543088
9
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
12
Der Training Manager (MANAGER)
Der Training Manager erlaubt dem Sportler eine genauere
Kontrolle, Planung und vor allem auch Auswertung seines individuellen
Trainings. Diese Funktion arbeitet unabhängig von der Stoppuhr. Werden
Signale vom Brustgurt empfangen, bestehen 2 Möglichkeiten der Akti-
vierung: einmal manuell auf Tastendruck zu Beginn des Trainings, zum
anderen automatisch nach Überschreiten einer definierten Herzfrequenz-
grenze. Die Voreinstellungen dafür erfolgen im Menü EINGABE (SET) unter
T.MANAGER. Während einer Trainingseinheit erfasste Daten werden im
Anschluss in einem „Memory-System“ gespeichert. Es gibt insgesamt 7
Speicherplätze, die nach dem Prinzip „first in first out“ belegt werden (die
ältesten Daten werden dabei durch die neuen ersetzt). Während des
Trainings werden folgende Daten ausgewertet und später abrufbar zur
Verfügung gestellt:
Datum und Uhrzeit des Trainings
Gesamte Trainingszeit
Durchschnittliche Herzfrequenz
Maximale Herzfrequenz
Verbrauch an Kalorien (Kcal)
Anteil der Trainingszeit in der Health-Zone (in % von der gesamten
Trainingszeit und in Minuten)
Anteil der Trainingszeit in der Fitness-Zone (in % von der gesamten
Trainingszeit und in Minuten)
Anteil der Trainingszeit in der Performance-Zone (in % von der
gesamten Trainingszeit und in Minuten)
Entwicklung der Herzfrequenz während der 5-minütigen Erholungs-
phase im Anschluss an das jeweilige Training (HF nach 1, 2, 3, 4 und 5
Minuten.
Erhält die FIT WATCH kein Signal vom Brustgurt, werden nach einem
Zeitraum von 8 Std. die bis dahin generierten Werte gespeichert.
Außerdem gibt es die Möglichkeit, die Trainingseinheit anzuhalten
(PAUSE). Das Fehlen des Signals vom Brustgurt zeigt die FIT WATCH mit
NO SIGNAL auf dem Display an.
Der Training Manager (MANAGER)
Mit +/– zum Menü TRAINING (MANAGER) wechseln.
Durch Drücken von START die Funktion starten (Im Modus manuell)
Es werden die aktuelle HF und die Trainingszeit angezeigt
Mit PAUSE kann die Trainingsaufzeichnung unterbrochen werden,
der Training Manager wird angehalten. Erneutes Drücken von START
setzt die Aufzeichnung fort
Mit END kommen Sie zum Menü der Erholungsphase
Starten des Training Managers (bei vorhandenem Signal)
Mit JA wird eine 5-minütige Erholungsphase aktiviert. Die Uhr zählt
dabei von 5 min auf 0.
Durch Drücken von ENDE Erholung beenden
Im folgenden Display ergibt sich die Möglichkeit eines Resets (RSET)
oder des Abspeicherns der Daten (MEM)
Nach Abspeichern in MEM kann eine neue Trainingsphase gestartet
werden.
Nach erneuter Aktivierung läuft die Trainingseinheit weiter und
kann im Anschluss komplett gespeichert werden. Dieses Symbol
ist sichtbar, wenn der Training Manager aktiviert ist.
D
13
eingabe
aus ok
training
start
0:00:00
113
trainzeit
end pause
0:02:52
113
trainzeit
endestart
0:02:52
113
erholung
ex ja
0:02:52
74
start
erholung
2:05
74
ende
erholung
2:05
74
ende
01jan
rset mem
0:12:20
01:05
hz
hz hz
9

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Sigma Sport FIT WATCH bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Sigma Sport FIT WATCH in de taal/talen: Nederlands, Italiaans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 3,28 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Sigma Sport FIT WATCH

Sigma Sport FIT WATCH Gebruiksaanwijzing - Deutsch, English, Français - 38 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info