689936
34
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
34
rozhraní Bluetooth. 3. Otevřete aplikaci MiBody a podle pokynů na obrazovce si
vytvořte účet.
PÁROVÁNÍ ZAŘÍZENÍ
1. V nabídce “Settings” vašeho mobilního zařízení zapněte rozhraní Bluetooth.
2. Otevřete aplikaci MiBody.
3. Stiskněte tlačítko .
4. Stiskněte “Add Device”.
5. Stisknutím zapněte váhu.
6. Aplikace by měla automaticky vyhledat váhu. V opačném případě vyhledejte váhu
stisknutím tlačítka „ “.
7. Po vyhledání vyberte číslo uživatele, které chcete použít ke spárování. Dokončete
operaci stisknutím tlačítka OK.
8. Po úspěšném spárování číslo uživatele bliká a na váze se se průběžně zobrazují
údaje o uživateli.
9. Pokud se párování nezdaří, zobrazí se ikona 0.
10. Váha se automaticky vypne.
11. Stejný postup opakujte u každého uživatele a každého mobilního zařízení.
Poznámka: Každé číslo uživatele může být spárováno pouze s jedním mobilním
zařízením. Výsledky budou zasílány pouze do zvoleného zařízení.
INICIALIZACE VÁHY 1. Nohou sešlápněte plochu váhy a znovu nohu sundejte.
2. Zobrazí se ‘0.0’. 3. Váha se vypne a poté je připravena k použití.
Tento proces inicializace musí být vždy po přesunutí váhy zopakován. Za
ostatních okolností se přímo postavte na váhu.
MĚŘENÍ SAMOTNÉ HMOTNOSTI Tuto váhu můžete snadno ovládat pouhým
sešlápnutím. Po její inicializaci lze váhu snadno obsluhovat postavením se na vážící
plochu - už žádné čekání! 1. Postavte se na váhu a stůjte nehybně, dokud váha
nevypočítá vaši hmotnost. 2. Zobrazí se vaše hmotnost. 3. Sestupte z váhy. Na
několik sekund se zobrazí vaše váha. 4. Váha se vypne.
VLOŽENÍ OSOBNÍCH ÚDAJŮ
1. Nohou sešlápněte plochu váhy a znovu nohu sundejte.
2. Stiskněte tlačítko .
3. Když začne blikat číslo uživatele, zvolte číslo uživatele stisknutím tlačítka
nebo . Svou volbu potvrďte stisknutím tlačítka .
4. Začne blikat nastavení výšky.
Pomocí tlačítka nebo nastavte svou výšku a potvrďte stisknutím tlačítka .
5. Začne blikat nastavení věku.
Pomocí tlačítka nebo nastavte svůj věk a potvrďte stisknutím tlačítka .
6. Začne blikat symbol pro muže nebo ženu. Stisknutím tlačítka nebo zvolte
muž/žena/sportovec/sportovkyně a poté stiskněte tlačítko .
Režim “sportovec”:
Za sportovce se považuje člověk, který se věnuje intenzivní fyzické aktivitě
přibližně 12 hodin týdně a jehož klidová tepová frekvence je přibližně 60 úderů za
minutu a méně.
7. Na displeji se zobrazí vaše nastavení, potom se vypne. Paměť je nastavena.
8. Opakujte tento postup pro druhého uživatele, nebo když chcete změnit uživatelské
údaje.
Poznámka: Když chcete aktualizovat nebo přepsat uložené údaje, postupujte
stejným způsobem a proveďte požadované změny.
MĚŘENÍ HMOTNOSTI A TĚLESNÉHO TUKU
1. Postavte váhu na pevný vodorovný povrch.
2. Nohou sešlápněte plochu váhy a znovu nohu sundejte.
3. Stiskněte tlačítko .
4. Dokud bliká číslo uživatele, zvolte si stisknutím tlačítek nebo číslo uživatele.
5. POČKEJTE, dokud se na displeji nepotvrdí vaše osobní údaje a displej se nevynuluje.
6. Když se zobrazí nula, postavte se bosýma nohama na plochu váhy a stůjte nehybně.
7. Zobrazí se nejprve vaše hmotnost, tělesný tuk v %, celkové množství vody v těle v
% a bazální metabolický výdej (BMR), poté vaše hmotnost, svalová hmota, hmotnost
kostí a index tělesné hmotnosti (BMI).
8. Jakmile se číslo uživatele spáruje s mobilní zařízením, zobrazí se ikona a data
se bezdrátově zašlou do mobilního zařízení.
9. Pokud se nebude zařízení nacházet v dosahu nebo pokud bude aplikace zavřena,
zobrazí se ikona , data se uloží do váhy a přenesou se až při příštím použití váhy.
10. Váha se vypne.
Poznámka: Aby bylo možné přijímat data do zařízení, je nutné, aby aplikace MiBody
byla otevřená nebo spuštěná na pozadí. Nebude-li aplikace MiBody spuštěná nebo
bude-li vypnuté rozhraní Bluetooth, data se nepřenesou.
CO ZNAMENÁ MOJE HODNOTA BMI? Index tělesné hmotnosti (BMI) je měřítko
poměru hmotnosti k výšce, jež se obecně používá k určování podváhy, nadváhy a
obezity u dospělých. Tato váha vám vypočítá vaši hodnotu BMI. Kategorie BMI v
tomto grafu a tabulce jsou uznávané Světovou zdravotnickou organizací a můžete je
používat k výkladu své hodnoty BMI.
Svou kategorii BMI můžete určit pomocí této tabulky.
Kategorie BMI Význam hodnoty BMI Zdravotní riziko založené pouze na BMI
<18.5 Podváha Průměrné
18.6 - 24.9 Normální váha Nízké
25 - 29.9 Nadváha Průměrné
30+ Obezita Vysoký
UPOZORNĚNÍ: Pokud tato graf/tabulka ukazuje, že se vaše hmotnost pohybuje mimo
‘normální’ zdravé hmotnostní rozmezí, obraťte se na svého lékaře, než podniknete
jakékoli kroky. Klasifikace BMI platí pouze pro dospělé (osoby starší než 20 let).
kg
m
st
ft
MNOŽSTVÍ TUKU VTĚLE – CO TO ZNAMENÁ? Lidské tělo se mimo jiné skládá
zurčitého množství tuku. Ten je nezbytný pro zdravé, funkční tělo – odpružuje klouby
a chrání životně důležité orgány, pomáhá regulovat tělesnou teplotu, skladuje
vitamíny a je zásobou energie vpřípadě nedostatku jídla. Přílišné množství tuku
vtěle, ale i nedostatečné množství tuku vtěle může škodit zdraví. Pouhým pohledem
do zrcadla je velmi těžké odhadnout, kolik tuku vtěle máme. Proto je důležité měřit a
monitorovat podíl tuku vtěle.
Podíl tuku vtěle je přesnějším ukazatelem tělesné kondice než samotná hmotnost
– rozložení úbytku na váze by mohlo znamenat, že ztrácíte svalovou tkáň a ne tuk – i
když váha ukazuje “normální hmotnost“, můžete mít vysoký podíl tuku vtěle.
ZDRAVÉ ROZMEZÍ MNOŽSTVÍ TUKU V TĚLE
PROCENTUÁLNÍ ROZMEZÍ MNOŽSTVÍ TUKU V TĚLE U CHLAPCŮ*
k Nízký Optimální Průměrný Vysoký
10 ≤12.8 12.9 - 22.8 22.9 - 27.8 ≥27.9
11 ≤12.6 12.7 - 23.0 23.1 - 28.2 ≥28.3
12 ≤12.1 12.2 - 22.7 22.8 - 27.8 ≥27.9
13 ≤11.5 11.6 - 22.0 22.1 - 26.9 ≥27.0
14 ≤10.9 11.0 - 21.3 21.4 - 25.8 ≥25.9
15 ≤10.4 10.5 - 20.7 20.8 - 24.9 ≥25.0
16 ≤10.1 10.2 - 20.3 20.4 - 24.2 ≥24.3
17 ≤9.8 9.9 - 20.1 20.2 - 23.8 ≥23.9
18 ≤9.6 9.7 - 20.1 20.2 - 23.5 ≥23.6
PROCENTUÁLNÍ ROZMEZÍ MNOŽSTVÍ TUKU V TĚLE U DÍVEK*
k Nízký Optimální Průměrný Vysoký
10 ≤16.0 16.1 - 28.2 28.3 - 32.1 ≥32.2
11 ≤16.1 16.2 - 28.8 28.9 - 32.7 ≥32.8
12 ≤16.1 16.2 - 29.1 29.2 - 33.0 ≥33.1
13 ≤16.1 16.2 - 29.4 29.5 - 33.2 ≥33.3
14 ≤16.0 16.1 - 29.6 29.7 - 33.5 ≥33.6
15 ≤15.7 15.8 - 29.9 30.0 - 33.7 ≥33.8
16 ≤15.5 15.6 - 30.1 30.2 - 34.0 ≥34.1
17 ≤15.1 15.2 - 30.1 30.2 - 34.3 ≥34.4
18 ≤14.7 14.8 - 30.8 30.9 - 34.7 ≥34.8
34

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Salter 9192 WH3R bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Salter 9192 WH3R in de taal/talen: Alle talen als bijlage per email.

De handleiding is 3,74 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info