694753

Silvercrest SBF 75 - IAN 297926 Handleiding

101
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/109
Pagina verder
101 PT
Avaliar resultados de mediçãoAvaliar resultados de medição
Porcentagem muscular
A porcentagem muscular normalmente está em %
nos seguintes espectros:
Homem
Idade pouco normal bastante
10–14 <44 % 44–57 % >57 %
15–19 <43 % 43–56 % >56 %
20–29 <42 % 42-54 % >54 %
30–39 <41 % 41–52 % >52 %
40–49 <40 % 40–50 % >50 %
50–59 <39 % 39–48 % >48 %
60–69 <38 % 38–47 % >47 %
70–100 <37 % 37–46 % >46 %
Mulher
Idade pouco normal bastante
10–14 <36 % 36–43 % >43 %
15–19 <35 % 35–41 % >41 %
20–29 <34 % 34–39 % >39 %
30–39 <33 % 33–38 % >38 %
40–49 <31 % 31–36 % >36 %
50–59 <29 % 29–34 % >34 %
60–69 <28 % 28–33 % >33 %
70–100 <27 % 27–32 % >32 %
Massa óssea
Os nossos ossos são como o resto do nosso corpo
submetidos ao envelhecimento, decomposição ou
composição natural. A massa óssea aumenta durante
a infância e atingi o máximo com 30 até 40 anos
de idade. Com o aumento da idade a massa óssea
diminui. Com uma alimentação saudável (especial-
mente com cálcio e vitamina D) e movimentação
regular é possível retardar esse processo. Com um
treinamento muscular é possível aumentar a estabi-
lidade do esqueleto adicionalmente.
Aviso: Esteja atento para que a balança de diag-
nóstico não mostra o conteúdo de cálcio dos ossos
e sim calcula o peso de todas as partes dos ossos
(materiais orgânicas, anorgânicas e água).
A massa óssea não se deixa influenciar muito, mas
varia um pouco dentro dos fatores (Peso, tamanho,
idade, sexo). Não existem diretrizes e recomenda-
ções disponíveis.
Aviso: Não confunda a massa óssea com a den-
sidade óssea.
A densidade óssea somente pode ser avaliada em
uma avaliação médica (p. ex. tomografia computa-
dorizada, ultra som). Portanto, conclusões em rela-
ção a mudanças dos ossos e dureza dos ossos (p.
ex. Osteoporose) não é possível com essa balança
de diagnóstico.
BMR
O consumo básico (BMR = Basal Metabolic Rate)
é a quantidade de energia que o corpo precisa
para as suas funções básicas em estado de relaxa-
mento (p. ex. estar 24 horas na cama). Esse valor
depende basicamente do peso, tamanho corporal
e idade.
Ele é mostrado na balança de diagnóstico na uni-
dade kcal /dia e é calculado através da formula
científica de Harris-Benedict.
Essa quantidade de energia é necessária para o
corpo e precisa ser ingerida na forma de alimentos.
Caso por muito tempo estejas ingerindo menos
energia isso pode danificar a saúde.
AMR
O consumo ativo (AMR = Active Metabolic Rate) é
a quantidade de energia que o corpo consome em
estado ativo. O consumo de energia de uma pes-
soa aumenta com a atividade corporal e é indicado
na balança de diagnóstico com o grau de atividade
inserido (1– 5).
Para manter o peso atual, a energia consumida
deve ser ingerida na forma de alimentos e bebidas.
Caso durante muito tempo menos energia seja in-
gerida, o corpo toma a diferença do armazena-
mento de gordura e o peso diminui. Caso por um
tempo prolongado mais energia seja ingerida do
… 101 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Silvercrest SBF 75 - IAN 297926 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Silvercrest SBF 75 - IAN 297926 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 2,31 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info