626680

Sanitas SBF 11 Handleiding

16
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/44
Pagina verder
16
A lower value is often found in athletes. Depending on the type of sports, training intensity and physical
constitution, values may result which are below the recommended values stated. It should, however, be
noted that there could be a danger to health in the case of extremely low values.
Body water percentage
The body water percentage is normally within the following ranges:
Man Woman
Age poor gooe very good
10 -100 <50 % 5 0 - 6 5 % >65 %
Age poor gooe very good
10-100 <45 % 4 5 - 6 0 % >60 %
Body fat contains relatively little water. Therefore persons with a high body fat percentage have body wa-
ter percentages below the recommended values. With endurance athletes, however, the recommended
values could be exceeded due to low fat percentages and high muscle percentage.
This scale is unsuitable for measuring body water in order to draw medical conclusions concerning age-
related water retention, for example. If necessary ask your physician. Basically, a high body water percen-
tage should be the aim.
Muscle percentage
The muscle percentage is normally within the following ranges:
Man Woman
Age low normal high
10 -14 <44 % 4 4 - 5 7 % > 5 7 %
15 -19 <43 % 4 3 - 5 6 % > 5 6 %
20 - 29 <42 % 4 2 - 5 4 % > 5 4 %
30 - 39 <41 % 4 1 - 5 2 % > 5 2 %
4 0 - 4 9 <40 % 4 0 - 5 0 % > 5 0 %
50 - 59 <39 % 3 9 - 4 8 % > 4 8 %
6 0 - 6 9 <38 % 3 8 - 4 7 % > 4 7 %
70 -100 <37 % 3 7 - 4 6 % > 4 6 %
Age low normal high
10-14 <36 % 3 6 - 4 3 % > 4 3 %
15-19 <35 % 3 5 - 4 1 % > 4 1 %
20-29 <34 % 3 4 - 3 9 % > 3 9 %
30-39 <33 % 3 3 - 3 8 % > 3 8 %
40-49 <31 % 31- 36 % > 3 6 %
50-59 <29 % 2 9 - 3 4 % > 3 4 %
60-69 <28 % 2 8 - 3 3 % > 3 3 %
70-100 <27 % 27- 32 % > 3 2 %
Bone mass
Like the rest of our body, our bones are subject to the natural development, degeneration and ageing pro-
cesses.
Bone mass increases rapidly in childhood and reaches its maximum between 30 and 40 years of age.
Bone mass reduces slightly with increasing age. You can reduce this degeneration somewhat with
healthy nutrition (particularly calcium and vitamin D) and regular exercise. With appropriate muscle buil-
ding, you can also strengthen your bone structure. Note that this scale will not show you the calcium con-
tent of your bones, but will measure the weight of all bone constituents (organic substances, inorganic
substances and water). Little influence can be exerted on bone mass, but it will vary slightly within the in-
fluencing factors (weight, height, age, gender). no recognised guidelines or recommendations relating to
bone mass measurement.
ATTENTION:
Please do not confuse bone mass with bone density.
Bone density can be determined only by means of a medical examination (e.g. computer tomogra-
phy, ultrasound). It is therefore not possible to draw conclusions concerning changes to the bones
and bone hardness (e.g. osteoporosis) using this scale.
… 16 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Sanitas SBF 11 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Sanitas SBF 11 in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,35 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info