586692
15
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
15
You can also choose to train in a zone that you have defined yourself.
Here, enter your own upper and lower limits for your heart rate.
You can store up to three different zones OWN 1-3.
It is also possible to train without using a target zone
at all. To do this, you must disable this function.
In the “Interval training” settings, you can define your
times and heart rate zones.
As usual, you can specify the values for warm up,
warm up HR, interval, interval HR, recovery, cool
down, and cool down HR by pressing TOGGLE-/+ and
confirm them by pressing ENTER.
Repeat the process to define the intensity zones 2-4.
Note: The option of deviating from the default intensity
zone values and defining zones OWN 1-3 is intended
for users with advanced requirements and a higher
level of use.
2.5 Training (settings)
To enter the training, please follow the diagram on
page 8 level 2.
The training settings can be found under “Training” in
the “Set” submenu.
To access a further submenu within the training
settings, press ENTER.
Here, you can now configure the settings for
“Free training” and “Interval training”.
In both instances, press ENTER to open the submenu.
When configuring the “Free training” settings, you can
choose the target zone in which you want to train.
• Select the FIT zone to increase your physical fitness.
• Select the FAT zone to achieve optimum fatburning
while training.
The upper and lower limits are displayed to you during
the selection.
EN
15

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Sigma Sport RC Move bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Sigma Sport RC Move in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,1 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Sigma Sport RC Move

Sigma Sport RC Move Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 32 pagina's

Sigma Sport RC Move Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 32 pagina's

Sigma Sport RC Move Gebruiksaanwijzing - Français - 32 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info