37963

Sigma Sport Onyx Easy Handleiding

1
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/2
Pagina verder
HEART RATE MONITORS
TOPLINE
ONYX EASY
SCHNELLSTART-
ANLEITUNG
1
2
3
4
5
Starten der ONYX EASY
Ihre ONYX EASY
befindet sich im
Ruhezustand.
Zur Aktivierung Ihrer
ONYX EASY halten Sie
eine beliebige Taste
2 Sekunden gedrückt.
Durch Drücken der
Tasten Plus und
Minus wechseln Sie
zwischen den Menüs.
Zum Öffnen eines
Menüpunktes drücken
Sie eine der (oberen)
beiden Navigations-
tasten.
Im oberen Display
erscheint nun die
aktuelle Tasten-
belegung.
Drücken Sie erneut, um
z.B ein Menü zu öffnen.
Wenn Sie die Uhr kennen,
machen Sie einfach einen
schnellen Doppelklick.
k Englisch
2, 4 und 3 gleichzeitig drücken.
Tastenbelegung Sprachen
Um die Sprache mittels Tastenkürzel zu ändern,
muss sich die ONYX EASY im Sleep Modus befinden!
k Französisch
1, 4 und 3 gleichzeitig drücken.
k Italienisch
1, 2 und 3 gleichzeitig drücken.
k Spanisch
1, 2 und 4 gleichzeitig drücken.
1. Uhr-Format
Im 12 h-Modus können Sie sehen, ob die Uhrzeit
den Vormittag (AM) oder Nachmittag (PM)
anzeigt.
2. Wecker
Das Weckersymbol zeigt Ihnen, dass die Weck-
funktion aktiviert ist.
3. Stoppuhr
Ist das Stoppuhrsymbol zu sehen, läuft die
Stoppuhr.
Übersicht Displayaufbau
4. Countdown
Ist das Countdownsymbol zu sehen, zählt der
von Ihnen eingestellte Zeitabschnitt rückwärts
bis auf Null.
5. Menüindikation
Diese Indikationsleiste zeigt Ihnen an welcher
Stelle des jeweiligen Menüs Sie sich befinden.
Tastenbelegung
Funktionstaste 1
Tastenbelegung ist im
Display zu lesen.
Funktionstaste Minus
Rückwärts blättern in
einer Menüebene ...
... oder den angezeigten
Wert verringern.
Funktionstaste 2
Tastenbelegung ist im
Display zu lesen.
Funktionstaste Plus
Vorwärts blättern in
einer Menüebene ...
... oder den angezeigten
Wert erhöhen.
Displaybeleuchtung
Lichtfunktion aktivieren /deaktivieren
Funktionstaste Plus und Funktionstaste
Minus gleichzeitig drücken.
Benutzen Sie die Lichtfunktion möglichst
sparsam, da der Batterieverbrauch bei
eingeschalteter Hintergrundbeleuchtung
deutlich höher ist.
Menübaum der ONYX EASY
1 Zonen-
Training
Training
Uhrzeit
Zeit
Datum
Stoppuhr
Countdown
Wecker
Speicher
Pro
Woche
Gesamt-
werte
Pro
Monat
Seit
Reset
Hinweise zum Training mit der
ONYX EASY
Trainingszonen
k Fat-Burning / Gesundheit: 55–70 % der HF max.
Ausrichtung: Wellness für (Wieder-) Einsteiger. Diese Zone
wird auch „Fettverbrennungszone“ genannt. Hier wird der
aerobe Stoff wechsel trainiert. Bei langer Dauer und geringer
Intensität werden mehr Fette als Kohlenhydrate verbrannt bzw.
in Energie umgewandelt.
k Fitness-Zone / Fitness: 70–80 % der HF max.
Ausrichtung: Fitness für Fortgeschrittene. In der Fitness-Zone
trainieren Sie bereits deutlich intensiver. Ein Herz Kreislauf
Training in dieser Zone dient der Stärkung der Grundlagenaus
dauer und somit der Verbesserung der aeroben Leistungsfähig
keit.
k Individuell:
Hier können Sie individuell Ihre persönliche Ober- und Unter
grenze der Trainingszone frei einstellen.
DEUTSCH
HEART RATE MONITORS
TOPLINE
ONYX EASY
QUICK START
GUIDE
1
2
3
4
5
Starting the ONYX EASY
Your ONYX EASY
is switched off.
To activate your
ONYX EASY, hold
down any button
for 2 seconds.
You can change
between the menus
by pressing the plus
and minus buttons.
To open a menu
item, press on of the
two (top) navigation
buttons.
The current button
allocation now
appears in the top
part of the display.
Press again to open a
menu for example. If you
know the time, simply
do a quick double click.
k English
Press 2, 4 and 3 simultaneously.
Button allocation for languages
In order to change the language using a code,
the ONYX EASY must be in sleep mode!
k French
Press 1, 4 and 3 simultaneously.
k Italian
Press 1, 2 and 3 simultaneously.
k Spanish
Press 1, 2 and 4 simultaneously.
1. Time format
In 12-hour mode you can see whether the time
shows morning (AM) or afternoon (PM).
2. Alarm
The alarm symbol shows you that the alarm
function is activated.
3. Stop watch
If the stop watch symbol can be seen,
the stop watch is running.
Summary of display layout
4. Countdown
If the countdown symbol can be seen, the time
period set by you is counting backwards to zero.
5. Menu indication
This indication bar shows you what point you
are at in the respective menu.
Button allocation
Function button 1
Button allocation can
be seen in the display.
Minus function button
Scroll backwards in a
menu level …
… or reduce the value
displayed.
Function button 2
Button allocation can
be seen in the display.
Plus function button
Scroll forwards in a
menu level …
… or increase the value
displayed.
Display lighting
Activating /deactivate the light
Press the plus and minus buttons simultaneously.
Use the light as sparingly as possible, as the
battery is used up much faster when the backlight
is switched on.
ONYX EASY menu tree
1 zone
training
Training
Clock
Time
Date
Stopwatch
Countdown
Alarm
Memory
1
Memory
Per
week
Total
values
Per
month
Since
reset
Tips on training with the
ONYX EASY
ENGLISH
1
3
2
4
1 Speicher
Tastentöne
Lautstärke
Zonen-
alarm
Mein
Name
1
3
2
4
Training zones
k Fat-Burning / Health: 55–70 % of HR max
Designed for: health for people who are new to training (or
starting again). This zone is also called the “fat burning zone”
and it trains the aerobic metabolism. More fat than carbo-
hydrate is burned or converted to energy over longer
times at lower intensity.
k Fitness zone / Fitness: 70–80 % of HR max
Designed for: advanced fitness enthusiasts. You train much
more intensively in the fitness zone. Cardiovascular training
in this zone is aimed at building basic stamina and thus impro
ving aerobic performance.
k Individual:
Here you are free to set your own personal upper and lower
limits for the training zone.
Setting
Language
Unit
Date
Clock
Button-
tones
Volume
Zone-
alarm
My name
Gender
User
Birthday
Weight
Trai. zone
HR max
Einstellungen
Sprache
Gerät
Datum
Uhrzeit
Geschlecht
Benutzer
Geburtstag
Gewicht
Train. Zone
HF max
5.
1.
3.
2.
4.
5.
1.
3.
2.
4.
GERMAN
FRENCH
NETHERlANdS
ENGlISH
1

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Sigma-Sport-Onyx-Easy

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Sigma Sport Onyx Easy bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Sigma Sport Onyx Easy in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 1,04 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info