697984
133
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/142
Pagina verder
De Galaxy Watch Active2 gebruiken
133
Stress en slaapkwaliteit beheren
Een nauwkeurigere hartslagsensor meet uw stressniveaus en slaappatronen.
Het stressniveau beheren
Wanneer de meting van het stressniveau is voltooid, kunt u zich ontspannen door de aanwijzingen
voor ademen van de Galaxy Watch Active2 te volgen. Nadat u het stressniveau hebt gemeten, tikt u
op
ADEMHALEN >
om gecontroleerd te ademen en stress te verlagen.
Uw slaappatronen bekijken
Uw slaappatroon wordt gemeten en wordt in vier fases onderverdeeld. Nadat u 's morgens bent
ontwaakt, kunt u uw slaappatroon op het scherm Slaaptracker raadplegen of via de
Slaap
-widget.
Ontdek uw slaappatroon door constante observatie.
Raadpleeg Slaap voor meer informatie.
Het slaappatroon kent vier fases (wakker, REM, licht, diep), geanalyseerd aan de hand van uw
beweging en veranderingen in hartslag tijdens uw slaap. Er wordt een grafiek weergegeven
met daarin de aanbevolen waarden voor elke gemeten slaapfase, die gebaseerd zijn op
resultaten van personen uit dezelfde leeftijdsgroep.
Geavanceerde oefeningen doen
De verschillende trainingsfuncties gebruiken
De Galaxy Watch Active2 ondersteunt ongeveer 40 trainingen en activiteiten binnen en buiten.
Train thuis, buiten of in een sportschool effectief met de Galaxy Watch Active2. Met de Galaxy Watch
Active2 behaalt u uw gestelde doel door nauwkeurig uw trainingstijden, afstand, snelheid, hartslag
en calorieverbruik tijdens het trainen te meten.
Raadpleeg Training voor meer informatie over het beginnen met diverse oefeningen.
Meerdere oefeningen in één sessie doen
U kunt effectief verschillende oefeningen in één sessie doen. Begin nadat de ene oefening is
beëindigd direct met de volgende.
Raadpleeg Meerdere oefeningen doen voor meer informatie.
133

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Samsung-SM-R830---Galaxy-Watch-Active2

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Samsung SM-R830 - Galaxy Watch Active2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Samsung SM-R830 - Galaxy Watch Active2 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 2,59 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Samsung SM-R830 - Galaxy Watch Active2

Samsung SM-R830 - Galaxy Watch Active2 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 142 pagina's

Samsung SM-R830 - Galaxy Watch Active2 Gebruiksaanwijzing - English - 144 pagina's

Samsung SM-R830 - Galaxy Watch Active2 Gebruiksaanwijzing - Français - 143 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info