403863
26
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/41
Pagina verder
NL
51
N
50
RAD FOR BRUK OG VEDLIKEHOLD
Vei deg alltid på samme vekt plassert på samme gulvflate.Sammenlign ikke vektavlesninger mellom
en vekt og en annen,da det forekommer forskjeller på grunn av fabrikasjons toleranser.
Ved å plassere vekten på et hardt og jevnt gulv,vil man oppnå den største presisjon og
nøyaktige kontrollveiinger.
Det anbefales at du foretar målingene på samme tid på dagen for å få konsekvente resultater,
fortrinnsvis tidlig på kvelden før et måltid.
Vekten din avrunder opp eller ned til nærmeste gradering.Dersom du veier deg to ganger og får
forskjellige resultater,ligger vekten din midt imellom.
Rengjør vekten din med en fuktig klut,og bruk ikke kjemiske rengjøringsmidler.
La ikke vekten bli gjennomvåt,da det kan skade elektronikken.
Vokten din er et presisjons instrument,som må behandles med forsiktighet.Ikke slipp den eller
hopp påden.
FEILSØKING
Du må være barbeint for å måle kroppsfett og samlet kroppsvæske.
Tilstanden på huden under føttene dine kan påvirke avlesningen.For å få mest nøyaktig og
konsekvent avlesning,bør du tørke føttene med en fuktig klut slik at de er litt fuktige når du
går på vekten.
Når du vil avlese beregnet kroppsfettverdi,må du påse at føttene er i god kontakt med de fire
metallsensorene på plattformen.
Bruker 2 stk.AA-batterier.
SETT I BATTERIET
Sett bryteren på undersiden av
enheten til KG,ST eller LB.
VELG INNSTILLING
Sett vekten på guivet.
POSISJON
Deze weegschaal van Salter maakt gebruik van BIA-technologie (Bio-Impedantie Analyse),waarbij een
zeer kleine stroomstoot door het lichaam wordt gestuurd om te bepalen hoeveel vetweefsel het
bevat.Deze stroomstoot wordt niet gevoeld en is veilig voor de mens.Het contact met het lichaam
wordt tot stand gebracht via de roestvrijstalen platen bovenop de weegschaal.
Op deze manier wordt tegelijkertijd het lichaamsgewicht,het lichaamsvetpercentage,het totale
lichaamswaterpercentage en de bot- en spiermassa gemeten,waardoor u veel betere informatie
ontvangt over uw algemene gezondheid en conditie.
In deze weegschaal kunnen de persoonlijke gegevens van maximaal 10 gebruikers worden opgeslagen.
Behalve als analysator kan het ook als conventionele weegschaal worden gebruikt.
HOE FUNCTIONEERT DEZE WEEGSCHAAL VAN SALTER?
Het menselijk lichaam bestaat,onder andere,uit een percentage vet.Dit is cruciaal voor een gezond,
functionerend lichaam – het werkt als schokdemper voor de gewrichten en het beschermt de belangrijke
organen,het helpt de lichaamstemperatuur te reguleren,slaat vitaminen op en ondersteunt het lichaam
bij een schaarse voedselinname.Te veel of te weinig lichaamsvet daarentegen kan schadelijk zijn voor uw
gezondheid.We kunnen moeilijk inschatten hoeveel lichaamsvet ons lichaam bevat door gewoon in de
spiegel te kijken.Daarom is het nodig het lichaamsvetpercentage te kunnen meten en controleren.
Het lichaamsvetpercentage zegt u meer over uw fitheid dan enkel uw gewicht – het gewicht dat u
verliest kan bestaan uit spierweefsel in plaats van vet – u kan nog altijd "te veel vet" hebben,zelfs
wanneer de weegschaal een "normaal gewicht" aangeeft.
LICHAAMSVET – WAT IS DAT PRECIES?
Lichaamsvocht is de meest belangrijke component in het totaalgewicht.Meer dan de helft van het
totale gewicht,en bijna tweederde van de lichaamsmassa (meest spieren) betaat uit vocht.
Water heeft een aantal belangrijke functies in het lichaam:
Alle cellen in het lichaam,zowel in de huid,klieren,spieren,hersenen en op andere plekken,kunnen
alleen goed functioneren wanneer ze voldoende water hebben.Water speelt ook de belangrijkste rol
bij het reguleren van de lichaamstemperatuur,met name door transpiratie.
Het kan voorkomen dat het gewicht en de vet-meting normaal lijkt,maar dat het vochtgehalte te laag
is voor een gezond leven.
LICHAAMSVOCHT GEHALTE – WAAROM METEN?
Volgens het ASCM (American College of Sports Medicine,Amerikaanse academie voor geneeskunde in
sport) kan de massa van magere spieren met bijna 50 procent afnemen tussen de leeftijd van 20 en 90
jaar.Als u niets doet om dat verlies te compenseren,verliest u spiermassa en neemt de hoeveelheid
vet juist toe.Ook is het van belang het percentage van uw spiermassa te weten bij afslanken.In rust
verbrandt het lichaam circa 110 extra calorieën voor iedere kilo aan extra spierweefsel.Enkele
voordelen van een grotere spiermassa zijn:
Het v
erval in krachten,dichtheid van het beendergestel en het verlies van spiermassa als gevolg
van het ouder wor
den kan hiermee worden tegengegaan
Onderhoud van flexibele ge
wrichten
Richtlijn v
oor gewichtsverlies in combinatie met een gezond dieet.
WAAROM MOET IK WETEN WAT MIJN SPIERMASSA IS?
Met regelmatige lichaamsoefening en uitgebalanceerde voeding blijven de botten gezond.Net als spieren,
bestaan de botten uit levend weefsel dat op lichaamsoefeningen reageert door sterker te worden.De
meeste botmassa wordt gewoonlijk gemeten bij mensen die tussen de 30 en 40 jaar oud zijn.Na die tijd
BOTMASSA – WAAR DIENT DIE INFORMATIE VOOR?
26

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Salter-9106-body-analyser

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Salter 9106 body analyser bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Salter 9106 body analyser in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 2,04 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info