681499
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/20
Pagina verder
7
Degrees of activity
Degrees of activity Physical activity
1 None.
2 Low: A small amount of light physical effort (e.g. short walks, light garden work, gymnastic exercises).
3 Medium: Physical effort for 30 minutes at least 2 to 4 times a week.
4 High: Physical effort for 30 minutes at least 4 to 6 times a week.
5 Very high: Intensive physical effort, intensive training or hard physical work for at least one hour daily.
3. Operation
3.1 Measuring weight only
• Stand on the scale without moving about and distribute your weight evenly on both legs. The scale immediately begins to
measure your weight. Your measured weight is displayed shortly after this (Fig 1).
• The scale switches off a few seconds after you step down from it.
Fig. 1
3.2 Measurement of weight, body fat percentage and body water content, muscle percentage and bone mass
• Switch on the scale (tap the standing surface).
• Select the memory preset where your basic personal data are stored by pressing the
or button repeatedly. The data
are displayed consecutively until “0.0” appears.
• Step onto the scale barefoot and make sure you’re standing on both electrodes. First your body weight is determined and
displayed (Fig. 1).
• Remain on the scale and avoid moving; your body fat is being analysed. This may take a few seconds.
The following data are displayed:
• Weight in kg (lb, st) (Fig. 1)
• Body fat percentage FAT in % (Fig. 2)
• Water percentage BW in % (Fig. 3)
• Muscle percentage MUS in % (Fig. 4)
• Bone mass in BON in kg (Fig. 5)
• Now all measured values are displayed consecutively and the scale switches off.
Fig. 2 Fig. 3 Fig. 4 Fig. 5Fig. 1
3.3 Tips for using the scale
Important when measuring body fat/body water/muscle percentage:
• The measurement may only be carried out while barefoot and it is helpful if the soles of your feet are slightly damp. Complete
-
ly dry soles can result in unsatisfactory results, as they have insufficient conductivity.
• Your feet, legs, calves and thighs must not touch each other, as otherwise the measurement cannot be performed correctly.
• Stand still during the measurement.
• Wait several hours (6-8) after unusually strenuous activity.
• Wait approx. 15 minutes after getting out of bed so that the water in your body can be distributed.
The measurement is not reliable for:
• Children under approx. 10 years of age.
• Persons with fever, undergoing dialysis, with symptoms of edema or osteoporosis.
• Persons taking cardiovascular medication.
• Persons taking vascodialating or vascoconstricting medications.
• Persons with substantial anatomical deviations in the legs relative to their total height (leg length considerably shorter or lon
-
ger than usual).
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Sanitas SBF 14 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Sanitas SBF 14 in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,44 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info