ber, containing kalium 30g= 85KJ (20Calorie)
Beet Good sources of folic acid, dietary ber,
vitamin C and kalium 160g= 190KJ (45 Calorie)
Blueberry Vitamin C 125g= 295KJ (70 Calorie)
Brussels sprouts Vitamin C, B, B6, E, folic acid and
dietary ber 100g= 110KJ (26 Calorie)
Cabbage Vitamin C, folic acid, kalium, B6 and
dietary ber 100g= 110KJ (26 Calorie)
Carrot Vitamin A, C, B6 and dietary ber 120g= 125KJ (30Calorie)
Celery Vitamin C and kalium 80g= 55KJ (13Calorie)
Cucumber Vitamin C 280g= 120KJ (29Calorie)
Foeniculum vulgare Vitamin C and dietary ber 300g= 145KJ (35 Calorie)
Grape Vitamin C, B6 and kalium 125g= 355KJ (85 Calorie)
Kiwi fruit Vitamin C and kalium 100g= 100KJ (40 Calorie)
Melon Vitamin C, folic acid, dietary ber
and vitamin A 200g= 210KJ (50 Calorie)
Nectarine Vitamin C, B3, kalium and dietary ber 180g= 355KJ (85 Calorie)
Peach Vitamin C, B3, kalium and dietary ber 150g= 205KJ (49Calorie)
Pear Dietary ber 150g= 250KJ (60Calorie)
Pineapple Vitamin C 150g= 245KJ (59 Calorie)
Raspberry Vitamin C, ferrum, kalium and magnesium 125g= 130KJ (31Calorie)
Tomato Vitamin C, dietary ber, vitamin E, folic acid
and vitamin A 100g= 90KJ (22 Calorie)
21

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Sogo SS-5141 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Sogo SS-5141 in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1.04 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info