545910
42
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/75
Pagina verder
Anwendungen
42
Das American College of Sports Medicine empfiehlt, vor anstrengendem Training einen Arzt zu
konsultieren, wenn mindestens zwei der folgenden Punkte zutreffen:
•
Sie sind eine männliche Person über 45Jahren oder eine weibliche Person über 55Jahren.
•
In Ihrer Familie sind Fälle von Herzkrankheiten bekannt, bei denen die betroffenen Personen jünger
als 55Jahre waren bzw. sind.
•
Sie rauchen oder haben innerhalb der letzten sechs Monate mit dem Rauchen aufgehört.
•
Sie haben mindestens drei Monate lang keinen Sport getrieben.
•
Sie sind übergewichtig oder fettleibig.
•
Sie leiden an Bluthochdruck oder hohen Cholesterinwerten.
•
Sie leiden an einer verminderten Glukosetoleranz (sogenannte Prädiabetes).
Nicht sicher? Lassen Sie sich untersuchen
Wenn Sie sich nicht sicher im Hinblick auf Ihre gesundheitliche Verfassung sind, mehrere gesundheitliche
Probleme haben oder schwanger sind, wenden Sie sich vor dem Start eines neuen Trainingsprogramms
an Ihren Arzt. Wenden Sie sich frühzeitig an Ihren Arzt, um ein individuelles, optimales und sicheres
Trainingsprogramm zu entwickeln. Dies ist der erste Schritt zur körperlichen Fitness.
Gear tragen
Tragen Sie die Gear beim Messen des Puls wie unten auf der Abbildung gezeigt bequem am Arm
oberhalb des Knöchels. Stellen Sie die Gear nicht zu eng ein.
Pulssensor
<Rückseite>
42

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Samsung SM-R381 - Gear 2 Neo bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Samsung SM-R381 - Gear 2 Neo in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 7,1 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Samsung SM-R381 - Gear 2 Neo

Samsung SM-R381 - Gear 2 Neo Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 74 pagina's

Samsung SM-R381 - Gear 2 Neo Gebruiksaanwijzing - English - 74 pagina's

Samsung SM-R381 - Gear 2 Neo Gebruiksaanwijzing - Français - 74 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info