INHALT
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I Allgemeines
I.1 Verpackungsinhalt Seite 3
I.2 Tragen des Pulscomputers/ Seite 3
Montage der Fahrradhalterung
I.3 Funktionen Seite 4
I.4 Tastenfunktionen Seite 5
I.5 Grund-Einstellungen der Uhr Seite 5
II Erklärung und Einstellung der Trainingsfunktionen
II.1 Maximale Herzfrequenz (HF max) - Seite 7
der Maximaltest
II.2 Der richtige Trainingspuls Seite 8
II.3 Einstellung des oberen/unteren Herzfrequenz- Seite 9
Grenzwertes
II.4 Trainingszeiten innerhalb und außerhalb der Seite 9
eingestellten Grenzwerte
II.5 Die durchschnittliche Herzfrequenz Seite 10
II.6 Die maximal erreichte Herzfrequenz Seite 10
II.7 Kalorien-Zähler/Fettverbrennungs-Zähler Seite 10
Tabelle zur bestimmung des sportspez. Faktors Seite 11
II.8 Stoppuhr mit Erholungszeit-Funktion Seite 12
II.9 Countdown Timer Seite 12
II.10 Rundenzähler Seite 13
III Hinweise
III.1 Warnhinweise Seite 14
III.2 Kontrollhinweise Seite 14
III.3 Batteriewechsel Seite 15
III.4 Garantie Seite 15
I. Allgemeines
Wir empfehlen, vor Erstellung eines individuellen Trainings
grundsätzlich einen Arzt zu konsultieren.
1. Verpackungsinhalt
1 Pulscomputer PC 1600
1 Elastischer Gurt
1 Pulsabnehmer mit Sender
1 Fahrradhalterung mit O-Ring
2. Tragen des Puls-Computers/Montage der Fahrradhalterung
A.Der Pulscomputer ist wie eine Armbanduhr am Handgelenk zu
tragen oder an der SIGMA SPORT Fahrradhalterung zu
montieren.
B.Anlegen des Sendergurtes
• Pulsabnehmer mit elastischem Gurt (durch Laschen) verbinden.
• Gurtlänge über Feststellmechanismus so wählen, dass der
Gurt gut, aber nicht zu eng anliegt.
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